Salatin na Sin kabeji da tsiran: Mãdalla da girke-girke

Sin kabeji ya zama m ɓangare na mu menu ba haka ba da dadewa. Lokacin da ta fara bayyana a kantin sayar da shelves, da musamman ni'ima, babu daya sa. Duk da haka, da gwaji da "Sin ganye", kamar yadda ya fara kiran kulinarka, da uwar gida zo ga ƙarshe cewa shi ne - mai matukar muhimmanci da samfurin a gare su. Kuma wannan gaskiya ne.

Sin kabeji ne ba kawai sosai m da kuma dadi. Shi ne musamman da amfani ga jikin mu, saboda abin da ake ci da sinadirai masu halaye na kai, kuma kafadu sama da sauran brassica "yan'uwa". Kuma mafi muhimmanci - shi ne daidai a hade tare da yawa daban-daban sinadaran. Duk abin da ka ƙara kansa, da fitarwa zai har yanzu samun wani dadi da kuma gina jiki salatin. Kabeji + tsiran, misali, zai zama ko da yaushe wani win-win hade. Af, girke-girke na dafa tare da wadannan biyu aka gyara, akwai babban iri-iri. Kuma a yau za mu so a raba tare da ku mafi kyau daga gare su. Saboda haka, koyo shirya wani salatin na Sin kabeji da tsiran alade. A ta daban-daban bambancin.

Quick da kuma dadi

Mun bayar da girke-girke salatin na Sin kabeji da tsiran yana da dama fasali. A farko - shi ne cewa ya aka shirya a cikin wani al'amari na minti. Na biyu - da shi ne quite kawai a kasafin kudin zaɓi. Kuma da na uku - mafi muhimmanci - ta canzawa. Saboda haka, bisa biyu na asali da aka gyara - da "pekinku" da kuma tsiran alade - da uku sashi iya kullum maye gurbin (a da hankali). Kuma da samun da fitarwa mabanbanta tasa da wani kaucewa daban-daban dandano. Musamman idan more kuma gwaji tare da miya.

Salatin na Sin kabeji da tsiran alade, da girke-girke na wanda muka bayar da ku, kamar yadda wani uku sashi shafi yin amfani da kokwamba. Amma ga wani misali ya nuna maka yadda za ka iya canza dandano na latas, mu ba more da girke-girke ne kusan guda jita-jita, amma tare da tumatir.

Option salatin tare da kokwamba

Don yin shi, za mu bukatar Stock sama: Sin kabeji (300g), dafa kyafaffen tsiran (200 g), kokwamba (1 pc.), Da albasarta (wato 1 pc.). Pekinku bukatar finely sara da tsiran alade a yanka a cikin bakin ciki ratsi. Hakazalika, yanke kokwamba, da kuma albasa - semirings. Add gishiri da fari barkono. Mayonnaise da mix.

Option salatin tare da tumatur

Domin wannan salatin, ban da ainihin sinadaran - kabeji da tsiran alade, za ka bukatar ka take a bow maimakon tumatir. Isar da shi biyu ko uku dabaru. Kuma maimakon mayonnaise kamar yadda MOTA KE SHAN MAI zai yi amfani da kayan lambu mai, wadda za ta bukatar daukar 50 grams, da kuma biyu ko uku teaspoons na soya miya. da dafa abinci tsari da kanta ne kama da hanyar bayyana a sama.

Amma wannan, ba shakka, mafi sauki iri jita-jita. Akwai kuri'a na sauran hanyoyi mafi hadaddun abun da ke ciki na sinadaran. Saboda haka, a kasa, da kuma duba a 'yan wadannan girke-girke.

Saboda haka, yadda za a shirya wani salatin na Sin kabeji - arziki, da kyau da kuma dadi?

Salatin "Spring"

Wannan tasa so idanu da kawai daya daga cikin haske, sosai Rosy, colorized da dukkan launuka na bazara bayyanar. Kuma yin wani salatin na Sin kabeji da tsiran alade, dole ne da farko, idan ka gida ne ba wani dace sa, je kantin sayar da ga wadannan kayayyakin:

• Sin kabeji (daya zai zama isa, ba ma manyan na kai).
• kwalba na gwangwani masara.
• karas (idan shi ne babba, shi ne ishe mu, kuma daya, idan kananan, shi ne mafi alhẽri dauki biyu).
• kokwamba (1 pc.).
• irin tsiran "Doctor" (saya 300 grams).
• mayonnaise (1 pkg.).

aiwatar da shirye-shiryen

Abu na farko da mu yanke mu Sin kabeji a cikin tube, da kuma kokarin sa guda da aka samu kamar yadda na bakin ciki kamar yadda zai yiwu. Hakazalika, mu ci gaba da tsiran da kokwamba. Karas suna tsabtace, sa'an nan Rub da shi a kan - ko da yaushe - Koriya grater. Sa'an nan Mix dukan sinadaran a cikin salatin tasa, ƙara zuwa wannan gwangwani masara (ruwan 'ya'yan itace, ba za ka iya ci), mayonnaise. All hankali Mix. Yana iya zama kadan da gishiri, amma ba da cewa mu miya - mayonnaise - da samfurin riga a kanta quite m.

Wannan kwazazzabo salatin na Sin kabeji da tsiran alade, daya ne kawai sansana wanda nan da nan mutumi ne da ubangijinsa up tunani na bazara, kada ka ji kunyar sa a kan wani festive tebur. Musamman tun da dandano na shi ne quite dace da kauri idi.

a ƙarshe

A gaskiya, idan muka fara bayyana duk girke-girke samuwa a yau salads pekinki da tsiran alade, sa'an nan da rana bai isa ba. Saboda haka, shi dai itace kwazazzabo, don haka tenderly ƙaunar da yawa salatin "Kaisar". Bugu da kari, akwai hanyoyi da yawa na dafa abinci, a lokacin da tsiran alade da albasarta soya wannan tasa. Wasu ke dafa bada shawara refilling amfani da tumatir manna.

Abin da za a iya ce a nan, sai dai daya? Zama m! Gwaji! Kuma ku tuna abin da aka ce a farkon mu tattaunawar: wani salatin na Sin kabeji da tsiran alade ne kusan ba zai yiwu rikici up, me za ka sa a shi, ko kamar yadda ƙarin sinadaran.