Dokar zinariya ta rayuwa, wadda kowa dole ne ya san

Lokacin aiki a aikin, da kuma rashin matsala a gida, sau da yawa suna so su tsere zuwa ƙarshen duniya - daga bustle da matsalolin. Za mu fara samun jin tsoro, ka fitar da fushi da zalunci a kan mutane masu kusa. A sakamakon haka, dangantaka mai dindindin ya rushe, abin kunya, jayayya da rashin fahimta. Don kauce wa labari mai lalacewa, yana da muhimmanci don samar da ka'idodin zinariya na rayuwar yau da kullum da zai taimaka wajen kiyaye jituwa da daidaituwa ta ciki, kuma za su sake haɓaka tasirin makamashi da dakarun da za su taimaka wajen magance matsaloli a gida da kuma kasuwancin kasuwanci.

Yi godiya ga abin da kuke da shi

Babban ka'idojin da ke kawo farin ciki da zaman lafiya za su bunkasa ne daga sanannen Bulgarian, astrologer, alchemist da occultist Omraam Aivankhov. Dokokin zinariya na rayuwar yau da kullum, a cikin ra'ayi, ya fara ne da ainihin abu - ikon da za a ƙaunaci abin da Allah ya ba shi. Rayuwa shine mafi mahimmanci. Yi nazarin shi a banza, yin kasada, kada ku yi amfani da damar da damar da ake samu - hakikanin ainihin rashin tausayi, har ma da lalata.

Kafin yin gunaguni game da matsaloli a cikin iyali ko kuma a wurin aiki, tunani game da al'amura masu kyau. Shin duk mutanen da suke kusa da lafiya suna lafiya? Shin yara suna gudana a gidan? A kan gado ne miji? Wannan ya kasance mai kyau. Babban abu ne cewa kana da su, da kuma kananan azãba a cikin nau'i na rikici za a iya shafe ta. Idan kuna ƙoƙarin cimma zaman lafiya da kwanciyar hankali na iyali, fara da kanku. Ka kasance mai kirki, mai tausayi, mai iya sauraro da ganewa. Ka yi la'akari da yadda kake son ƙaunatattunka. Ku yi imani da ni, wannan jin dadin shine tabbacin aikin da ya dace. Idan akwai wani ya yi aiki don gwadawa, to, duk wani abu, mafi mahimmanci, yana jayayya a hannunsa.

Haɗin duniya

Dokar zinariya ta rayuwa ita ce sanya kayan a cikin kai. Na farko, a gwada ainihin abubuwan da kake da shi, samun daga zurfin fahimtar waɗannan halaye, ji da kwarewa da basa amfani da su. Ji dadin su. Bayan duk, mafi girma dũkiya da wani mutum - ba dũkiya, kuma ciki duniya, mutum da kuma musamman, abin da ya sa shi da gaske farin ciki. Yi rayuwa a ruhaniya, taimaka wa wasu, kada ka zarge su, kada ka shiga cikin rayuwar wani. Ku kasance cikin abin da ke kawo farin ciki - farin ciki da gamsar da ku zai jawo mutane, ku sa su farin ciki. Haka ne, kuma ku kashe kashe hannu.

Abu na biyu, ka tuna cewa duniyar duniyar ta zama misali ne na cikin gida. Dokokin da zasu taimaka a rayuwa, ya bayyana a fili: kada ku nemi mutane a cikin abin da basu mallaka ba. Wato, idan babu cikakkiyar hikima a wasu, watakila ba ku haskaka tunaninku, don haka ku jawo hankulan mutane masu kama da juna. Ci gaba, karantawa, ziyarci zane-zane-zane da kyau, ƙauna da basirar da za ku samu, yawancin za ku lura da su a wasu.

Balance tsakanin lokuta

Wani tsarin rayuwa ta zinariya - jin dadin yanzu. Sau da yawa mutane sukan damu da matsalolin da makomar nan gaba zata kawo musu. Amma me yasa yasa kanka? Me ya sa yake guba da wanzuwar tunani game da cututtukan da ake yiwuwa, rashin fata, mutuwa. Mutane da yawa masu ilimin psychologist sun gaskata cewa mutumin da kansa ya shirya kansa don abubuwan da suka faru. Sabili da haka, kamar yadda ya kamata, kunna zuwa gaba kuma ku watsar da mummunan tunani. Duk matsaloli dole ne a warware su kamar yadda suka zo.

Yi godiya ga baya da mafarki na nan gaba. Amma rayuwa kawai a yanzu. Ayyukan da ake jiranmu an gina su akan kafuwar da muke ginawa a wannan lokacin. Idan ya tsufa kuma ba shi da kyau, to, fatan begen makomar mai haske shine mara amfani. Sabili da haka, ku tsara makomar da hannunku a yanzu.

