Shirya salad na radishes da qwai!

Salatin da radish da kuma qwai: dadi, da taimako da kuma sosai m

Irin wannan sabon abu ne, amma a lokaci guda marar kyau a cikin shirye-shiryen salatin, tsawon lokaci Saukar da zaɓin dandano har ma da mafi yawan gourmets. Salatin radishes da qwai tare da sakawa daga kirim mai tsami don dafa sosai sauƙi. Irin wannan abincin zai buƙaci mafi ƙarancin aka gyara, amma zai ba da amfani mafi yawa, kuma, yana da kyau wajen ƙãra rigakafi, inganta metabolism da narkewa. Kuma idan har yanzu kuna dafa wannan tasa a cikin kakar kayan lambu masu girkewa wadanda ke cikin tasa, zai zama abin ban mamaki! Wani abincin zai zama mafi amfani fiye da abin da aka shirya daga samfurori da ke girma a gonar da hannunka? Tabbatar cewa mutanen da basu damu ba irin wannan cin abinci a teburinku ba zasu kasance ba!

Salatin radish mai sauƙi (tare da hoto)

Don haka, bari mu shirya irin wannan tasa mai rikitarwa, wanda zai kawo sabon zest zuwa abincinku na yau da kullum da sauri kuma ku nemi magoya baya a gidan ku. Don shirinsa ba dole ba ne ka yi babban kudade. Babban sinadaran da suka hada wannan salad ne radish, kokwamba, kwai. Zaka iya faɗakar da tunaninka da kuma ƙara wani abu a tasa, domin wanda, idan ba kai ba, ya san abin da kayan da kafi so ka fi so. Don shiri za mu buƙaci:

1. Radish - 300 grams.
2. Cucumbers - 2 inji mai kwakwalwa.
3. Boiled qwai - 2 inji mai kwakwalwa.
4. Ganye albasa - 1 bunch.
5. Dill ganye, faski da seleri.
6. Kirim mai tsami mai mahimmanci don shan ruwa.
7. Salt - dandana.

Hanyar shiri

1. Riska a hankali wanke a karkashin ruwa mai guba, cire wutsiyoyi da ganye. Mun yanke cikin magungunan ko matuka (duk ya dogara da girman 'ya'yan itace). Idan ka sayi wani farin iri-iri radish, shi ne bu mai kyau zuwa ga yanke shi diagonally.
2. Cucumbers kuma mine da cuts a cikin hanyar kamar yadda radish.
3. Qwai dafa, tsabtace harsashi kuma a yanka a kananan cubes.
4. Haka kuma muke yi da greenery. Idan kana so, za ka iya ƙara ƙwayar letas, amma ba ka buƙatar ka yanke su, amma ka tsaga hannunka a kananan ƙananan.
5. Mix dukkan sinadaran, gishiri don dandana kuma kakar tare da kirim mai tsami. Idan ba kai ne mai samfurori na kayan kiwo ba, to, za ka iya amfani da man sunflower, zai fi dacewa da tsabtace, don kada ya karya dandano da ƙanshi na sauran sinadaran. Shi ke nan! Bon sha'awa!

Salatin daga radish da qwai - yana da sauki!

Shirya abinci bisa ga sama girke-girke, ka yi tabbata cewa wannan salatin ba ya bukatar gagarumin kudi da kuma halin kaka ba zai dauki lokaci mai yawa. All kana bukatar - shi ne wahayi da nufin dadi da kuma gamsarwa ga ciyar da iyalansu. Saboda qwai da kirim mai tsami, salatin da ke tambaya ya zama cikakke mai gina jiki, kuma ganye da kokwamba suna ba da sabo. Bugu da ƙari, yawancin kayan lambu a cikin tasa yana ƙunshe da babban kayan samar da magunguna masu amfani da kuma ma'adanai waɗanda zasu wadata jikinka tare da bitamin da ya ɓace kuma ƙarfafa damuwa. Irin wannan salad na radish da qwai zai zama kyakkyawan qari ga kowane irin jita-jita na biyu. Hakanan zaka iya amfani da shi da kanka ko a matsayin abun ciye-ciye. Saboda haka kada ku jinkirta tare da shirye-shiryen irin wannan dadi, saboda kakar kayan lambu yana da sauri!