Ƙwannafi. Yadda za a zabi wani magani ga ƙwannafi?

Ga mutane da yawa ji na ƙwannafi - wani sosai m kona abin mamaki ko zafi a kirji area (wato, bayan da breastbone) - a sabon abu saba ganin an. Yana taso a sakamakon hangula daga cikin esophagus bango a ƙarƙashin rinjayar acid na ciki da ruwan 'ya'yan itace.

A Sanadin ƙwannafi.

Sau da yawa Sanadin ƙwannafi ne dalilai kamar overeating. bad daukan taban abinci. wuce kima amfani da yaji, zaki da kuma m abinci, kofi, cakulan, tumatir, Citrus. amfani na Carbonated da kuma giya. shan taba. danniya. kwayoyi (msl, ibuprofen ko asfirin, da dai sauransu). weakening na tsokoki alhakin bude daga cikin esophagus. dagawa nauyi nan da nan bayan cin abinci. kiba. ciki. Kamar yadda ka gani, wannan sabon abu za a iya lalacewa ta hanyar dalilai da yawa, saboda haka, wannan tambaya na abin da ya cire ƙwannafi, shi ne sosai dacewa.

Yadda za a magance ƙwannafi?

1. Lokacin da likitoci ba su shawara shan ƙwannafi kwance matsayi, da zai iya haddasa tabarbarewar.
2. Dauki tasiri wajen ƙwannafi - wani antacid, msl, "Maalox" "Gaviscon" "Almagel" "Rennie," da dai sauransu Haka kuma, ruwa nau'i shirye-shirye dauki sakamako da yawa fiye da a cikin nau'i na alluna ..
3. An yi imani da cewa madara - mai kyau da magani ga ƙwannafi, amma shi ba. Hakika, a cikin ta farko 'yan mintuna da enveloping sakamako kawo taimako, duk da haka, sa'an nan tabarbarewar saka, kamar yadda iya inganta madara mugunya na ciki da ruwan' ya'yan itace da kuma matsayin sakamako, acid.
4. Ba up m, compressive rigunansu, misali, bel, da kuma kokarin ba don yin wani kwatsam ƙungiyoyi da kuma ba tanƙwara kan kauce wa squeezing da ciki.

Wajibi ne a ambaci jama'a magani. Mafi na kowa magani ga ƙwannafi - wani bayani na yin burodi soda. Nunarsa na yin burodi soda narkar da a gilashin dumi Boiled ruwa. Duk da haka, likitoci ba su bayar da shawarar yin amfani da shi, domin wannan hanyar da ake samu ne kawai a takaice taimako. Soda da kuma na ciki da ruwan 'ya'yan itace da hulda nuna carbon dioxide, wanda a bi sa a saki kara yawa na hydrochloric acid, haddasa ƙwannafi kawai Littafi. Bugu da kari, shi ne magani ga ƙwannafi tare da maimaita ko tsawo da yin amfani da shi zai iya kai wa ga sosai m sakamakon kamar gajiya, ciwon kai, amai. Wadannan su ne alamomin da ake kira alkalinity na jiki ko alkalosis. Akwai su da yawa wasu jama'a magunguna da cewa zai iya rabu da ƙwannafi, duk da haka, suna bukatar a yi amfani ne kawai bayan shawara tare da likita don kauce wa mummunan sakamakon da kwayoyin.

Rigakafin ƙwannafi.

Don kauce wa bayyanar ƙwannafi, ya kamata ka yi a wani lõkaci to taban da ake abinci sosai. Zai fi kyau bi dokoki na wani lafiya rage cin abinci, iyakance su, don cin yaji, soyayyen da kuma m abinci, barasa, sodas, kofi da kuma cakulan. Bayan da abinci, ya kamata ka ba je gado, don ya dauke nauyi da kuma tanƙwara kan. Kauce wa tufafin, compressing ciki. Ka kawar da dukan miyagun halaye da kuma bi nasu nauyi.

A yanayin, idan ƙwannafi ya zama muku quite al'ada da kuma ha? Uri kuma mai zaman kanta da abinci ci da quality, kanemi shawara. Ƙwannafi iya zama wani alama na da yawa cututtuka, kamar na kullum gastritis da kuma duodenitis, erosive da ulcerative raunuka na ciki da kuma duodenum, aikin cuta a cikin biliary tsarin, na kullum cholecystitis. Ya kamata a lura da cewa kona abin mamaki baya da sternum iya zama alama da cuta na narkewa kamar, ba kawai, amma kuma da zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Alal misali, kona iya zama wani alama na angina pectoris ko hawan jini.