High bugun jini: haddasawa da kuma hanyoyin da za a magance

Quite mai zaman kansa abokin mutane, ba su bambanta ba mai kyau kiwon lafiya shi ne wani babban bugun jini. Man shi ne sau da yawa ya dame ta da amo da amo a cikin kunnuwa, abin mamaki na kadan a kan fuska da kuma ji na tashin hankali. Duk da haka, wani na iya zama tare da kara zuciya kudi da kuma sauran cututtuka, a wani hali, za su zama m wuya. Matsalar shi ne kawai kamar yadda kowa yadda hawan jini, kuma sau da yawa biyu da m jihar faruwa a cikin mutane a lokaci guda. Amma ba ko da yaushe faru, saboda matsin lamba da kuma bugun jini iya lokaci guda fada cikin daban-daban da tsakaitãwa ko dai ba ya dogara ne a kan juna.

High bugun jini, da Sanadin wanda mu yanzu za su tattauna, kawo mai yawa matsaloli ga da yawa mutane. Wanne zuciya rate an dauki high? Mun fara, a gaskiya, da definition. A mutane ne na ra'ayin cewa babban bugun jini da aka dauke su a sama 100 lashe minti daya. Amma shi ne a bit ba daidai ba. A sauran, da talakawan aka dauke su da al'ada kudi na 60 - 70 lashe da minti for maza kuma 70 - 80 na mata. Tare da karuwa a jiki zafin jiki (abin da shi da aka bayyana) bugun jini ne ya karu da 10 lashe da digiri. Bayan da abinci, kazalika da tashin hankali da zuciya ma ya fara doke sauri, bi da bi, da kuma bugun jini rãyar. Kuma idan kun yi horo za a iya gani a matsayin wata al'ada zuciya kudi da kuma fiye da 100 lashe minti daya. Amma, ba shakka, ba lallai ba ne su auna shi bayan ka fyauce da fita bas ko a kan kafar da nauyi bags up zuwa 9th bene.

High bugun jini. dalilai

Wasu daga cikin su mun riga da ake kira: jiki ayyuka (kamar wasanni da kuma iyali), cin abinci, da zazzabi da kuma tashin hankali (ciki har da m). Amma a duk wadannan lokuta, ya karu da zuciya rate ne quite halitta dauki ga yanayin, sabili da haka m bayan wani lokaci kome ya kõmo zuwa al'ada. Amma, ba shakka, idan bayan da wahalarwa halin da ake ciki ya wuce 10, 15, 20 minutes, da kuma zuciya da kuma ci gaba da aikata 100 lashe da minti, shi ne mafi alhẽri ya dauki mataki.

Amma dai ba duka bayyanar cututtuka samu ta hanyar wani mutum da wani babban bugun jini. A dalilan da cewa za a iya dangana ga wani wucin gadi kofi, karfi da shayi, taba, wasu magunguna, bitamin rashi.

Akwai wasu dalilai da ba su karya a kan surface, amma jiki ya gaya musu da mutane ta hanyar high bugun jini. Wannan shi ne musamman da hali na rashin lafiya na zuciya tsoka. Pathology iya zama daban-daban - da ainihin ganewar asali iya zama likita. Thyroid matsaloli kuma iya fararwa zuciya palpitations. Wani zai yiwu dalilin - emphysema, ko na kullum obstructive na huhu cuta. Wani ya karu da zuciya rate iya zama wani mutum alama, concomitant zuwa wani cuta.

Yadda za a shawo kan high bugun jini?

A Sanadin wannan matsala, mun gani, kuma cikar ne bayyananne: rage nasu bugun jini kawai ke sa hankali idan ka yi imani a cikin "harmlessness" ya dalilai (danniya, kofi, fiznagruzki da dai sauransu). Ga za ka iya bayar da shawarar numfashi bada, wanke da ruwan sanyi, weakly brewed kore shayi (ka iya ƙara Mint), valerian, kuma a mafi mũnin (amma infrequently kuma a m yawa!) - "Corvalol", "valokardin" da kuma takwarorinsu (karanta tare da umarnin!). Wasu mutane ne da taimako sosai m m music, karanta haske adabi tunani. A duk sauran lokuta idan ainihin dalilin da zuciya rate karuwa ne ba a bayyana, a tuntuɓi mai likita.