Quick abincin dare "daga kõme ba": dafa girke-girke ba tare da nama a cikin sauri

Quick abincin dare "daga kõme ba" za su iya shirya nasu ko wani saba dafa. Akwai da yawa girke-girke da kuma sauki haske da abinci da bukatar kadan sa sinadaran. La'akari da su shirye-shiryen hanyoyin da more daki-daki.

Mataki-mataki da girke-girke na sauri abincin dare "daga kõme ba"

Idan ka yi kawai ya koma gida daga aiki, da kuma firiji ball Roll, sa'an nan bayar da yin wani dadi taliya da kwai da kuma cuku. Don aiwatar da wannan girke-girke za mu bukatar:

• taliya da duk wani nau'i na durum alkama - 3 kofuna.
• Ruwan sanyi - 2 l;
• gishiri - 2/3 babban spoons.
• sunflower man - 7 ml.
• man shanu - 2 manyan cokula.
• Qwai - 2 inji mai kwakwalwa.;
• sabo dill - wani babban gungu;
• Cuku "Rasha" m - 110 g

shirya abinci

Kafin ka yi sauri abincin dare "daga kõme ba", shi wajibi ne don shirya dukan sinadaran. Duk wani nau'i na taliya da aka Boiled a gishiri da ruwa tare da sunflower man fetur (don kauce wa mai danko tare). Da zarar sun zama dan kadan taushi, amma ba yada, yada, suka jefa cikin wani colander, kurkura kuma girgiza karfi.

Bugu da ari, dabam Boiled qwai, tsabta da kuma fatattaka su a cikin manyan cubes. Amma ga m cuku, sa'an nan ta grate. A karshe bi da bi finely yankakken sabo dill.

Kan aiwatar da shirya abinci

Quick abincin dare "daga kõme ba" ya kamata a shirya a mai zurfi frying kwanon rufi. Yana narke man shanu, dill da kuma zuba kadan soyayyen. Sa'an nan, yada jita-jita dafa taliya. Kara da zafi, da samfurin ya shirya don Browning. Sa'an nan, su aka haxa hanzari tare da kaza qwai da kuma mai rufi da Layer na grated cuku. A karshen dukkan sinadaran rufe da murfi kuma mai tsanani a kan wuta for game da minti biyu.

Lokacin da cuku ya narke, yada a kan tasa faranti da kuma gabatar da su ga tebur, tare da na gida pickles.

Cooking gina jiki omelet ga abincin dare

Quick abincin dare "daga kõme ba" ba tare da nama da saturate kawai idan shi zai kunshi high-kalori sinadaran. Omelet - shi ne wannan tasa. An yi imani da cewa shi ne kawai karin kumallo. Amma tare da dama shirye-shiryen da wannan tasa yake cikakke da kuma abincin dare.

Saboda haka, don yin wani m abincin dare "daga kõme ba", da muke bukata:

• manyan qwai - 4 inji mai kwakwalwa.;
• mai madara - 3 kofuna.
• man shanu - 2 manyan cokula.
• gishiri, black barkono - dandana.
• Fresh ganye - tilas.
• albasa da karas - 1 manyan yanki.

Jiyya sinadaran

Yadda za a dafa sauri abincin dare "daga kõme ba"? Don yin wannan, kai sabo ne kayan lambu (albasa da karas) da kuma tsabtace su daga fata. Sa'an nan kuma ci gaba zuwa su tsaftacewa. A farko samfurin da aka finely yankakken, da kuma na biyu grate. Sa'an nan, karas da albasarta yada a cikin wani kwanon rufi, ƙara su zuwa ga man shanu da kuma soya zuwa cikakken nuna gaskiya.

Bayan shirya kayan lambu, da barkono da gishiri, cire daga zafi da kuma sanyaya.

Formation abincin dare da kuma zafi magani a cikin tanda

"Babu wani abu da" sauri abincin dare dai itace sosai da dadi da kuma gina jiki. Don ganin wannan, ku kawai bukatar su bi dukan bukatun da girke-girke.

Bayan saute kayan lambu dauki mai zurfi tasa da kuma yada su ta qwai. Su Amma Yesu bai guje yin amfani da Pavilion ta samar da wani haske kumfa. Sai suka zuba sabo ne mai madara da kuma maimaita hadawa hanya. A karshen sinadaran soyayyen kayan lambu yada tare da man shanu da yankakken ganye, gishiri da barkono.

Mõtsar da aka gyara, da suka zuba a cikin wani mai tsaurin tsari da kuma aika shi a cikin tanda. A zazzabi na 250 digiri omelet tattalin 35 minutes (har sai da shi ya fahimci).

Mu bauta wa abincin dare don tebur

Bayan da zafi magani omelet tare da kayan lambu ya kamata sosai lush, taushi da kuma rufe da wata ruddy ɓawon burodi. An cire daga tanda, a yanka a cikin rabo guda da kuma dage farawa daga kan faranti. Omelette nan da nan bauta wa abincin dare tare da tumatir miya ko ketchup, da kuma wani yanki na sabo ne gurasa.

