Waha a Krylatskoye: jerin ayyuka, ziyartar dokoki

Tafi iyo kamar kusan dukkan mutane. Shi ne ba wani asirin da cewa irin wannan horo yana da wani waraka sakamako a kan dukan jikin mutum.

Amfanin yin iyo

A cikin ruwa, suka yi amfani da dukan tsoka kungiyoyin, don haka don yau mazaunan birnin, wanda yawanci kai m rayuwa, waha - a dama, domin ciwon baya da kuma hadin gwiwa zafi.

Akwai kuma irin wannan nau'i-nau'i daga 'yan kasa, ga wanda iyo ne mai muhimmanci: shi ne yara, mata masu ciki, babban jami'in' yan ƙasa, mutanen da fama da cututtuka na kashin baya.

Waha kusa Krylatskoye

A babban birnin kasar, da yawa iyo kududdufai, da kuma sosai daban-daban - yana da babbar waha da ruwa nunin faifai da kuma kananan, akwai a kusan dukkan wasanni kulake, yin iyo wuraren waha. A Krylatskoye kuma akwai da dama irin wannan kulake a yankin:

• Fitness cibiyar MG (Krylatsky Hills, Building 5/1).
• Pool Golf Club Krylatskoye (Island 2).
• Pool "Barvikha" (karauka Podushkinskoe, 19).
• Fitness Center LA COLLINA (Krylatsky Hills, 35).

Waha a Krylatskoye za a iya ziyarci a kowane lokaci na rana. Baya yin iyo za ka iya yi ruwa aerobics ko fitness, sauna, shakata da kuma yi nishadi.

MG ( "Master Jim")

Excellent dacewa kulob din tare da waha a Krylatskoye, inda akwai mai kyau slide, haddasa ji na ni'ima, musamman a yara. Bugu da kari, da kulob din yayi fitness azuzuwan, ikon wasanni, Martial Arts. Za ka iya shiga up for aerobics, lankwasa, tai-bo, tausa, kyau salon da solarium, ziyarci wani ma'aikata da lafiya rage cin abinci. Bugu da kari, da kulob din yana da wani likita da wanda ka iya tuntubar game da wata tambaya game da lodi.

Shi ne bude: Litinin zuwa Jumma'a daga 7 na safe zuwa 11 pm, sb.-vs. daga 9 na safe zuwa 10 pm. Jagora Gym a kan shafin da ka iya ganin aji jadawalin da kudin.

Pool SC "Krylatskoe"

Fitness a Krylatskoye da waha kuma yayi wani golf kulob din a kan Island (House 2). A kandami ne mai tsawon mita 25 da wani paddling pool yara (15 m.). A wasanni hadaddun ne azuzuwan domin inganta yin iyo da kuma Ruwa aerobics ne ma wani sauna, dakin motsa jiki, tanis da golf. A kulob aiki kowace rana har kwana bakwai a mako daga 9 zuwa 22. A lokacin da ta ziyarci wani likita takardar shaidar.

"Barvikha"

A Podushinskoe Babbar Hanya, Building 19 ne ruwa wasanni cibiyar "Barvikha". Yana runduna ruwa aerobics azuzuwan a cikin 18-mita pool. Bugu da ƙari, za ka iya ziyarci sauna da font.

LA COLLINA

Wani sa, da mai shigowa a saman da ake kira "sanannun wuraren waha a Krylatskoye." Fitness Center aka dauke su Elite aji ma'aikata da kuma a lokacin da wanzuwar ya ga gaci da soyayya na mutane da yawa da suka damu da su lafiya.

LA COLLINA ma'aikatan - matakin qarshe kwararru, Masters wasanni. Sun bayar da daban-daban na horo:

• Professional iyo darussa.
• Tsayin horo azuzuwan.
• Personal horo da kuma kungiyar aiki.
• Classes ga yara a jiki ci gaba na jiki.
• shakatawa sabis: Pilates, yoga, aerobics, tururi baho, saunas kuma mafi.

Ayuba Club: 7: 00-24: 00 kan weekdays kuma 9: 00-23: 00 a karshen mako. Ga baƙi babu hani a kan shekaru, nauyi da kuma ginawa.

Kwanan nan da ya zama sananne cewa jerin "waha a Krylatskoye" replenish bazara fitness kulob din. Izinin gina hadaddun tsara Mosgosstroynadzor. Mai yiwuwa tsakiyar yankin na wanda za gidan wani waje waha kuma wani wasan tennis kotu za kawai aiki a lokacin rani. A kulob din ya shirya ya sa a cikin aiki da wannan shekara.

Dokokin na pool

Kafin ka je wajen da pool, a mafi yawan lokuta, za ka farko bukatar sayan wani biyan, wanda ya bada jerin sunayen kwanakin mako, kuma awa na binciken.

Ya kamata kuma a san cewa waha yawanci bukatar musamman takardar shaidar daga asibiti, kuma domin yin iyo, shi ne kyawawa saya hula da tabarau. Kafin shigar da pool akwai buƙatar ka kai a shawa.