Tsarin zinariya na rayuwa - kada ku damu, idan kowace rana bata fita kamar yadda kuke so ba. Idan akwai rashin cin nasara kafin yin barci, bincika abubuwan da kuma sakamakon sakamakon sake dubawa. Gobe da safe shine lokaci mai kyau don gyara shi kuma ya haifar da yanayi mafi kyau don zama.

Ra'ayin Randy Paul Gage

Amurka gwani a kai-raya, wani gwani a fagen nasarar ci gaba da zinariya dokoki a rayuwar dan Adam. Ya kira su ka'idodin rayuwa, ainihin ma'anar shi shine kara yawan lafiyar mutumin da ya biyo su:

• Zuciya. Idan kana buƙatar sabon gashi, ka watsar da tsohon. Ba tare da damuwa ba, bangare tare da stereotypes da ƙwayoyin.
• Yanayi. Don samun abin da kuke so, bari ku tafi abin da kuke mallaka.
• Hasashe. Dream game da manufa manufa, zana shi, bayyana shi a cikin kalmomi. Lokacin da komai ya fada daga hannunka, duba abubuwan da aka rubuta.
• Ƙirƙirar. Tunanin makamashi, tunani da kuma rawar jiki yana taimakawa wajen samun ci gaba.
• Kai zuwa gare ni, ni zuwa gare ka. Ka tuna: abin da kake baka maka shine ninki goma. Share mai kyau, raba kyauta tare da wasu.
• Tithe. Duniya yana daukan 10% na abin da kuke da shi. Amma zai ba da kuɗi: kudi, dawowa, sababbin dangantaka.
• Duk gafara. Man ba zai iya zama farin ciki, har da ransa live fushi, kiyayya, hassada da kuma sauran korau ji.

Wadannan dokoki masu sauki 7 za su zama masu taimaka maku a cikin gwagwarmayar neman nasarar rabo da nasara cikin jituwa cikin ciki.

Yin aikin gabas

A Indiya, dukkanin matsaloli suna warwarewa ta hanyar tunani. Wannan shine tsarin rayuwa na zinariya, an shawarce su da suyi amfani da wadanda ba za su iya tara ƙarfin hali ba, basu da ƙarfin magance matsalar matsala. Bisa ga Hindu, masoya na yoga, mutane dole su bada karin lokaci don kula da tsarin mai juyayi, suna sauke shi. Alal misali, lokacin da cajin na kusan kusan a ƙarshe, kana buƙatar ajiye jigidar kuma dauki lokaci zuwa hutawa. Yi kwanciyar hankali, rufe idanunku, shakata ƙafafunku kuma ku yi tunanin yadda hasken haske ya shiga jiki. Yana sassaukawa cikin suma da veins, yana cika kowane tantanin halitta da makamashi. Bayan 'yan mintoci kaɗan na irin wannan tunani, zaka ji cewa jiki ya dawo dasu.

Bugu da ƙari, yoga na sa mu kanmu, mai karfi, dagewa. Ta kõma kwanciyar hankali. A sakamakon haka, mutum, da ya karbi sabon farfadowa, yana shirye ya mirgina duwatsu. Saboda haka, darussan yau da kullum a aikin Gabas shine dokokin zinariya na rayuwa ga kowane mutumin da bai tsaya a kan abin da aka samu ba, amma yana son cigaba da bunkasa da kyautatawa.

Wasanni da abinci mai kyau shine abokanmu mafi kyau

Wannan layi ne wanda ya kamata a shuka a yara daga haihuwa. Bayan nazarin ka'idodi na zinariya na yau da kullum, za ka iya ganin cewa abinci mai kyau ba shine wuri na karshe a wannan jerin ba. Hujjojin kimiyya ya nuna cewa m, kyafaffen, soyayyen da kuma dadi abinci sa drowsiness, gajiya. Mutum yana jin rauni kuma ya lalace. Bugu da ƙari, ƙima yana ƙaruwa kuma akwai nauyin nauyi a cikin jiki duka: ba sa so ka yi aiki, motsa, yi abin sha'awa da kafi so.

Amma cin abinci, wadatar da greenery, 'ya'yan itatuwa da kayan lambu, kiwo da samfurori da kifi, kifi da abincin teku, ya sa mu kara lafiya, aiki, saka jari da kuma kyakkyawan fata.

Haka nan ana iya fada game da wasanni. Jira da gudana, wasan motsa jiki da motsa jiki a dakin motsa jiki zai inganta lafiyar jiki, siffar, yana tasiri bayyanar. Ganin a cikin madubi ya canza, mutum zai so da kammalawa na ciki wanda zai sa shi aiki a kan kansa, jiyya, kula da motsin zuciyarmu, bawa wasu kuma tabbatacce kuma yana faranta wa rai rai, amincin gaskiya, alheri da ƙauna.