Mun yi sauri abincin dare "daga kõme ba" a multivarka

Idan da yamma lokaci na rana ba ka so su ci nama, shi ne shawarar shirya wani abincin dare na fari kifi da kuma kayan lambu. Domin wannan mun bukatar da wadannan aka gyara:

• pollack babban - 2 inji mai kwakwalwa.;
• White gari - 1 kofin.
• sunflower man - 45 ml.
• albasa da karas - daya babban yanki.;
• gishiri, barkono - hankali.
• dukan madara - ½ kofin.
• Shan ruwa ne dumi - ½ kofin.

Yi sinadaran

"Babu wani abu da" sauri abincin dare aikata mafi kyau a multivarka. Amma kafin ka saka kifi a cikin wannan na'urar, dole ne a bi da kyau. Pollock gaba thawed, wanke, cire kuwa kãyan ciki, fins an yanke da fatattaka manyan guda 5 santimita lokacin farin ciki. Kifi seasoned da barkono da gishiri, shi ne barshi cikin fage. A halin yanzu, ci gaba da tsaftace albasa da karas. Shan kashe daga cikin kayan lambu kwasfa, finely shred su.

Heat jiyya a multivarka

Machined aka gyara, nan da nan ci gaba zuwa thermal aiki na abinci. A multivarku zuba kadan kayan lambu mai, da kuma shi ne karfi mai tsanani a wani frying yanayin. Sa'an nan kuma ya yada karas da albasarta. Sinadaran gasa zuwa cikakken softness da kuma nuna gaskiya (a cikin wannan shirin), sa'an nan flavored da kayan yaji da kuma yada a kan wani farantin. Bayan haka, tank sake zuba kadan man fetur. Duk da yake shi ne Warming up, duk da guda na kifi birgima a cikin fari gari da kuma alternately sanya shi a cikin wani kwano. Da sauri soya pollack a hannu daya, shi ne inverted da aka shirya a irin wannan hanya. Bayan 3-5 minti, zuba cikin madara ga kifi da dumi ruwa, da kuma ƙara baya browned kayan lambu da kuma kadan yaji. Kamar yadda irin wannan, da sinadaran rufe da murfi da kuma ta kasu a cikin wannan yanayin na game da 6-8 minti.

Yadda za a kawo wa tebur?

Bayan pollack da kayan lambu ne shirya, nan da nan ya gabatar abincin dare. Yawanci, irin wannan tasa aka ciyar da tare da mashed dankali ko buckwheat. Ko da yake wasu matan aure fi son yin amfani da shi kamar cewa, tare da wani yanki na fari burodi.

Miya da meatballs

Yanzu ka san yadda za a yi sauri abincin dare "daga kõme ba". Hotuna sauki amma dadi da kuma m jita-jita ba za ka iya karanta a sama.

Idan kana so ka yi sauri miya, shi ne mafi kyau a yi shi tare da meatballs. Domin wannan mun bukatar:

• shirye-gauraye mince - 350 g;
• vermicelli kananan - 3 manyan cokula.
• dankali, albasa, karas - 1 pc.;
• sabo ganye - dandana.
• da kayan yaji - dandana.

Yadda za a shirya sinadaran?

Kafin ka fara ka dafa da miya da meatballs, shi wajibi ne don aiwatar da dukan sinadaran. Kayan lambu da aka peeled sa'an nan matsakaici-sized yankakken (karas ne mafi alhẽri ga Rub). Amma ga ƙasa naman sa, shi ne mafi alhẽri amfani da shirye-sanya.

Ya kamata kuma a dabam yankakken sabo ne ganye.

Aiwatar da shirye-shiryen da wani m abinci

Meatball miya a gida da aka yi sosai da sauri. Don yin wannan, kai mai zurfi saucepan da kuma cika 2/3 na shi da ruwa. Tunzura jita-jita a cikin nauyi wuta, da ruwa da aka kawo a tafasa sa'an nan kuma juya yada kananan bukukuwa sanya na ƙasa da naman sa.

Da zarar meatballs zai kasance a cikin wani ruwa mai zãfi da kuma samun mai kyau riko, fire Bates kuma a cikin broth ƙara grated karas, dankalin turawa cubes da albasarta. Gishiri da barkono sinadaran su sake kawo ruwan da Boiled a zafi kadan domin game da minti 25.

A karshe miyan kara lafiya vermicelli da yankakken ganye, sa'an nan dafa for game da minti uku.

Gabatar da wani tasa ga abincin dare

Bayan meatball miya shirye, aka cire daga zafin rana da kuma yarda ka tsaya don wani lokaci baya. Sa'an nan, ya dage farawa daga kan faranti da kuma bauta ga abincin dare, tare da wani yanki na burodi. Idan so, irin wannan tasa na iya zama karamin adadin dandano cream ko mayonnaise.

don takaita

Kamar yadda ka gani, mai sauri abincin dare a dafa sosai real. Amfani da kananan yawan kayayyakin, za ka iya yin kanka wani dadi, Hearty da kuma gina jiki abinci kamar yadda a cikin kuka da kuma a cikin tanda, kuma ko da multivarka. Babban abu - don cika tare da dukan bukatun da girke-girke da kuma amfani da m sinadaran da cewa suna da sauri hõre zafi magani.