Abin da tunani mace yin yoga?

Yoga ne babu shakka daya daga cikin mafi rare ayyuka da cewa suna da kyau tasiri a kan jiki da kuma rai. Me iya wani tunani mace a lokacin yoga? Kasa ya takaita ne ya fi kowa tunani cewa tashi a zukatan da adalci jima'i cikin wani iri-iri na postures.

Yana da gaske calms da soothes

Me ya sa ba zan fara yin yoga kafin? Na dubi kwazazzabo a cikin wannan dress, kuma duk mutanen da ke kewaye ne don haka cute. A nan, kamar a aljanna.

Hakika, ina tsaye kusa da kawai Guy

Babu komai nawa ina son maza, su da wani wuri a cikin yoga aji. Shi ne m, amma shi ne mafi alhẽri ya kasance wani wuri a wani galaxy.

Ina haka lallasad yanzu ...

I har yanzu tuna da wani jayayya da maƙwabcinsa, amma yanzu na san cewa shi zai har yanzu biya shi. Karma - mai iko sosai abu.

Ha-ha-ha. Na'am, Ba zan iya yin wannan matsayi!

Ko ma wannan daya. Tare da wannan, kuma, ba ya aiki. Muna bukatar mu yi wani abu da cewa ya dubi sosai irin wannan, kuma da fatan, kocin bai lura.

Saboda haka, wanda ke can duk wadannan al'amurra grunting sauti?

Mu ne a cikin wani kwantar da hankula da kuma soothing yanayi. Tsanani, a lõkacin da ta tsaya a nan ??

Shi ne lokacin da yaro matsayi?

Ina jin cewa shi ya zama a nan gaba, ba shi? Ina kawai za su ci gaba da cika duk shirya kai tare da ra'ayin cewa wannan zai faru sosai da ewa ba.

Na'am, wannan shi ne shakka karshe lokaci

Na cancanci kadan sauran domin a kalla makonni uku. Oh, Ina yi kawai minti 15?

M ...

Oh, Na fadi. Fair. Taro mayar.

Ta yaya na ne tura?

Take a look a cikin madubi I. Kamar yadda a can gina tsoka taro?

Mutane, don Allah, kada ka kula da abin da jikina tana a lokacin!

Ni sosai rauni, kuma yana da tsanani. Kada ka yi hukunci da ni mummunan.

Ina kokarin kwantar da tunanina!

A mafi ku magana game da shi, da wuya shi ne su yi shi. Don haka yana iya zama, kawai kada ku ce wani abu, kuma za su kwantar da hankali?

Na tabbata kowa da kowa a nan - Yoga malamai domin wadannan shirya kai ne da wuya sosai ga ni

Yana m a kan su part - bã su yin girman kamar al'ada mutane.

Na daya kawai sweating nan a matsayin dodo?

To, a kalla, shi ne m yadda wuya na aiki.

Yana da haka ban mamaki, kamar cake zan je in ci bayan aji

Kuma pizza. Mm-Hmm ...

60 minutes sun gama aiki, ba haka ba?

Watakila ta manta game da lokaci, domin shi ne don haka zaman lafiya da annashuwa?

Ok, yanzu na ce "Om"

Ina jin cewa ina sauti kamar tumaki a wani mawaka na mala'iku.

Yana da haka da wuya ...

Amma hanyar da ta kamata ba? Amma tsanani, yadda na ne tura?