Simple Recipes: Fast abinci salatin

Back a cikin tsohon kwana, kowace mace da ta mallaka dafuwa asirin da cewa yin duk dangi da abokai nuna yabo da godiya ta basira da kuma ikon a cikin wani gajeren lokaci shirya kyau kwarai da abinci. Yau, kusan duk wani mace tana da muhimmanci a sa a kan tebur ne ba kawai da kyau, amma kuma amfani abinci tare da babban iyawa. Wannan shi ne dalilin da ya sa mafi yawan su a akai search na dadi girke-girke. Amma abin da ya yi a lokacin da babu wani lokaci? A irin haka ne ta zo da ceto na sabon abu salads azumi abinci da zai gamsar da ci ba zato ba tsammani zo baƙi da kuma shawo kansu na dafuwa damar iya yin komai na uwar gida. Girke-girke na wannan jita-jita mai yawa, wani lokacin ba ka san wanda ya zabi. Saboda haka, a yau za mu dubi 'yan zabin a kan yadda za a shirya wani salatin a cikin gajeren lokaci.

Festive kayan salad

Sinadaran: ɗari biyu grams na salted kifi, ko kifi, a da ɗari grams na pickled cucumbers da ceri tumatir, salatin polpertsa (orange), 'yan ganyen salad, da wani ganye, gishiri, kayan lambu mai.

aiwatar da shirye-shiryen

Wannan salatin sauri dafa abinci ne quite sauki. Ga misali, da kayan lambu da kuma kifi suna yanka a kananan guda, finely yankakken sabo ne ganye, duk gauraye, salted da kuma ado da man fetur. Shirye salatin baza a kan jita-jita sanya shi a cikin tsakiyar latas ganye.

Salatin "Sea Castle"

Sinadaran: daya banki na tsiren ruwan teku, mutum ɗari da hamsin grams na kaguwa da sandunansu, rabin kofin na zaituni, uku qwai, daya gungu na latas, daya bunch kore albasa, gishiri, da kayan yaji, mayonnaise.

aiwatar da shirye-shiryen

Idan ka zaɓi wannan salatin azumi abinci, dole ne a haifa tuna cewa kafin tsiren ruwan teku sayan bada shawarar don samun matsahi na saba da wurin da ta yi (da shi yana zuwa da za a yi a wurare kusa da teku). Saboda haka na farko na duk kana bukatar ka sara da Boiled qwai, da zaituni da kaguwa da sandunansu, yankakken albasa, duk hada a cikin wani kwano, ƙara teku kabeji da dama. Sa'an nan kuma ƙara mayonnaise, gishiri, da kayan yaji, shredded letas da kuma m zuga. Ado da gama salatin iya zama zaituni da kaguwa da sandunansu.

Salatin "Jin dãɗin"

Sinadaran: daya Boiled kaza nono, da ɗari biyu da grams cuku, daya kwalba na gwangwani abarba, biyu qwai, ganye, da gishiri, da kayan yaji, mayonnaise.

aiwatar da shirye-shiryen

Irin wannan azumi abinci salatin zai zama a kan tebur a cikin minti goma sha biyar, haka zaka iya dafa, a lokacin da ba zato ba tsammani ya sauko a kan baƙi. Saboda haka na farko, kaza, Boiled qwai, abarba, da cuku yanka a kananan cubes. Sa'an nan kuma suna gauraye, gishiri, mayonnaise kuma baza a raba tasa. Top ado da yankakken ganye.

Salatin "Tallinn"

Sinadaran: ɗari da hamsin grams na kaguwa da sandunansu, daya zaki apple, a kokwamba, biyu gida cuku fakitoci, a dam na ganye, gishiri, mayonnaise ko cream.

aiwatar da shirye-shiryen

Wannan salatin Fast abinci jũya m, idan shi ne ya sa a cream cika. Da farko, kokwamba shafa a kan wani grater (da fata za a iya pre-share), kaguwa da sandunansu, kuma wani apple yanka a cikin tube. Sa'an nan dukan shirye sinadaran an hade, ƙara gishiri, gida cuku da kuma yankakken ganye da kuma gogaggun to your dandano da mayonnaise ko cream.