EMC horo: reviews na likitoci, da shirin da kuma tasiri na

Jigon da EMS-horo ne cewa a lokacin motsa jiki za'ayi da hanya na electrostimulation. Kowa ya san cewa a lokacin motsa jiki da tsokoki an rage. Micropulses EMS-fasahar iya inganta matakin na raguwa. Saboda haka, tsoka-ginin tsari (ko nauyi asara) ya auku sau da yawa sauri saboda EMC motsa jiki. Reviews wannan yanki ne kawai tabbatacce.

Mun samu da zuciya

Electromyostimulation ne shugabanci na regenerative magani, wanda a kan shekaru 15 da aka rayayye yi amfani da fitness masana'antu.

elektromyshechnoy ruri Hanyar ne don rage tsoka a lokacin da shi rinjayar da wani mai kara kuzari. Yana iya zama na'urar sakonni da ya zo daga cikin jijiya Kwayoyin a lokacin motsa jiki. EMS-fasahar Ya mayar da wannan tsari, kawai alama a wannan harka shi ne na musamman na'urar. Shugaba hidima na musamman kwat da wando, a cikin abin da wayoyin suna sewn. Kwat da wando kamata ba za a iya cire a lokacin duka EMC horo.

Feedback a matsayin masu horon da abokan ciniki ce cewa ba za ka iya aiki daga dukkan tsokoki a lokaci guda, ciki har da tsoka-cakosoban, wanda suke ko da yaushe wuya aka yi nazari, to cire ciwon baya, kumburi a kafafu. Har ila yau cimma anti-cellulite sakamako, inganta fata elasticity saboda hadaddun tasiri. Stimulates metabolism da kwayoyin saboda EMC motsa jiki. Gwaji da 'yan wasa barbers a daban-daban fitness cibiyoyin nuna ta mika wuyansu yadda ya dace.

Ƙayyade asirin samun nasara

Akuma mana daga high yi wãsã, wannan yi ne mafi zama mashahuri. Tare da taimakon 'yan wasa don su kara karfinsu, gudu da kuma ƙarfin hali da jawabin da m lokaci. Domin warkewa dalilai, shi da ake amfani da su taimaka marasa lafiya a fi bayan raunin da ya faru. A fitness cibiyoyin sun koma ga ta taimaka don bunkasa metabolism, wanda na taimaka wa mai mafi m nauyi asara da kuma tsoka girma.

Saboda wannan motsa jiki da aka kunna for game da 90% na dukkan jiki tsokoki. EMC Hanyar Qarfafa tsokoki, duka biyu ciki da waje. EMS-horo suna dauke su har zuwa 18 sau mafi tasiri. Wannan qara jini ya kwarara gudu. Reviews na da EMS-horo ce cewa su ne wani amfani tasiri fata, rage subcutaneous mai adibas sa dukan kwayoyin a cikin sautin. Tuni bayan na farko motsa jiki za a ji kuzari da kuma lightness.

Af, tsowon lokacin da horo zai zama ko da yaushe wani talakawan na minti 20. Saboda da babban tsanani da cewa shi ne isa ya cimma da ake so sakamakon.

Koyo aiwatar manufa

All EMC horo gudu tare da wani sirri horo. The na'urar kwaikwayo aka kaga dangane da ayyuka da kuma yiwuwa na abokin ciniki, don haka ba za ka iya ce yana da sirri horo. Matsakaicin kungiyar iya kunshi 2-3 mutane tare da irin wannan horo da manufofin.

EMC horo, real reviews wanda gaba ɗaya tabbatacce, za a iya bambanta: fara da rikicewar Callanetics da kuma kawo karshen tare da tazara horo a kan "Tabata" tsarin.

kokarin a kan wani kwat da wando

Weight kaya na EMS-horo na game da 3 kg. Yana dole ne a sa a kan sosai m, ya bar kawai a samu damar numfasawa. Shirya a kan kaya farantin wayoyin. Daga cikin na'urar kwaikwayo da aka kawota tare da na yanzu da kuma wani bugun jini da cewa stimulates tsokoki.

A farko majiyai masu kama da vibration da kuma buga daga kananan needles. tingling matakin ya dogara da tsanani da kuma mita na bugun jini ya kwarara cikin EMC motsa jiki. Responses nuna cewa bugun jini kudi iya bambanta dangane da burin da kuma shirye-shiryen tsunduma.

Tsunduma ga yin asali bada, da samar da wani irin ƙarfin lantarki kamar yadda zai yiwu. Asiri shi ne cewa "skhalyavit" zai yi aiki ba. Azuzuwan a EMS-na'urar kwaikwayo - shi ne aikin da high dace.

Muna neman a duk ma'anar

A tasiri na horo ne high. Motsa jiki na yau da kullum, wanda yana da matsakaita na 20 minti, za a iya samu nasarar maye gurbin daya-rabin awa zaman a cikin dakin motsa jiki tare da uku fuskanci. A lokacin daya zaman kan EMC na'urar kwaikwayo aiki fiye da 500 tsokoki. A wasu kalmomin, Munã rage horo lokaci kuma, ba shakka, qara inganci da yawan aiki.

A tabbataccen da:

- karfafa da murdede tsarin.

- saboda haka - cikin jeri na kashin baya.

- ingantawa na lymphatic tsarin.

- inganta cerebral wurare dabam dabam, da dai sauransu ...

