Yadda za a adana kiwon lafiya na baby ko abin da ba a yi ciki

Wasu mata sami cewa wani ciki - yana da kusan wata cuta, yana mai wuya lokaci a cikin rãyuwar wani mace, amma wannan ba haka. Yana da wani haske da kuma farin ciki lokacin a jira na mu'ujiza. Amma domin ya jira wani m baby, kuma ka cece kanka, dole ne ka sani cewa ba za ka iya yi da ciki.

Idan ka saurare grandmothers, da mata, da makwabta, da kuma idon sani daban-daban goggonninka da ', yana yiwuwa a sami irin wannan m abubuwa game da ciki: Abin da zai iya, kuma ba zai iya yi expectant uwa. Sai dai itace, da yawa sun gaskata cewa ba shi yiwuwa a yi irin wannan asali abubuwa ciki, shi ne m. Alal misali, nibbling tsaba, saƙa ko embroider, watch jana'izar, yanke gashin kansu, rataya tufafi da, ba shakka, kowa ya zato. Zai ze cewa duk da wannan ne m , da kuma wasu maganar banza.

Amma ba don kome ba cewa mutane girmama tsufa da kuma hikima wadda ta zo tare da kwarewa. Alal misali, kwanan nan, masana kimiyya sun tabbatar da cewa gasashe tsaba da wani abu da ya haddasa sautin na mahaifa, haka mata wanda ciki ne a hadarin, shi ne mafi alhẽri kaina a cikin wannan whim ki. Amma ga tufafi, da mace sun rataye kafin shi a cikin gidãjen Aljanna, a kan m igiyoyi, domin wannan su ya isa up. Sai dai itace cewa ba za ka iya yi a lokacin daukar ciki, don haka shi ne dogon tsaye da hannunsa sama, musamman a farkon matakai na ciki saboda yana iya haifar da, a Tuddan da tayin da cibiyarki igiyar.

Ko ya yi ĩmãni da sauran ayoyi, wanda a wani hanya tabbatar, don yanke shawara a kan kowane nasu mahaifiyarsa. Amma a nan, da rashin alheri, wasu daga cikin komai camfe dulmuya a tsawwala baby sadaqi, ko a karshe watanni to Stock sama a kan abin da kuke bukatar. Kuma a sa'an nan matasa ubanninsu hastily rush ga shagunan har da mata da rebonochkom ƙarya a asibiti da kuma saya duk da zama dole kuma ba dole ba. Amma tare da sayan wheelchairs mata, cribs, raspashonok da kayayyaki da kyau sakamako a kan Jihar expectant uwa.

Amma akwai wasu abubuwa da suke a kan jerin abin da ba za a iya yi ga mata masu ciki.

Da fari dai, kana bukatar ka daina shan taba. Kuma ba za mu baratar da kansa tare da dukan absurdities game da gaskiyar cewa wannan shi ne mai babbar danniya ga jiki. Wannan shi ne, kowane taba ka hayaki - wannan shi ne ainihin wahalarwa ga crumbs cewa ba zai iya fahimtar dalilin da ya sa mahaifiyata don haka ya savawa shi. Ba lallai ba ne kuma a cikin hayaki-cika dakuna, da kuma ba da damar abokai, dangi da kuma abokan aiki hayaki a gabanka.

Abu na biyu, ba shakka, kana bukatar ka shigar da taboo a kan wani irin barasa ko kwayoyi. Gaskiyar cewa akwai wani hadari kashi, shi wajibi ne don manta. Wannan shi ne duk da camfin for rauni mutane wanda ba zai iya ƙaryatãwa kaina da yardarSa. Kuma crafts waɗanda suka amfana daga abin da aka haife rauni, kuma undeveloped tsara. Ba lallai ba ne da za a bi da da irin wannan connoisseurs barasa amfani, babu bukatar halakarwa kanka, kuma ka baby.

Abu na uku, shi wajibi ne don daina maganin kafeyin, ko da idan ka a baya ba tunanin rayuwa ba tare da kamar wata kofuna na kofi a rana. Masana kimiyya sun gano cewa dogon eta da yin amfani da maganin kafeyin take kaiwa zuwa wani hadarin ashara, kazalika da haihuwar jariri, tare da low haihuwa nauyi.

A nan, ya zama dole sake tunani su cin halaye a hankali. A karkashin ban ne duk wani nau'i na sushi kuma Rolls, raw nama, sabo madara. Dukan 'ya'yan itãce da kuma kayan lambu ya kamata a sosai a wanke. Kada samun shiga dadi da kuma Citrus.

Biyar, ya kamata ka yi kokarin tafi tare da high sheqa a kan ƙananan tafin kafa, kokarin ba wa rikici tare da wani sunadarai (ba rina gashi, kusoshi), ba overheat. Alurar riga kafi ne ma ba shi daraja.

Mutane da yawa san cewa ba za ka iya yi ciki, ciki da kuma abin da za ka iya har yanzu yi?

Kuma za ka iya yi duk da cewa kawo farin ciki kuma ba zãlunci ga kiwon lafiya. Mutane da yawa suna tafiya, numfashi sabo iska, a ji dadin kyau na halitta da kuma art, duba da kyau fina-finai, karanta littattafai. Za ka iya son kewaye da kuma jin cewa dukan duniya na kaunar ka. Za ka iya zama kamu zuwa lafiya salon kuma ya riƙe ta a matsayin dalilin da nan gaba. Za ka iya zama mafi kyau, farin ciki da kuma haske, saboda ciki mace - shi ke unfathomable mu'ujiza, kuma mafi girma asiri.