Salatin da wake da kyafaffen kaza - kamar yadda uku da girke-girke.

Idan kana so ka ci haske, amma a lokaci guda gina jiki tasa, sa'an nan kuma shirya wani salatin tare da wake da kyafaffen kaza. A wannan tasa ƙunshi mai yawa gina jiki. Saboda haka, yana da quite m kalori da kuma ga wadanda suka bi adadi. Ga salatin daukan kawai 5 sinadaran da suke da sauki saya.

sinadaran:

- 300 grams na kyafaffen ƙirãza.

- 1 Can na ja wake .

- 1 fakitin crackers.

- 100 grams cuku.

- mayonnaise.

- on request - 2 cloves da tafarnuwa.

Tare da tafarnuwa salatin zai zama mafi kaifi kadan. Idan ka ba su ji tsoron tafarnuwa wari, za ka iya ƙara wannan yaji, amma ba tare da shi za su hallara sosai da dadi. Musamman cewa crackers za a iya saya tare da wani dandano, kuma za su ba da karin dandano salatin.

Yadda za a dafa da "salatin da wake da kyafaffen kaza"

A shirye-shiryen da wannan tasa ne sosai sauri. Saboda haka, idan ka riga da abin da kuke bukatar a firiji, shi ya ishe su minti goma - kuma za ka iya idi a.

Chicken yanke a kananan murabba'ai, uku cuku a kan wani m grater. Bude da wake. Yana yiwuwa a magudana wasu daga cikin ruwa, da kuma shi ne mai yiwuwa a sa fitar da kayan lambu da shi. Bayan duk, crackers sha mai yawa danshi. Ba tare da ruwa salatin zai hallara bushe, kuma shi wajibi ne don ƙara yawa mayonnaise, abin da ya sa high-kalori abinci. Kuma muna so don samun kusa rage cin abinci salatin. Kyafaffen kaza, wake - Waɗannan su ne kayayyakin da cewa ba ya kunsa a sa na karin nauyi. Idan kana so ka tasa shi ne har yanzu sauki, yana yiwuwa a maye gurbin kyafaffen kaza Boiled.

Ya zauna a ƙara yankakken tafarnuwa, mayonnaise. Bari croutons sharkaf, da kuma 20 minutes daga baya za ka iya riga gudanar da wani dandanawa, da jin dadin allahntaka dandano.

Salatin "Kyafaffen kaza, wake, crackers" - bambancin kan jigo

Akwai da dama iri na wannan tasa. Fans iya ƙara kayan lambu da salatin bar Sin kabeji da tumatur.

sinadaran:

- 3 kyafaffen, ƙirjĩna.

- 300 grams na da wuya cuku.

- 1 matsakaici shugaban kasar Sin kabeji.

- 1 fakitin crackers.

- Bank of farin wake.

- 3 tablespoons mayonnaise.

Wannan adadin zai zama isa ga wani babban kamfanin. Saboda haka, wannan tasa za a iya shirya wa iyali abincin dare, ko wasu gida hutu. Wannan salatin da wake da kyafaffen kaza a cikin abun da ke ciki na da ko da m da adadin kuzari fiye da na baya version.

Shin shi a matsayin mai sauƙi. Kayan lambu ya kamata a wanke. Tumatur - datsattsen naman salatin - Planed a cikin nau'i na noodles. Cuku ma grate, kamar yadda a farkon girke-girke. Duk abin da ake gauraya ta, kuma infused bauta wa tebur.

Wani mai ban sha'awa girke-girke

Next salatin tare da wake da kyafaffen kaza shirya kadan ya fi tsayi. Amma wake domin shi zai zama mai rahusa. Bayan duk, ba ma bukatar mu cupping, sai suka dafa.

sinadaran:

- 1 kofin (200 grams) na farin wake.

- 2 sabo ne kokwamba.

- 1,5 kyafaffen kaza ƙirãza.

- 1 fakitin crackers.

- 2-3 tablespoons na mayonnaise.

shirye-shiryen

Jiƙa wake na dare, sa'an nan da safe ka iya samun shi tafasa don 30-40 minti a cikin wani ruwa mai zãfi. Shinkuem kokwamba tube, da kuma kaza - datsattsen naman.

Yanzu, yada yadudduka na shirye abinci. Farko - crackers. Su ne quite m gashi da mayonnaise. Sa'an nan - a kaza. Yana kuma rufe, amma da wani bakin ciki Layer da wani haske miya. A kan kaza sa cucumbers, da kuma a kan su - wake. Kuma haka muka yaxa dama yadudduka. Kowane Layer ne dan kadan ƙara wasu gishiri da karamin adadin man shafawa mayonnaise. Top sa daga ma kadan mayonnaise, da kuma ado da salatin. Za ka iya sa 3 flower na kokwamba kwakwalwan kwamfuta, juya shi. A ganye suna samu daga Sprigs na faski ko dill. Abu ne mai sauki a yi da Lily furanni. Domin wannan kokwamba yanki yanka daga wani tsawon 8 cm. Toshe wuka a tsakiyar da kuma raba cikin 2 sassa a wandar-wandar tafiyar maciji motsi. Sai dai itace da kyau.

Dole ne mu manta cewa ado, kamar dandano, yana da muhimmanci ga wani tasa.