Ba da da ewa hunturu - kiyayewa "yana da lokaci"

Summer - lokacin sabo da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, waxanda suke da haka da muhimmanci ga jikin mu. Samun a kansu da wani babban adadin kwayoyin abubuwa taka muhimmiyar rawa a inganta narkewa. A wannan lokaci, da likitocin da bayar da shawarar da mu kauce wa yin amfani da kwayoyi. Sauyawa daga sayen magani kwayoyi - ne bitamin a wasu nunannun 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, kamar cucumbers, tumatir, latas, da dai sauransu Amma jikin mutum a lokacin hunturu za a iya amfani da sama da dukan tara reserves na bazara.

A zuwa na kaka da yawa matan aure - yana da lokaci zuwa twists kuma kiyayewa. A cikin shakka ne da kayan lambu kamar tumatur, cucumbers, kore da albasarta. da kuma na berries - raspberries, strawberries, currants, cherries da kuma wasu 'ya'yan itãcen marmari, kuma berries, wanda muka ji dadin a cikin hunturu lokaci domin a kofin shayi. Girbe 'ya'yan drinks mu maye gurbin sabo rani juices. Kuma ba shakka da babban da mahara spins a cikin nau'i na kiyayewa cucumbers, tumatir, kabeji da kuma ganye. A nan, kowa da kowa ya zaɓa kansa abin da kuma yadda mutane da yawa gwangwani ko ganguna shirya domin hunturu. A cikin hunturu holidays shi da aka sani da yawa, da suka fara da Sabuwar Shekara da kuma har da spring.

A sa'an nan da muka janye daga zuwa ga cin abinci tare da mu kiyayewa da karkatarwa. Ga abincin rana, za ka iya dafa wani sosai da dadi kuma da lafiya hodgepodge na naman alade, ko kuma tsiran alade, kuma ba shakka, pickles, ga abin da muka rasa ga dukan shekara. A yamma, kusa da saba dankali ba superfluous, kuma ko da amfani don ado teburin ƙaunace mu haka pickles, da tumatir. Kuma ba shakka a festival, ba tare da saba Olivier ko ba ya yi ba, wanda kuma ya ƙunshi gwangwani abinci kamar na gida ko kantin sayar da sayo.

Abu daya ne wasu, zamu iya cewa a kan kowane tebur a kowane iyali, duk shekara zagaye zai zama ko da yaushe ba kayan lambu don haka amfani a gare mu, a daya nau'i ko wata. Kuma kowace mace, kokarin wani sabon abu, mafi nagartaccen, mun gabatar da tebur, dafa shi da hannuwansu. By Abin farin girke-girke na wannan za a iya samu ba kawai a cikin cookbooks, amma kuma a cikin duniya Internet cibiyar sadarwa.