Kada mu bukatar m taimako?

Ko da yake ciki a kasar mu zama tartsatsi, da kuma yawan psychosomatic cututtuka (waɗanda ake yi ya sa ta biyu na hankali da physiological dalilai) an girma steadily, tare da taimakon wani psychologist ne har yanzu kõma wani kankanin yawan mutane - kawai 2%.
Shafi tunanin mutum da matsaloli na mu 'yan asalin fi son a warware a kan nasu.

M taimako - ba a cikin hadisai

Don me ya sa fahimta je Psychologists ba su yarda, kana bukatar ka kunna to mu tarihin.
Rasha ya kasance kullum a kasar tare da wani patriarchal hanyar rayuwa, wanda ya furta wasu sharudda na hali ga mata da maza. Matar da aka dauke da "dukiya" mijinta, kuma ba zai iya aure sau daya a rayuwa. Mace za a iya gane kawai a cikin iyali da kuma yara. Wani mutum da aka wajabta rawar da shugaban iyali. A tsarin da cewa skladyvlas ƙarni, kusan ba mutane 'yancin zabi wajen yanke shawara, kuma cin gashin. Kuma da irin wannan "karamar haki" kamar yadda wani tunanin wahala, kuma bai riƙi a cikin asusun.
A Soviet lokaci ilimin halin tababbu ya samu wani punitive hali, da kuma na dogon lokaci ya zama wata hanyar suppressing amincewarsa. M hali zuwa psychiatrists, Psychologists psihoterpevtam da hagu mutane zuwa ranar.

M taimako da kuma ta jiki kiwon lafiya

Akwai maganarsu: "All cututtuka na jijiyoyi," kuma amma mafi yawan mutane fi son su bi da jijiyoyi da su homegrown hanyoyin, wadda aka sau da yawa kawai worsen kiwon lafiya. National hanya zuwa magance danniya da barasa ya jagoranci wani m matakin na barasa zagi yawan jama'a. Shan taba, a wajen shakatawa, qara yawan mutanen da fama da nicotine buri. A jamming danniya kai ga wani karuwa a mutane suke kiba. Amma ga waɗanda suka yi kawai watsi da danniya da kuma bai yi yãƙi tãre da su, akwai wani real barazana ga ci gaban da cututtukan zuciya da (ciwon zuciya, bugun jini, hauhawar jini), cututtuka na gastro-na hanji fili, ciki.

M taimako a matsayin hanyar warware matsaloli

An sani cewa 99% na matsalolin mu da wani m hanyar da kafe a cikin past: da yara da kuma matasa. Kuma domin su inganta rayuwa, don warware matsalolin da ba a warware ga shekaru, wajen cimma burin shi wajibi ne don gano da kuma kawar da m tushen da matsaloli. Shin, shi da kanka ne da wuya, saboda haka, bukatar m taimako na wani m gwani. Personal rayuwa, iyali, dangantaka tare da Abokin na, yara, da dangi, da kuma nasarorin da kasawa a wurin aiki, aiki ci gaba, kiwon lafiya - duk da wannan ya dogara da mu wani tunanin jihar. Ga wadanda suka fahimci wannan, yana buɗe sama sabon yiwuwa ga kai-tsari, wanda zai taimaka wajen gaske sarrafa da rãyukansu.