Kelp dried: aikace-aikace da sake dubawa. Gudun ruwa mai dami - kelp

Kelp mai dadi yana da amfani sosai da samfurin mai amfani da bitamin wanda ba za'a iya cinyewa kawai ba, amma har ma yana amfani da shi a cikin cosmetology. Don fahimtar yadda za a yi amfani da wannan sashi a matsayin mai warkarwa, zamu bayyana da dama girke-girke don shiri. Duk da haka, kafin wannan, Ina so in gaya muku game da amfani da laminaria dried, da kuma lokacin da aka yi amfani dashi don dalilai na magani.

Janar bayani

Game da amfanin tsiren ruwan teku ya san cikakken kowane zamani mutum. Bayan haka, ana sanin dukiyar da ake amfani da ita ga magungunan duniya. A kan iyakoki na Gabas ta Tsakiya, mazaunan gida sunyi amfani da wannan samfurin don abinci. Kuma a karo na farko da kasar Sin ta gano ikonsa na warkaswa wanda yake da masaniyar magani. A cikin tsakiyar Turai, sun koya laminaria kadan daga baya. Duk da haka, sun daɗe da sauri ga mai amfani da bashi maras tabbas. Samun algae da aka ba da shi a yau yana ba masu amfani damar yin amfani da bitamin da yawa, da macro da microelements.

Kelp dried: aikace-aikace don dalilai na magani

Masana kimiyya sun dade suna tabbatar da cewa samfurin da aka gabatar da sauri kuma yana da kyau ya kawar da kwari da toxins daga jiki, kuma ya hana bayyanar ciwon daji na ciwon daji kuma ya hana haɓaka kayan aiki mai mahimmanci. Bayan haka, ba kome ba ne cewa mazaunan Japan, wadanda ke cinye kayar cin abinci har da kayan abinci na musamman, suna fama da cututtukan cututtuka da yawa fiye da na Turai.

Mutum ba zai iya watsi da gaskiyar cewa ana amfani da ruwan teku (kelp) mai amfani a cikin maganin jama'a don maganin atherosclerosis, da kuma rigakafin cututtukan da ke hade da raunin zuciya da cututtuka na zuciya. Bugu da kari, tsiren ruwan teku ne da taimaka canja da zafi na rheumatism, amosanin gabbai da amosanin gabbai. Amma a wannan yanayin, ba za a yi amfani da kelp mai tsami a matsayin abincin ba, amma ta hanyar wanka mai wanka.

Samfurin da aka gabatar yana da matukar dacewa wajen kula da cututtuka daban-daban saboda daidaitattun ƙididdigewa da ƙwararrakin kayan aiki na abubuwa masu mahimmanci. Har ila yau, ya kamata a lura cewa kelp din din yana rage matakin cholesterol a cikin jini, ya hana ci gaban thrombi kuma yana ƙarfafa aikin tsarin narkewa.

Vitamin da wasu abubuwa masu amfani

Bayan sayi kayan ruwan teku (kelp), kada ku bar su ba tare da dadewa ba, saboda jimawa za ku fara amfani da su don dalilai na magani, da sauri za ku lura da sakamako mai kyau. Yi amfani da wannan samfurin zai fi sau ɗaya a mako a yawan adadin kayan kayan zaki guda biyu. Tare da irin wannan nau'i na sashi, zaka iya samar da kanka tare da dukkan bitamin da ake bukata da microelements.

Sarrafa da kuma bushe tsiren ruwan teku ne na musamman a matsayin babbar adadin gina jiki ba a cikin tsarin, wato:

• Vitamin A, E da C, wanda ya rage dukkan matakan tsufa a cikin jiki kuma suna da mahimmanci ga tsarin na rigakafi.
• Vitamin D - tare da taimakonsa a jikin mutum yana da damuwa da phosphorus da alli.
• Bitamin B1 da B2 - duk ta da da metabolism.
• Vitamin B6 da PP - suna da alhakin yanayin kusoshi, gashi da fata.
• Macro da microelements: Na (sodium), Ca (calcium), K (potassium), Cl (chlorine), Mg (magnesium) kuma, ba shakka, I (iodine). Wadannan abubuwa suna da alhakin aikin al'amuran zuciya, tasoshin, thyroid da sauran gabobin da tsarin.

