Abin sha'awa, kuma abin da ciyawa zai taimaka wajen rasa nauyi?

Nauyi asara - madawwamin jigo na mata taron da kuma tattaunawa. A wannan wuya al'amari na ra'ayi kamar yadda rasa nauyi da kuma ba da kansu, da kuma tasiri hanyoyin da za a rasa nauyi ko fiye.

Kusan 90% na mata fi son ya yi rashin nauyi, da taimakon daban-daban abun da ake ci - nasu ikon iyaka, zabin da manufa daga ra'ayi, kayayyakin, ko kuma kawai azumi. Daidai da shahara tsakanin matasa Ladies da wasanni kulake, dakunan da jogging. Amma kar ka manta game da wasu, kasa gargajiya hanyoyin da za a sauri da kuma har abada cire karin inci daga kugu da kuma gindi. Alal misali, yana yiwuwa su rasa nauyi da taimakon ganye.

Mother Nature sanya tabbata ga samar da mutum da na halitta magunguna. "Abin da ciyawa zai taimaka wajen rasa nauyi, idan wannan ne sau da yawa ba jimre har super tasiri kwaya?" - Ka tambayi. Daidai, inda magunguna ana cimma kadan kuma sau da yawa gajere, ganye da cewa taimaka wa rashin nauyi, za ta bayar da m sakamakon, ko da yake ba nan da nan.

Naturopaths karfi bayar da shawarar yin amfani da ganye teas kuma tinctures, wanda aka sanya na raw kayan, girma a cikin "yan qasar" mutum sauyin yanayi. Abin da ciyawa zai taimaka wajen rasa nauyi mu, mutanen Gabashin Turai? Raba duk phytoremedy su daukan hotuna type:

1. Ganye cewa rage ci. Su mataki dogara ne a kan gaskiyar cewa a lokacin da yin amfani da ganye kari a matsayin kari ga abinci, ciki ya cika da sauri saboda gaskiyar cewa sun kumbura. Wadannan kayan aikin hada da bran, flax tsaba, algae spirulina. Daga cikin abubuwan, dukansu suna da kyau, kuma har ma da wadanda suke m fiber, da amfani ga narkewa kamar tsarin.
2. Halitta diuretics kamar cowberry ganye, horsetail, bear kunnuwa. Su mataki dogara ne a kan kau da wuce haddi da ruwa daga cikin jiki da kuma kau da edema - daya daga cikin Sanadin haddi nauyi.
3. Irin wannan ganye kamar barberry, Dandelion, madara ƙaya ne tasiri na halitta magunguna ga hanta da kuma gall mafitsara, da kuma a lokaci guda taimako ga rasa nauyi ga waɗanda suka yi su broth. Bayan duk, tare da wani lafiya hanta da kuma gall mafitsara metabolism da aka kunna, kuma haka ya ƙone makamashi sauri.
4. Kuma, babu shakka, a cikin mafi kyau mataimakansa a rasa nauyi ne ganye da cewa suna da laxative sakamako - hellebore, buckthorn haushi, cumin, teku buckthorn. Su aikace-aikace zai zama mai kyau Bugu da kari ga gina jiki da abinci da kuma kauce wa m maƙarƙashiya tare da wannan rage cin abinci.
5. Ya kamata ka ba kau da kai da kuma ganye da cewa hanzarta da metabolism - lemongrass, Ginger, Siberian ginseng. Su tinctures da teas a kan tushen da wadannan ganye zai taimaka wajen sauri bar kiba.

Wani abu wanda ciyawa zai taimaka wajen rasa nauyi ga gareka ya dogara da jihar na jikinka, sabili da haka superfluous da zai tuntubar wani nutritionist fitoterapevta. Ganye ko suna da yawa softer fiye da kowane kasuwanci miyagun ƙwayoyi iya haifar da wani ƙarin tsanani na kullum cututtuka, kuma shi ne mafi alhẽri zabi su tare da likita. Sa'an nan za ku sani ba daidai da yadda ciyawa zai taimaka wajen rasa nauyi a gare ka, kuma ba zai sa allergies a cikin wannan harka, ko wasu illa. Good luck a cikin nema a gare cikakken adadi!