Dadi girke-girke: salatin da naman alade

Mutane da yawa da gaskiya da imani naman alade daya daga cikin mafi dadi da lafiya nama. Bugu da kari, naman alade ne ma quite sauki shirya: za ka iya soya, ɗanɗana, dafa, gasa, da kuma dandano mai dadi blends da kyau tare yawa abinci, ciki har da kwayoyi, kayan lambu, 'ya'yan itãcen marmari. Daga abin da nama za a iya shirya a wata babbar kewayon jita-jita. Yanzu za mu yi kokarin gaya muku game da 'yan salatin girke-girke da naman alade.

Salatin da naman alade da kuma Sin kabeji

Ga shiri za ka bukatar: alade - 200 g Sin kabeji - 500 g na sabo ne kokwamba - biyu barkono - daya zafi barkono - daya, mayonnaise, tumatir manna - biyu teaspoons kuma tafarnuwa - 1 albasa.

Naman alade ya kamata a dafa shi tare da ruwa ga salted game da minti 20, sa'an nan a yanka a cikin cubes. Shred kabeji, zaki da barkono da kokwamba yanka a cikin cubes, da kuma zafi barkono - zobba. Mince da tafarnuwa da Mix da mayonnaise da tumatir. Dukan sinadaran mix kuma kakar tare da zafi miya samu. Wannan salatin da aka tsara don wadanda suka so kaifi kadan.

Dumi salatin tare da naman alade da kuma taliya

Samfurin da shiri na salatin: naman alade nama (tsoka) - 150 g na naman alade - 50 g taliya (zai fi dacewa na karkace form) - 50 g, namomin kaza pickled - 50 g, da zaituni - 30 g, cucumbers - 30 grams ceri tumatir - 50 g, rabin ja kwan fitila. Domin yaji: Mustard (Dijon fit ko granular) - 1 tsp, sunflower man - 3 tebur. l, tafarnuwa -. 1 yanki na ruwan tumatir - 2 tbsp. l., Basil, faski da kuma ja barkono da kuma baki.

Taliya a dafa a salted ruwa, da kuma yayyafa tare da kadan mai. Yanke cikin manyan guda naman alade gishiri da soya da kuma lokacin da shi ne kusan a shirye, ƙara da albasa da kuma soya 'yan mafi minti. Bacon bukatar yanka a cikin bakin ciki yanka kuma toya, ma, amma ba tare da man fetur. Namomin kaza, kokwamba, tumatir, da zaituni yanka. Sa'an nan shi duka to connect da kuma cika tare da cakuda da wadannan: mai zafi, hada mustard, minced tafarnuwa, da kayan yaji da ruwan tumatir da kuma tafasa don game da minti 3. Wannan salatin da naman alade bukatar mu kawo su a tebur zafi ko dumi.

Girke-girke salatin tare da naman alade da kuma cuku

Products for dafa salatin: naman alade ramammu - 250 g tumatir - takwas guda, cuku - 100 g kirim mai tsami - wannan tafarnuwa - kamar wata cloves, vinegar - 5 tablespoons na ruwa - rabin lita, albasa - 4-5 raka'a. ganye.

Yanke cikin bakin ciki yanka na naman alade da kuma cika tafasa don 3 chasa marinade kunshi ruwa, albasa, da tafarnuwa da vinegar. Tumatur yanke kamar yadda finely kamar yadda zai yiwu (za ka iya ko Rub a kan grater m sassa) da kuma Mix tare da kirim mai tsami. Tumatir sa a kan wani tasa da kirim mai tsami, a cakuda naman alade da kuma frayed cuku fada barci daga sama ganye. Salatin ne a shirye!

Salatin da naman alade, "Olivier"

Wasu shirye-shirye domin Olivier salatin tsiran ko amfani da low-mai naman sa. Duk da haka, ana iya dafa shi tare da naman alade. Domin wannan kana bukatar salatin 200g naman alade, crabmeat - 100 g, wannan adadin na gwangwani Peas, albasa - 1 raka'a, shinkafa -. 150 g, black barkono, mayonnaise da ganye.

Nama wanka da kuma tafasa a cikin salted ruwa, a lokacin da sanyi - a yanka a cikin cubes. Albasa da finely sara da kaguwa nama, shinkafa da tafasa, a lokacin da sanyi, hada dukkan sinadaran da baka mayonnaise. A saman wani salatin ado da ganye dandana.

Salatin da naman alade da kuma Broccoli

Don shirya naman alade kana bukatar 250g, kore wake - 150 g, 200 g na Broccoli, Leek leaf 1, Funchoza 50 g, 2 tbsp. l. Pine kwayoyi, 1 albasa da tafarnuwa mai, man zaitun, da kuma 1 spoonful na soya miya.

Broccoli Inflorescence bukatar su raba, kuma tafasa na mintina 15 (iya zama tare da ko ba tare da gishiri, shi ya dogara da keɓaɓɓen dandano). Funchoza minti 10 kiyaye a cikin wani ruwa mai zãfi (ba tafasa), kana bukatar ka tafasa da wake (minti 10 ne isasshen). Albasarta yanka a cikin zobba, tafarnuwa, sara da matsakaicin. Naman alade yanka a cikin bakin ciki yadudduka da kuma frying man fetur a game da 5 da minti. Sa'an nan Mix shi tare da kayan lambu, kakar tare da miya da kuma yayyafa da kwayoyi.

Salads da naman alade ne zuwa wurin da wani abinci!