Yadda za a dafa porridge, su sa shi a fi so tasa

Mutane da yawa ba su son porridge, kuma idan muka yi magana game da yara, to, waɗannan da ci ya ci dukan sashi, kuma ya tambaye Additives, za a iya kidaya a kan yatsunsu. Me ya sa wannan magana? Zai yiwu shi duk ya dogara da yadda kake bane girkawa semolina kashu.Ved yana yiwuwa ya shirya duka biyu m da kuma dadi, da kuma quite m, tare da wani m crusty kuma m lumps. Watakila, duk manya, musamman ma wadanda suka halarci kindergarten, readily tabbatar da cewa domin ba dole rashin kauna semolina lumps, hadiye cewa shi ne, wani lokacin wuya sosai, kuma wani lokacin ba zai yiwu ba, yara yarda a kan wani dabaru. Cewa akwai kawai da labarin daga cikin jerin Dragoon V. "Deniskiny labaru" a cikin abin da yaron bai iya ci porridge da kuma zuba a cikin taga.

Amma dai itace ya zama ƙi cin abinci fi so abinci, yana da muhimmanci sosai mu san yadda za ka dafa porridge daidai. Mafi abu ya yi shi ne ba a kan ruwa, da kuma madara, da kuma shi ne mai yiwuwa a tsarma shi da ruwa idan shi ne ma m. A rabbai na irin kiwo kowace mace so nasu, dangane da kwarewa da kuma bukatun duk 'yan uwa, amma da yawa amfani da wannan dabara: madara mai abun ciki na 3.2% da na uku diluted da ruwa.

Magana ne game da yadda za ka dafa porridge dama, ba a ma maganar cewa idan ka riƙi wani yawa na semolina porridge samun sosai lokacin farin ciki da mataimakin versa. Wasu matan aure da damar babban kuskure, da kuma ganin cewa an samu porridge ne thicker fiye da zama dole, ƙara madara kai tsaye a dafa abinci tsari. Duk da haka, irin wannan ayyuka kai ga gaskiya cewa samfurin zama ba haka ba ne mai kyau, don haka wajibi ne a farkon talifin don tsayar da daidai rabbai na madara (madara da ruwa) da semolina. Saboda haka, domin samun mai kyau daidaito na porridge: ba sosai lokacin farin ciki, amma ba ma bakin ciki, rabin lita na madara buƙatar ka kai 3 tablespoons na semolina. Don kauce wa lumps, hatsi bukatar zuba a cikin ruwan madara da wani bakin ciki rafi yayin da stirring kullum. Gishiri da sukari suna kara da cewa kafin rufe saukar.

Domin kada ya ganimar da dandano na tasa, ya kamata ka san yadda za ka dafa porridge, saboda dahu da yawa ko undercooked samfurin sun fi mayar da hasarar da ingancin, ciki har da dandano. Just dafa abinci lokacin daukan 5-7 minti, sa'an nan ka bukatar ka ba da dama ga rikici daga karkashin murfi rufe for 10-15 minti. Munk kazalika da dukan hatsi, da aka sosai "kaunace" da mai, saboda haka yana da bu mai kyau don ƙara ta ƙãre samfurin. Idan so, za ka iya dandano da semolina jam, ƙara da shi steamed zabibi, bushe apricots, prunes, sabo, gwangwani ko daskarewa berries ko 'ya'yan itace guda.

Sanin irin yadda za ka dafa porridge, ba wuya a dafa a gaske dadi tasa. Kuma kamar yadda na lokaci bane girkawa bukatar gwada kadan, da decoy - mai girma zabin karin kumallo kafin wani aiki rana, da kuma yadda yara da kuma manya.

More kwanan nan, semolina an dauki wani manufa yara da abinci, da ta sau da yawa fara m abinci (4-5 watanni na shekaru), amma yau ba za ka iya sau da yawa sami bayani a kan yadda za a yi wannan kada ta kasance. Saboda da finely asa semolina ƙunshi a 'yan kaxan bitamin da kuma ma'adanai, don haka shi za a iya gani a matsayin komai abinci kusan m ga jiki. Bugu da kari, zagi na semolina zuwa shekara guda na shekaru ne iya haifar da matsalar lafiya, domin warware da sha na alli, bitamin D, da baƙin ƙarfe. Duk da haka, idan muka kusanci wannan batu daga ra'ayi na kowa hankali da kuma tuna cewa kusan dukkan yau iyaye da kakaninku girma a semolina, sa'an nan za mu iya cewa da tabbaci ba da dafa porridge yaro zai iya kuma ya zama (shi ne mai sauki nike da manufa ya raunana da kuma LBW baby), amma ba a juya shi zuwa cikin talakawa. Kuma shi ne mafi alhẽri gabatar da shi kusa da wani shekara, bayan wani buckwheat, shinkafa da masara.