Yawancin girke-girke na cakulan a gida

Cakulan yana daya daga cikin shahararrun shahararren da aka fi so. Tare da yin amfani da matsakaici, wannan abincin zai iya, a matsakaita, ƙara tsawon rayuwa har shekara guda kuma ya adana matasa. Abun catechins - antioxidants na halitta - yana hana shigarwa daga cikin kyauta a cikin sel; Flavonoids toshe adhe na platelets, wanda hakan bai yarda da samuwar jini ba. Masanin Farfesa na Jami'ar Amirka na K. Kin ya yi imanin cewa, don rigakafin cututtukan zuciya na zuciya, da amfani da cakulan yana da sakamako mai kyau. Phenol da stearic acid taimaka kiyaye jini a mai kyau "tsabta" jiha. A nan zan so in ambaci sunadarai, phosphorus da magnesium, wanda ke ba da abinci mai kwakwalwa don taimakawa wajen inganta kashin nama.

Domin kada ya miscalculate zabi na cakulan ni'ima miƙa a manyan kantunan, akwai cakulan girke-girke a gida. Kullum ina so in ba abokina da dangi wani abu na asali. A yin hakan, kuna da zarafi don karɓar yabo a cikin adireshin ku. A gaskiya, duk abin da ban sha'awa! Wannan shi ne cakulan a gida - girke-girke yana da sauki, amma sananne. Kayan abincin na wannan ruwan musamman a cikin ruwan sanyi ko ruwan sama zai iya kawar da bakin ciki. Shin har yanzu akwai irin abincin? Baya ga dandano, yana da ikon hana sanyi.

Saboda haka, cakulan. Gyara girke gida. Muna buƙatar:

• 1 lita na madara;
• 250 g na m cakulan;
• 3 tbsp. L. Dankali sitaci, karamin tsunkule na barkono mai zafi.

Mun shuka sitaci dan kadan madara (50 ml). Sauran madara aka aika zuwa gaji don karamin wuta. Sa'an nan kuma mu ƙara gilashin cakulan, da farko mun karya shi. Tsaro har sai cakulan ya watse gaba ɗaya, to, ku zuba a sitaci da madara. Zafi har sai lokacin farin ciki, ku zuba tsuntsaye na barkono. Muna sha zafi!

Recipes na cakulan a gida suna da bambanci. Wani embodiment na zafi cakulan. Sinadaran da za muyi amfani da su:

• madara cakulan 250 g;
• Gishiri 250 g (mai daɗi a hankali);
• Water - game da 2 tbsp. L;
• Sugar dandana.

Break da tile na cakulan. Bayan narkewa a cikin wanka mai ruwa, ƙara ruwa. Cream mu kawo a tafasa, amma kada ku tafasa. A hankali zuba cikin cakulan, stirring kullum. Whisk da zafi wake ga 'yan mintuna kaɗan tare da whisk. Zuba cikin kofuna. Sugar ƙara dandana.

Kayan cakulan a gida yana ba ka damar amfani da duk abincin da ya dace da abubuwan da kake so. Don wannan girke-girke, yi amfani da tsinkaya ga koko da man shanu 7: 1. Muna narke koko da man shanu akan wanka mai ruwa. Add takaice madara (1 tukunya), peeled hazelnuts. Mun zuba a cikin tsabta, mun aika don daskare.

Cakulan gida: girke-girke da ba za ku iya tunanin sauki ba. Muna buƙatar man shanu. Adadin samfurin farko zai dogara ne akan yawanta. Narke shi. Lokacin da man ya fara tafasa, zuba koko da sukari. Adadin koko foda yana ƙaddara ta daidaituwa na taro. Babban adadin koko zai ƙayyade ƙanshin zafin ƙanshin. Yawan lokacin yin la'akari ba shi da daraja. Sugar kuma ya dace da buƙatarku. Sa'an nan kuma bari taro ya kwantar da dan kadan, ya zuba a cikin tsabta kuma ya sanya shi a kan sanyi na tsawon sa'o'i 3.

Za a iya yin girke-girke na cakulan a gida. Wannan ya shafi ba kawai ga abubuwan da ke da alhakin daidaito ba, har ma ga wadanda aka haifa. Wannan zai iya zama kwayoyi masu yawa: walnuts, gandun daji, almonds da cashews. Za'a iya canza sugar don zuma. 'Ya'yan itãcen marmari ne mai kyau Bugu da kari - yana da raisins, dried apricots da prunes.

Cakulan a gida - kyakkyawan madadin ga samfur daga shagon. Lokaci biyar na wajibi ne don dafa abinci da kuma 'yan sa'o'i kadan a cikin sanyi - wannan shine duk hikimar! Kyakkyawan yanayi da karuwa da jima'i - kyakkyawar sakamako bayan cin wannan delicacy!