Vitamins "Makrovit": umarnin don amfani, contraindications

Yanzu ba zan iya yi imani ko da cewa a karnin da ya gabata da mutãne game da bitamin kawai tsammani. By bambanci, ta zamani, mutane koyi game da su a matsayin wani yaro da kuma fuskantar da wannan ra'ayi cikin rayuwarsu. Wannan shi ne irin wannan na musamman abu, wanda darajar ne kawai babban. A lokaci guda su ne ɓangare na Kwayoyin suna ba kunshe a kuma daga kansu da wani sinadirai masu darajar, amma daidai metabolism ba tare da su ba zai yiwu ba. A kullum sashi na bitamin ba mai girma, amma jiki da suka kasance ga mafi part ba hada, sabili da haka bukatar tabbatar da rasit na su daga waje.

Duk da haka, yanzu kwayoyin abinci ne sau da yawa m. Amma yanzu da taki na samuwar dan'adam da kuma yanayi ne irin wannan cewa yin amfani da su roba multivitamin gidaje ne shi barata. A zabi na irin kwayoyi a Pharmacy fadi: ga dukan bukatun da dama. Bari mu magana game da daya daga cikinsu - bitamin "Makrovit" by Basulabe manufacturer Krka.

Wanda yana bukatar bitamin

Mene ne ma'ana supplementation da multivitamin gidaje, ciki har da irin su "Makrovit"? Umarnin don amfani da samfurin ya furta cewa, wajibi ne a dauke shi tare da ƙara bukatar bitamin. A bukatar iya zama irin wannan a cikin wadannan yanayi:

• unbalanced, sababbu, ko matalauta abinci mai gina jiki, ciki har da wani abinci, a lokacin da yanayi scarcity na halitta kafofin bitamin.
• high lodi, duka biyu jiki da hankulansu da kuma wani tunanin:
• a lokacin daukar ciki da kuma a lokacin halitta nono-ciyar;
• kan bango na barasa da nicotine dogara.

Idan ka rayuwa shi ne daya daga cikin wadannan yanayi, za ka iya amince saya bitamin "Makrovit", ga abin da Farashin ne sosai demokra] iyya da kuma ba ya wuce 180 rubles. da fakitin.

A abun da ke ciki na bitamin "Makrovit" fom

Complex "Makrovit" ne a multivitamin cewa shi ne, shi ne ba daya ilimin aiki abu, amma da dama. Yana da wuya a ce wanda daga wadannan kwayoyin mahadi za a iya daukan mafi muhimmanci ga jikin mutum, da kuma wanda - a kalla. Kowace daga cikin wadannan kayan na da tsananin ayyana rawar da yanayi. Vitamins aiki kamar wani ƙungiyar makaɗa kida. Kowane mutum daukan wasan, amma da wani ba daidai ba bayanin lura kai tsaye shafi cikin abun da ke ciki a matsayin dukan. Ka yi la'akari da abun da ke ciki na "kida" a cikin irin wannan halitta kamar "Makrovit". Umurnai na amfani jihohin da suke da ba a can bitamin A, C, E, B kungiyar (B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B12), d3. Rawar da kowane daga cikinsu za su kula da kadan m.

Form saki bitamin "Makrovit" - zagaye convex mai rufi Allunan gaisuwa orange launi. Wani lokacin ake magana a kai a matsayin lozenges. Cewa wadannan kwayoyi ba su da bukatar hadiye a lokaci daya. Su narke, Saboda haka sunan. Pastilles dandana dadi, don haka yara son "Makrovit", reviews bitamin manya ne ma sosai tabbatacce.

A muhimmanci da kuma tasiri na kowane bitamin a cikin hadaddun "Makrovit": bitamin A, C, da E

Bari mu fara da farko a jerin abjadi bitamin - A. Af, da harafin farko na haruffa, aka raɗa masa suna ba da hatsari. The cewa ya kasance daya daga cikin na farko bude a 1913. Bugu da kari a sanannun gaskiya da muhimmancin bitamin A da na gani na'urar, kada ka manta game da yadda mai girma da muhimmancin da kwayoyin fili a cikin jiki a matsayin antioxidant.

Ascorbic acid kamata a cinyewa a kullum a duk, saboda ba shi yiwuwa a yawan abin sama. Duk da haka, shi daidai da bitamin A da kuma E yana da karfi antioxidant Properties da kuma karfafa connective nama, jini, ba vivacity. Vitamin C kare su 'yan'uwanmu - A kuma E - hadawan abu da iskar shaka. Kuma ya shiga a cikin "Makrovit" hadaddun. Umurnai na amfani furta cewa shi a kowane hannu 80 MG.

Vitamin E, ban da riga alama antioxidant rawa, shi ne alhakin da haihuwa aiki, kare Kwayoyin da lalacewa da tsufa da kuma abin da ya faru na malignancies.

B bitamin da kuma bitamin D

Duk da B bitamin - aiki mahalarta na metabolism. Shida na su ne a cikin wani hadadden "Makrovit". Umurnai na amfani ya bada jerin sunayen su kamar haka: thiamine (B1), riboflavin (B2), niacin (B3 ko PP), pantothenic acid (B5), piriodksin (B6), cyanocobalamin (B12). Muhimmancin wadannan abubuwa za su iya zama mai raba labarin. Dukan su - da kai tsaye mahalarta metabolism. Vitamins B6 da B12 suke da muhimmanci ga da juyayi tsarin, da kuma D - An hannu a cikin sha na alli da kuma taka ba karamin rawa a ma'adinai metabolism. A "Makrovit" shirye-shiryen da ta bayyana bitamin d3.

Yadda za a dauki bitamin "Makrovit"

Bayan da abinci, kana bukatar da za a chewed ko sucked lozenge. Matasa dalibai 6-10 shekaru yana yiwuwa su yi 1 ko 2 a rana sau, da kuma waɗanda suke sũ mazan - maimaita liyafar 2-3 sau. Wadannan dokoki rufe da kullum da ake bukata na muhimman bitamin. Yarda da wadannan dadi Allunan iya wuce har zuwa kwanaki 30, bayan da suka zama dole domin yin hutu don 1-3 watanni. A kunshin 30 lozenges, amma yau da kullum sayayya na wadannan bitamin ba buga da kasafin iyali, saboda, kamar yadda aka ambata, da miyagun ƙwayoyi "Makrovit" farashin so ta kasancewa. Yawan abin sama "Makrovita" ne mai wuya, amma ba daraja da hadarin da kai da lozenges ga fiye da shawarar adadin, da kuma hada su da sauran bitamin.

contraindications

Kamar yadda da wani sauran kwayoyi da suke da samuwa ga bitamin hadaddun "Makrovit" contraindications. Ba lallai ba ne su yi amfani da wannan hadaddun ga yara a karkashin 6 shekara, hypervitaminosis A kuma D, kuma Ya ƙãra ji na ƙwarai da aka gyara daga cikin miyagun ƙwayoyi. Ya kamata a haifa tuna ba kawai aiki abu amma kuma karin, ba tare da wanda ba kudin yi na medicaments: lactose, dextrose, sucrose, sorbitol, glycerol, daɗin ci da kuma canza launi jamiái. Duk wadannan abubuwa ne gaskiya manufacturer nuna a cikin umarnin da miyagun ƙwayoyi.

illa

A general, game da bitamin hadaddun "Makrovit" m mabukaci reviews bar. Amma immoderate yin amfani da wannan magani zai iya haifar da ciwon kai da kuma bacin.