Amfani Properties na garehul

Mutane da yawa cinye 'ya'yan itatuwa Citrus. Hakika, mafi mashahuri a dukan zamanai ji dadin wadannan 'ya'yan itatuwa da wannan nau'in, kamar lemu da tangerines, amma sauran ko ta yaya ko da yaushe ya kasance kadan zuwa daya gefen. Su za a iya amince dangana da garehul. Mu kullum gani da shi a cikin Stores, duk da haka, ba sau da yawa saya. Abin mamaki, da yawa ba su ma san abin da shi dandani kamar. A gaskiya, shi ya kamata ba za a yi watsi da, kamar yadda da amfani da magani Properties na garehul ne da gaske da ban sha'awa, kuma ta yau da kullum amfani iya taimaka rabu da yawa ailments. Na'am, shi dandani a bit musamman, amma da yawa sami shi kawai ban mamaki da kuma Sankiran. Kamar yadda mai mulkin, garehul dadi da kuma m, amma bitamin a shi ne da yawa fiye da sauran 'ya'yan itatuwa Citrus.

A bit na tarihi

Shi ba a san inda ya zo daga. Akwai dalilin yi imani da cewa shi ne wurin haifuwa na Indiya, kamar yadda za a iya zaci cewa shi ne matasan na orange da pomelo. A farko ambaci shi Dates baya ga karni na sha takwas: firist Bardaros Island same shi da shawara cewa shi ne mai garehul, apple da kuma ba da wani "haramta 'ya'yan itace", kamar yadda ake magana a kai a cikin Littafi Mai Tsarki. A cikin karni na sha tara ta samu da sunan da tsiwirwirinsu shahararsa. Yanzu za ka iya samun shi a cikin Stores kusan kowace ƙasa.

Amfani Properties na garehul

Eh, yana da gaske amfani. Ina shakka shi ba ko da shi daraja. A general, magana game da amfani, ya zama dole ka fara da tambaya cewa dangantaka da abin da bitamin ne a garehul. Yana hada da bitamin C, B2, B9, B1, A, da kuma RR. Har ila yau, a cikin abun da ke ciki ya hada da wadannan sinadaran abubuwa: baƙin ƙarfe, sodium, sunadarin flourine, phosphorus, magnesium, potassium, cobalt da alli.

Ba daidai ba ne cewa garehul kana bukatar kowace rana don ci da yawa, saboda yana da quite isa, da kuma rabin wannan abun lura da 'ya'yan itace. Garehul cika jikinmu amfani abubuwa, da kyau Qarfafa rigakafi da tsarin, da ke sa tsaftacewa tasoshin, ta kawar da gubobi da cholesterol. Shi ne ya kamata a lura da cewa yau da kullum amfani da shi, taimaka a yaki da kiba. Wannan shi ne saboda cewa shi kansa ne sosai gina jiki, da kuma ta 'ya'yan itace, Yanã rufe bangon daga ciki, sannan ya takure da na jin yunwa. Yana alfahari da irin wannan sakamako iya ba kowane 'ya'yan itace. Wadannan Properties na garehul nutritionists a duk faɗin duniya godiya.

Freshly squeezed garehul ruwan 'ya'yan itace bada shawarar a sha da safe, kamar yadda wannan zai taimaka mayar lafiya kama. Muna ba da shawara da kowa da kowa ya yi kokarin da shi, saboda sakamakon zai kasance m cikin mako guda bayan na farko kashi. The ruwan 'ya'yan itace ne mai karfi da kuma m, amma kome m zai faru idan ka ƙara kadan ruwa da kuma sukari.

Amfani Properties na garehul taimako warke daga numfashi cututtuka, colds, ciwon makogwaro ko wani cuta. Regular amfani da wannan mu'ujiza 'ya'yan itace za komawa batattu ƙarfi ne, kuma zai sauri komawa zuwa rayuwa.

Garehul ake bukata kamar yadda a cikin cututtuka na narkewa kamar tsarin da hanta. Wonderful Properties na garehul da kuma taimakawa, wajen tabbatar da akai kuma wanda sharrinsa maƙiyi ne rashin barci. Bayan ta ya zai taimaka rabu da mu ciki, gajiya, apathy, da kuma sauran shafi tunanin mutum da cuta. Sau da yawa domin shakatawa da kuma yin zuzzurfan tunani, suppositories, impregnated da man fetur na 'ya'yan itace.

Duk da yake mai kyau, amma har yanzu akwai wadanda suka ci wani garehul ba da shawarar. Su ne:

- mata suka riƙi hormone shirye-shirye;

- wadanda fama da hepatitis, cystitis da kullum na koda cuta.

- wadanda suka sha wahala daga hauhawar jini da kuma amfani da kwayoyi daga mata.

Duk wannan shi ne saboda, da farko, ya nuna gaskiyar cewa garehul ruwan tsarè al'ada sha na kwayoyi riƙi.