Soyayyen nama zai yaushe ze mafi dadi Boiled ko steamed. Me ya sa, wanda shi ne kawai appetizing kintsattse! A wari ... Da masu bincike lura cewa ƙõnuwa ƙanshi kayayyakin ne yafi salivating fiye da sauran hanyoyin da zafi magani. Bugu da kari, da naman za a iya marinated da more, yin shi ba kawai more m, amma kuma ƙara da dama dadin dandano. Kuma idan muna magana ne game da zafi a waje, a lokacin da samfurin propahnet hayaki, ku ci shi - a samaniya hutu.
Bugawa tips
Saboda haka ka samu wani gaske dadi gasashen kaza, da girke-girke na wani Hanyar shirye-shiryen fara da ta dace selection daga cikin mafi gawa. Fi dacewa dace chick, suka juya kadan fiye da watanni shida. A cikin mazan zamani, alas, da nama ne riga mai kauri kuma ba haka ba m. Hakika, za ka iya amfani da kafafu da kuma shagunan, amma akwai fiye da sunadarai fiye da na halitta kayayyakin. Idan kana da wani zabi tsakanin shopping ko gida-girma tsuntsu, dakatar da shi a makon, shi ne ko da yaushe dadi na gida kaza. Gasa (girke-girke na iya zabi daban-daban), ba shakka, za su yi wani dadi. Amma sabo, ba daskarewa, na gida kaza, moderately zhirnenky maimakon blue da kuma fitar kasusuwan jikinsu - a gaskiya kyauta ga dafa, da kuma cewa ta fi kyau ya nuna su dafuwa basira.
Kuma wani tip: yi kyau, m marinade. Bayan irin zane na nama ne na biyu yanayin ga nasara shiri na dama jita-jita. Yanzu, game da dalilan ko inda soya. Alal misali, idan obin na lantarki da aka gasashen kaza, da girke-girke da damar yin amfani da tashar wutar lantarki-tsayawar, wanda ya zo a cikin wani cikakken sa. Outdoors shi ne ya kawo wa samuwar wani m grille sanya daga bakin karfe. Idan akwai a cikin tattalin arzikin aerogrill - mafi za a iya so. A karshe, ya dace tanda. Gaskiya ne cewa ka samu mai kyau soyayyen kaza gasashen girke-girke na samar da wani fryer (ko iya akalla kafa wani bene-lita kwalba). A cikin wani hali, don haka cewa akwai wata zinariya ɓawon burodi na nama, da dafa shi ya kamata a kariminci greased ko musamman miya ko kirim mai tsami ko mayonnaise.
A kaza soyayyen a kan wani tofa
Bari mu dubi wani fairly sauki girke-girke na gasashen kaza a kan wani Skewer. Kamar haka yana yiwuwa a soya a lokacin fikinik a cikin karkara. Kana bukatar ka Stock sama a kan makãmashi da gawayi (marufi for barbecue, barbecue). Miya dafa iya zama da wadannan aka gyara: marufi da kuka fi so mayonnaise (ba kasa da 250 g), mustard foda - 1 tablespoon tafarnuwa kai, 1 lemun tsami, wani jakar daga black barkono (ba duka, zuba dandana!), Gishiri, kayan ƙanshi da kuma da kayan yaji (za ka iya saya kunshin na shirye-sanya, musamman ga kaza). To, tsuntsu kanta, matsakaici size, gutted, wanke, bushe. Mix da mayonnaise da mustard, ƙara pounded tafarnuwa (cloves 4-5), da kayan yaji, gishiri, sa'an nan da waje ne sosai kariminci sa mai da dukan gawa. Kuma ciki na grate da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Sanya tsuntsu a kan wani Skewer, sanya shi a kan zafi glowing garwashin da kuma dafa for game da sa'a, juya lokaci-lokaci. Ƙafãfu da fuka-fuki mafi taye. Don naman da aka kone, minti 20 kafin karshen aiwatar kana bukatar ka kunna tsuntsu kullum. Shirye domin raba cikin rabo da kuma bauta tare da ja ruwan inabi. shiri ne gwada kamar haka: a wurare da dama da cokali mai yatsa, soki da gawa, canza farantin. Juice qoramu haske - duk ba za ka iya ci. A pinkish - ko da mafi dozharivaetsya.
Girke-girke na aerogrill
Ga wani girke-girke na gasashen kaza - a Aerogrill. Domin waje machining tsuntsu zai kusanci wannan miya da aka bayyana a cikin gabata girke-girke. Kuma a nan muna ciki shi nafarshiruem. Don yin wannan, kai 'yan m-dadi apples, cire tsaba, a yanka a cikin bakin ciki yanka. Sara babban albasa a cikin rabin zobba. Dukansu aka gyara mix, grate ciki da gawa gishiri da kuma Reload shaƙewa. A Grid sa leaf tsare (saka shi a kasa), sa'an nan kaza (ciki har) da kuma gasa ga sa'a daya da rabi. Sa'an nan raba cikin guda, kuma ku bauta a kan wani m lebur tasa. Ku bauta wa tare da shaƙewa (shi zai ba da nama da yaji iyawa).
Idan kana da muhimmanci ɓawon burodi, tsuntsu ya zama tabbata soya tare da fata. Zai yiwu kafin frying yi a breadcrumbs - Get ban mamaki!