Laminaria Dried Slimming

Ga wadanda suke da karba, sayen irin wannan samfurin na iya zama mataki na farko zuwa jituwa da kyakkyawa. Duk da haka, ba kowa ya san yadda laminaria dried yake taimaka wajen rasa nauyi. Gaskiyar cewa bakin teku yana dauke da salts na alginic acid, wanda ke da kayan tsabtace tsabta. Tare da yin amfani da wannan samfurin na yau da kullum, waɗannan abubuwa suna wucewa ta hanyar wurin narkewa, suna danganta kwayoyin halitta, toxins, ko da magungunan rediyo, sannan cire su daga jiki. Bugu da ƙari, yin amfani da kelp yana jin dadin ƙarancin motsa jiki na hanji, sakamakon abin da mutum ya sake narkewa kuma yana kawar da duk wani matsayi a cikin sashin gastrointestinal. Ya kamata a lura cewa alginates da ƙwayoyin filaye na digestible dake cikin teku kale, yadda ya kamata ya sha cholesterol daga jiki.

Kamar yadda aka ambata, wannan samfurin yana ƙunshe da yawanin aidin. Wannan kashi, shigar da jiki, kunna da kuma sarrafa tsarin aiwatar da hydrolysis, wato, ƙone ƙwayar cuta. Saboda wadannan dalilai ne kelp yana amfani da su ta hanzari daga wadanda suke so su kawar da nauyin kima sosai da wuri-wuri.

To, yaya ya kamata ka yi amfani da ruwan teku don rasa nauyi kuma kula da lafiya? Amsar wannan tambaya za ku iya samun ƙasa.

Laminaria don dafa

Don shirya sanyi ko shahararriyar zafi, an yi amfani da kelp mai sauƙi. Don yin wannan, dole ne a karɓa a cikin nauyin gilashin 1 (zai iya kasancewa ko žasa), sanya shi a cikin wani akwati kuma ya zuba lita 800 na ruwa mai dumi. Bayan haka, ana yadu da yanda aka yi da ruwa tare da barin wannan matsayi na minti 60. Kafin amfani da sauri, kumbura da ruwan teku mai haɓakawa ya kamata a shayar da shi cikin ruwan sanyi.

Ya kamata a lura cewa laminaria za a iya cinye ba kawai a cikin raw, amma har a cikin nau'in burodi. Don yin wannan, ya kamata a sanya kayan da aka haƙa a cikin kwano, ku zuba ruwa kaɗan zuwa gare ta, kawo shi a tafasa da kuma dafa don kimanin kashi huɗu na sa'a, yana motsawa kullum. A cikin ƙaddara tasa, za ka iya bugu da žari ƙara grated chives, man zaitun da wasu kayan yaji.

Seaweed a Cosmetology

Kelp mai dadi, sake dubawa game da abin da ke da tabbas, ana amfani dashi a cikin cosmetology. Alal misali, tare da cellulite, zaka iya amfani da girke-girke mai biyowa: kana buƙatar ɗauka 4 manyan cokali na algae dried, zuba su da ruwan zafi, amma ba tare da ruwan zãfi, sannan ka bar minti 20 don ƙara. Bayan haka, samfurin ya kamata a haɗe tare da raw kwai gwaiduwa da kuma 'yan saukad da lemun tsami da kuma kayan da ake kira camphor. Dole ne a yi amfani da kwakwalwan da ake amfani da shi a wuraren da ke cikin matakan polyethylene, sa'an nan kuma ya bar minti 60.

Yaya za ku iya amfani da samfurin kamar kelp mai tsami don dalilai na kwaskwarima? Maskurin fuska daga ruwan teku yana da kyau a cikin matan zamani. Amma ba lallai ba ne a saya shi a shagon, saboda irin wannan kayan aiki za'a iya yi a gida. Don yin wannan, a daidai daidaitacce, hada algae tare da kirim mai tsami, sa'an nan kuma a yi amfani da shi a ko'ina ga fata na fuska. A cikin wannan jiha, an buƙatar mask din don tsayawa na rabin sa'a, sa'annan a yi wanka da ruwa mai dumi.

Wellness wanka

Ana amfani da kelp mai saurin amfani don wanke wanke wanka, goge da damuwa. Don yin wannan, 40 g na algae ya kamata a cika da 1 lita, daga ruwan zãfi, kuma nace a cikin wani thermos 10-13 hours. Daga baya, dole ne a tsabtace broth kuma a zuba a cikin wanka. Dogon lokacin irin wadannan hanyoyin bai kamata ya wuce minti 15-23 ba.

Rinse makogwaro

Bushe laminaria akai-akai amfani ga ayyukan inhalation da gargling a cututtuka daga cikin manya na numfashi fili, pharyngitis da tonsillitis. Don shirya irin wannan bayani, zuba cokali kayan zane na kayan aiki tare da gilashin ruwan zãfi kuma nace na tsawon awa 9-12.