Salatin da radish da kuma qwai: girke-girke

Duk da cewa a yau babu mamaki yawa a kan shelves duk shekara zagaye sabo kayan lambu, ganye da 'ya'yan itace, da bayyanar a kan mu alluna mai sauki, amma matukar dadi salatin na radish ko da yaushe alama ce da isowa na bazara. Amma abin da ya ce, ta yaya za ka kwatanta da dandano na matasa, fizge daga cikin lambu radish tare da dandano kasashen waje, albeit da kyau kunsasshen a wani m marufi kayan lambu. Dole ne in ce cewa wannan tushen kayan lambu yana da wani taro na dukan tabbatacce halaye. Ya kintsattse m nama ƙunshi fairly manyan adadin ma'adinai salts, pectin, da zare da yawa na baƙin ƙarfe, wanda aka sani da tada matakin na haemoglobin a cikin jini. Akwai a cikin shi da kuma bitamin - PP, B1, B2 kuma C. Af, da yawan karshen, radishes katako ne m da rabin lemun tsami, goma plums da uku da tumatir. Ga mai amfani da kayan lambu da cewa abu ne mai kyau da kuma salatin matsayin Starter kuma a matsayin gefen tasa zuwa nama yi jita-jita, da kuma kawai bauta wa tebur a matsayin dukan. Mun yi magana game da ya riga ya zama wani classic, wannan tasa ne a salad na radish da kuma qwai. Kuma ma kokarin bambanta da ɗan tasa ta ƙara daban-daban sinadaran. Af, ka dafa shi, ba su da bukatar wani musamman dafuwa basira. Saboda haka, yadda za a yi wani salatin na radish da kuma qwai?

Muna bukatar da wadannan sinadaran:

• radishes masaƙa.
• 3-4 Boiled qwai.
• 200 grams na mai kirim mai tsami.
• chives.
• gishiri.

Af, a bit na amfani bayanai da cewa shi ne amfani da mutum ga wanda wani salatin na radish da kuma qwai - wani dafuwa halarta a karon. Babban abu - shi ne a zabi da hakkin kayan lambu. Shuka ya kamata a tabbatar an yi wani sabo ne sabon look kuma mai dadi da kuma m radish so kawai m. Idan ka shirya sara da kayan lambu a cikin yanka ko cubes, shi ne mafi alhẽri dauki kananan radishes, idan grate - manyan. Amma baya ga yadda za a shirya wani salatin na radish da kuma qwai. Don yin wannan kayan lambu ne free daga ganye, wanke, sara da (sabani), ƙara yankakken kore albasa da kwai, gishiri da kuma kirim mai tsami. Idan wani yana damu game da ta adadi, yana yiwuwa su yi miya da nonfat yogurt. Duk da haka, saboda wannan salatin na radish da kuma qwai zai zama ƙasa da dadi, amma ba kamar yadda gina jiki.

Kuma yanzu 'yan kalmomi a kan yadda da kuma abin da za su iya sarrafa wannan tasa. Bayan wani radish da qwai - shi ne ba kawai da hade, da kuma yadda cika ba kawai amfani da kirim mai tsami ko yogurt. Saboda haka, ya kara da ga classic salatin cucumbers, za ka iya samun ci abinci tare da wani mabanbanta dandano. Kada ganimar da shi, da kuma latas, dill, faski, farin kabeji. Akwai ma wani yawa prescriptions, bisa ga abin da radishes iya crumble a wani salatin tare da fi. Duk da haka, daga karshe Ina son bayar da girke-girke, ya halitta musamman domin namiji rabin, wanda ciki ne da aka sani zuwa yanzu fi son ba wa ciyawa da kuma fodder.

Saboda haka, a salatin na radish da kuma qwai, amma da Bugu da kari mafi muhimmanci sinadaran. Bugu da kari 300 grams radish, uku qwai da kuma kore albasarta za bukatar:

• 300 g na dafa shi sausages (frankfurters ko).
• Shiryawa da kaguwa da sandunansu.
• Boiled dankali (3 abubuwa);
• kamar wata cucumbers.
• Bank of masara mai zaki.
• mayonnaise.

All aka gyara dole ne a yanka a kananan guda, hada a cikin wani kwano da gwangwani masara, kadan da gishiri da kuma mayonnaise. Fast, dadi, gamsarwa.