Mun shirya hadaddun matsaloli

Lokacin yin EMC na'urar kwaikwayo iya cimma duk ayyuka. Ta hanyar wadannan horo qara jimiri, ƙarfi, qara overall jiki sautin. Ne mai iko anti-cellulite sakamako, accelerates metabolism, ciki har da mai asara. A lokacin daya zaman, za ka iya rasa har zuwa 500 da adadin kuzari.

Hakika, m abinci ya kamata a kasaftawa zuwa wuri na musamman. Ba tare da kaucewa daga cikin abinci, sauran yiwuwa a cimma da ake so sakamakon kuma, mafi muhimmanci, ci gaba da su.

Mun gane da contraindications

EMS-horo ne ba togiya, kuma yana da wasu gazawa:

- ciki.

- haila;

- implants a yankin na zuciya;

- zuciya rashin cin nasara.

- gaban da karfe faranti a cikin jiki.

Shafi a low-mita ruri ba cutarwa ga jiki. Yana kawai Qarfafa lokacinta za tsokoki.

Irin wannan horo za a iya za'ayi a kai a kai. Su ba ka damar samun ake so sakamakon a dan kankanin lokacin, amma don kula da siffar da shawarar din karatu. Wannan shi ne duk da wannan matsayin a al'ada horo na faruwa a cikin EMC horo.

Reviews na likitoci sun ce hernia protrudes nuni ga horo a kan EMC na'urar kwaikwayo. Hakika, ya kamata a ƙaddara da likita, sai dai da fasaha a tambaya an daidai tsara don mafi kyau duka dawo da irin wannan rauni.

Bayan horo a kan EMC na'urar kwaikwayo mafi aminci idan aka kwatanta da na al'ada horo a cikin zauren. A cikin zauren da ka iya samun rauni mai tsanani a wurin aiki tare da kaya masu nauyi. All ƙungiyoyi ne na halitta, a EMC kwat da wando.

koyo ra'ayi

Kusan duk abokin ciniki reviews - a cikin ni'imar EMC horo.

Mafiya yawa na abokan ciniki da cewa wannan horo sa su don inganta elasticity na kafa matsalar fata da kuma ila yau, taimaka rabu da cellulite.

Mutane da yawa abokan ciniki suna farin ciki da EMC horo, saboda kawai uku azuzuwan da suka lura da bayyanar da tsoka taimako.

Bugu da kari, mafi yawan ce cewa wannan horo ne cikakke kuma shi ne cikakke ga mutanen da suka taba tsunduma a fitness. Kusan duk abokan ciniki da a ce a farkon horo ji m majiyai saboda bayyanar da hatsaisai tingling, nauyi kaya. Amma wadannan ji bace da sauri, saboda shi ne bayyananne: duk abin da yake karkashin iko. Daga cikin kalmomi na da yawa abokan ciniki, gaban da dama daga cikin kocin ba a ji na individuality.

All abokan ciniki aka kai a kai tsunduma a cikin dakin motsa jiki, da kuma haka ba su sa ran wani abu daga motsa jiki daga hanya. Amma da rana bayan EMC horo kusan dukan ji kowane tsoka a cikin jiki, da kuma shi ne mai girma ji. Domin duk abokan ciniki horo ba a banza.

Amma bangare na abokin ciniki gani kawai korau - kudin EMS-horo, a ziyarar da zai iya iya ba kowa da kowa.

Bari mu dubi da kyau reviews. EMS Fitness Studio ne daya daga cikin na farko da za su gudanar da irin wannan horo. A studio ƙware a EMC horo.

EMS Fitness Studio abokan ciniki, wanda aka located in Saint Petersburg, Nevsky PR., 51, sun ce sun je makaranta kawai wata daya, amma sun iya samun sakamakon abin da zai yi a cimma a cikin dakin motsa jiki na a kalla watanni shida. All abokan ciniki EMS Fitness Studio ake so cewa gano wadannan workouts.

Reviews na likitoci, duk da haka, suna gauraye. Mai likitoci yarda da cewa to yada Hanyar EMS, wanda shi ne zato na iya minti 20 na motsa jiki sau ɗaya a mako don ya samar da wata karfi murdede corset - kamar wani talla stunt.

Likitoci suka ce cewa EMC Hanyar ne tasiri ne kawai ga marasa lafiya da suke shanyayyen, kuma ba zai iya matsawa da kansa. Muscle electrostimulation a cikin wannan harka iya tãyar da su da sautin, amma a wani hali kada Ka ƙãrã girman da tsoka, ƙone kitsen, da kuma ma fiye da haka ya zama a madadin cikakken motsa jiki.

Summing up

Kamar kowane sauran, EMC bukatar din horo, da yarda da wadanda wannan tenets (dace rage cin abinci, salon, mai kyau rabo na aikin da dama). A karkashin wadannan frameworks, EMC na'urar kwaikwayo za sauri cimma your a raga da kuma ci gaba da siffar.

Duk da gauraye da sake dubawa na likitoci, zamu iya cewa wannan horo har yanzu yana ƙarin load a kan tsokoki, shi ne da ya dace hanya na rayuwa, abinci mai gina jiki zai rage lokacin da ya halicci kyau jiki.

Za mu iya cewa EMC horo, wanda sake bitar kawai tabbatacce, ba ga m, amma ga wadanda suke rayuwa a wani frantic kari na birane, amma kallon su lafiya.