Cooking barkono cushe a multivarka

Traditional kusan kowane abinci a gida - barkono cushe. Girke-girke a multivarka fi sauki da kuma dadi fiye da yadda ya saba, stewed a cikin tukunya a kan kuka ko gasa a cikin tanda. Nawa amfana daga shi ... Bayan duk, Bulgaria barkono - wani zakara a kan abun ciki na bitamin. Ya ƙunshi wani Littãfi daga bitamin C da kuma E da kuma beta carotene. Tare da wannan barkono ne a gaba wajen jerin kayayyakin dake dauke da antioxidants, wanda ake bukata domin adana kyakkyawa, matasa da kuma kiwon lafiya. Kuma shi ke da bitamin da kuma ma'adinai abun da ke ciki ba a gama ba. A barkono yana da kusan dukan gina jiki da ake bukata daga jiki.

Kowa ya sani cewa da zafi magani mafi yawan bitamin da kuma ma'adanai suna rasa, da kuma kayan lambu suna mafi kyau ci abinci sabo. Saboda gaskiya cewa za mu shirya barkono a multivarka, mun iya ajiye fiye da za a kiyaye shi yayin dafa a kan kuka.

A dafa abinci tsari, ciki har da shirye-shiryen, zai dauki kawai fiye da awa daya. Saboda haka, shirya barkono cushe a multivarka. Number of barkono da za su dace a cikin kwano Multivarki - 7-8 guda, isa ga ciyar da iyali na uku ko hudu mutane zai yiwuwa kasance a kan ƙari.

Shiri na shaƙewa za a iya yi a cikin multivarka amfani don dafa frying yanayin "Vype PFA ". Kuma domin bugun sama da tsari mai kadan, za ka iya neman taimako daga cikin saba kwanon rufi Don shirya shaƙewa na. Sayen magani" barkono cushe a multivarka "muna bukatar wadannan kayayyakin:

• beaker har rabin dafa shi da kuma sanyaya shinkafa.
• albasa daya.
• biyu karas (daga wani ya fi girma yawan ta barkono zama zaƙi).
• minced nama (nama - at your hankali, fi a gauraye naman alade da kuma nama).
• ganye.

Da farko, kana bukatar ka launin ruwan kasa a kayan lambu mai tare da yankakken albasa da grated karas a kan wani m grater. Kamar yadda aka ambata a sama, za ka iya amfani da kwano Multivarki, amma shi ya fi dace don amfani mai frying kwanon rufi. Saboda haka zai kasance da sauri, da kuma wanke kofin ba dole akai-akai. Bugu da ari ƙara wa soyayyen shinkafa dafa shi, ƙasa da nama da kuma ganye, kazalika da gishiri da barkono. All cika shirye. A little more kokarin, kuma za su kasance a shirye barkono cushe a multivarka.

A mataki na gaba - shirya naka da barkono. Don yin wannan, dole ne a sosai wanke, a hankali yanke hula da kuma cire duk da tsaba a ciki, kokarin ba ganimar da look. Bayan duk, su - "kwantena" ga makomar mu m jita-jita. Hats za a iya jefa tafi, kuma za a iya amfani da search AMB, rufe su cushe barkono.

Next, tam cika kowane barkono da minced nama, kuma a hankali, a hankali. Saboda haka yana da lokaci zuwa sa da barkono cushe a multivarka. Wannan ya kamata a yi ta kafa kowanne a cikin wutsiya, har nama. All shirya barkono kamata shige. Tsammãninsu, zã su kasance a can sosai a hankali, amma wajibi ne a kula da su da kwanciyar hankali.
Yanzu kana bukatar ka zuba mai kadan na salted miya, kunsha na ruwa, tumatir manna da kuma, idan so, kirim mai tsami, rabin tsayinta barkono, rufe murfi da kunna Multivarki "Extinguishing" minti 45.

Shi ke nan. Ku bauta wa a kan tebur, watering miya bar kan daga stewing, kuma yayyafa da ganye.