Binciken da aka dogara: Callanetics ya dace ga kowa da kowa

Callanetics kalma ce wacce ke da masaniya ga waɗanda suke da abokai da jin dadin jiki na dogon lokaci, kuma kadan da ke magana da mutane, da nisa daga ilimin jiki. Wadanda suka yanke shawara su rasa nauyi, yawanci suna neman su zabi abincin abincin mai kyau kuma a mafi kyau suna son yin wasu ƙananan kayan aikin. Amma waɗanda suka yi mafarkin wani kyakkyawan adadi cobbled tare, sa wani unambiguous amsa: Callanetics - shi ne abin da muke bukata.

Duk da haka, so zuwa rasa nauyi ne don Masana tare da wannan tsarin na bada. An kira shi bayan mai kirkiro - Callan Pinckney na Amurka. Yanzu, da yake ambata tsarin tsarin musamman, ana yawan ƙayyade shi ne Callanetics da Callan Pinkney. Saukewa daga wadanda suka bi shirin na yaudara, sun tabbatar da shahararrun sahihanci da tasiri.

Ayyukan gwaje-gwajen na rinjayar da sauri, tun lokacin hanyar ta rinjaye tsokoki, wanda zai sa suyi aiki da yawa fiye da sauran shirye-shirye na dacewa. Menene ya faru a cikin jiki a lokacin azuzuwan?

Callan Pinkkey ya ƙirƙira ƙananan gwaje-gwaje. Suna dogara ne akan ainihin matsayi na jiki, wanda aka ƙaddamar da ƙananan ƙungiya na tsokoki. A cikin wannan matsayi na matsayi, mai wasan ya samar da ƙananan ƙungiyoyi masu ƙarfi. Wannan fasaha ya ƙunshi karin ƙwayoyin tsoka fiye da ƙarfin horo. Kuma, mafi mahimmanci, godiya ga ita, ba kawai babba ba har ma da zurfin laka na tsokoki yana aiki tukuru, wani abu da aka cire a cikin al'ada na al'ada.

Mene ne tasiri a jikin da callanetics ke da ita? Shaidun kafin da kuma bayan tabbatarwa da gaske cewa Callan Pinkkey ba ya ƙara ba, yana jaddada yawancin ɗalibai na kullun ga mutanen da ke da shekaru da jima'i. Bayan haka, horarwa ta atomatik, kamar babu sauran, gaba ɗaya yana ƙin ƙananan ƙwaƙƙwarar da ƙyama.

Ko da mutum wanda yake da kisa ko wanda ya keɓe na tsawon shekaru na rayuwa, bayan da ya yi kokarin wannan hanya sau ɗaya kawai, ya bar mafi yawan amsawa. Callanetics - hanya mafi kyau da sauri samun siffar jiki mai kyau. Ba abin mamaki ba: bayan haka, wadannan mutane suna da wasu matsalolin lafiya. Alal misali, ciwo a baya, gidajen abinci, rashin ƙarfi na numfashi saboda nauyin kima da sauransu.

Mun gode wa tsarin da ba a kunye ba - rashin tsallewa, tsinkaye - mutane suna da kyakkyawar siffar ba tare da tasirin tasiri akan tsarin locomotor ba, wanda ba za'a iya kauce masa ba a aikace-aikace ta amfani da fasaha ta hanyar amfani da fasaha ta al'ada.

Gudun tafiya, tsalle, tsalle, gaggawar motsa jiki, juyoyinsu sune abubuwan haɗari ga mutane da yawa amma duk da haka suna son shiga cikin ilimin jiki. Don su zasu zama abin da ke motsawa: Callanetics zai cece ku daga damuwa kuma ya koya muku ku ji dadin aikin jiki.

Wannan gymnastics yana sa jikin ya zama mai kyau sabili da wani m kuma m tsoka corset. Ƙunƙarar ƙarfi yana ƙin ƙarfin makamashi, tilasta jiki ya ƙone ƙwayar ƙwayar cuta. Wadanda suka rasa nauyi ta yin tsaye bada misalin tabbatar Review: callanetics don kammala - hanya mafi kyau don rasa maras so nauyi. Kuma sakamakon, sun tabbatar, ya zo da sauri. Mai kirkirar kanta da mai amfani da hanyar Callan Pinckney a cikin jiki ya tabbatar da cewa a cikin shekaru 50 zaka iya duba 30.