Abin da porridge ya fara m abinci da kuma a abin shekaru?

Lokacin da iyali yana da wani sabon mutum, daga sabon iyaye da yawa tambayoyi. Su kula da dukan abin da yake da alaka da cikin jariri. Ba kalla ne abinci da kuma grudnichka. Alal misali, uwaye da kuma dads son su san lokacin da kuma yadda za a fara karin ciyar porridge. Kuma wannan lokacin ne sosai sosai muhimmanci: baby ke tsirarwa, kuma domin cin gaban su kawai bukatar abinci mai arziki a cikin bitamin da kuma gano abubuwa. A cikin wannan labarin, za mu duba a abin shekaru ne mafi kyau su fara gabatar da sabon kayayyakin a cikin abinci na yaro, kazalika da gano wanda su ne mafi kyau porridge domin ciyar.

Ta yaya za ka san cewa ka baby na shirye adult abinci

A ka'ida, ba shi da wani musamman ma'anar, nono ko kwalban-ciyar da jariri. Gabatar da m abinci bukatar kawai kasancewa tabbata cewa a wannan lokacin ba ya sha wahala daga wani pipsqueak. Healthy baby barci da kyau da kuma ci, ba capricious, a lokacin wakefulness ba gamsu m tantrums.

Domin na farko ciyar ne mafi kyau ga daukar kiwo-free shinkafa ko buckwheat. Sun dauke da babu gishiri, ba madara, ba sugar, babu daɗin ci jamiái. Yana iya ze cewa shi ne, ba mai kyau ga ci, amma a gaskiya da yaron bai san abin da shi ne zaki ko m abinci, da kuma wani sabon dandano, ko da sabo, da shi za ze sabon abu, amma ban sha'awa a gare shi. Kiwo-free porridge ga farko abinci shi ne manufa. Ita ce ta farko iya zama fi so matuqar wahala qwarai ka crumbs.

Fara shiga rage cin abinci na baby porridge bukata ba a baya fiye da watanni hudu na shekaru, amma ya kamata ba za a jinkirta. A lokacin da zamani daga 4 zuwa 6 watanni, mafi sauki form chewable baby basira. Har ila yau, a wannan shekara, da jariri san mu jimre wa mafi tsanani ga abinci fiye da nono ko saba dabara.

Amma dole ne ka fahimci cewa wadannan sharuddan ne zumunta. Kowane yaro ne daban-daban, kuma idan a cikin shakka, duba da pediatrician kallon. Al'ada domin breastfed jariran da aka dauke su kusa da shekaru shida da watanni, a bottle- fara yãye, tare da hatsi - wata daya ko biyu a baya.

Nawa ba karo na farko?

Saboda haka, wannan tambaya da yadda za a fara karin ciyar porridge zaunar. Yanzu bari mu ga yadda da yawa su ka ba da jariri abinci. Mutane da yawa uwaye da kuma dads to inexperience a ranar farko maye gurbin daya abinci 50-100 grams na porridge, la'akari da shi mai kyau gabatarwar. Amma yin haka a cikin kowace harka ba shi yiwuwa, saboda na farko 'yan makonni da jariri da kuma jikinsa ne kawai matsahi na saba da sabon abinci.

Ya kamata ka fara da mafi ƙarancin adadin - 5.10 grams domin farko 'yan sau isa. Ba da yaro a rabin karamin cokali, dauki look at ya dauki idan ya na son wannan dandano. Sa'an nan duba dauki na jiki: Ana} ir} tummy crumbs, idan rash bai bayyana shafa. Kuma kawai idan duk abin da yake domin da yaro calmly mayar da martani kan sabon abu a gare shi ya ci, za ka iya kawo cikin tafarkin da dokokin a kan shekaru, ƙara 5-10 grams kullum.

The Ideal lokacin yãye

Duk wani sabon abinci, ko na zama porridge ko Mash, dole ne a ba da safe. A wani taron bai kamata a shigar da uncharted abinci tsakanin feedings. Kiwo hatsi don ciyar da farko aka ba wa babban ci abinci, a lokacin da jariri ne yunwa. Wannan hanya za ka iya ganin idan yaro na son wannan abinci. Har ila yau, za ka iya ganin dauki na yaro a ko'ina cikin yini. Idan, duk da haka, ba crumbs rikici bayan da babban ci abinci, ya iya kawai tofa shi, kuma ka ga cewa your yaro bidi'a da wani dandano, a lokacin da a gaskiya cikin hanyar da gazawar da yake cikin cikar da yaro.

Abin da porridge ya fara m abinci: buckwheat ko shinkafa - yana da har zuwa iyaye. Kuma kada ka damu idan yaro sabon abinci da wani dandano. Saita raɓa da shi domin kamar wata kwana. Har ila yau, kada ka yi kokarin sabon dandani, idan bayan na farko shigarwa a kasa da mako guda.

Tafarkin da nauyin da yaro

Pediatricians rika bayar da wani jariri hatsi, idan ya ba shi da ko da talakawan nauyi na jiki. A irin haka ne, gabatar da wani sabon jariri abinci bukatar maza maza. Idan yaro kiba, sa'an nan ramammu porridge kamata ba, iyakance gabatarwar ya'yan itace da kuma kayan lambu.

Yadda porridges ba, baicin: store sayi ko shirya kanka?

Kowane iyaye ne free to yanke kansa, dafa porridge shi da kanka ko saya shirye-sanya, wanda kawai bukatar da za a diluted da ruwa, baby porridge. Sharhi kan iyaye a wannan batun ne sau da yawa tabbatar da akasin abu. Masu amfani da haihuwa makaranta jin cewa daya "sunadarai" a cikin hatsi saya, da sabon ƙarni yi imanin cewa, jariri abinci kafin aiwatar batun tsananin iko da haka wannan abinci ga wani yaro ne gaba daya lafiya.

Yadda za a dafa porridge mafi?

Idan ka riga ya yanke shawarar, da porridge ya fara m abinci, da kuma fi son abinci ne ba daga cikin akwatin, wasu dubaru ya taimake ka dafa porridge ga baby azumi da kuma dadi:

1. Tafasa buckwheat ko shinkafa hatsi a cikin saba hanya a gare ku. Abinda ka bukatar la'akari da: a baby porridge kamata ba sa sugar, gishiri da kuma man shanu. Tafasa sha'ir ne mafi kyau a cikin ruwa, saboda yaro ne ba tukuna shirye-da-sha madara kayayyakin. Saka da dafa abinci a cikin kwano na wani blender da kuma sara. Zaka kuma iya amfani da saba sieve.
2. Idan kana bukatar ka bugun sama da tsari na dafa abinci, dafa riga frayed gindi. Don fara tare da ku da yin aiki tukuru, amma sai ka ajiye lokaci mai yawa da dafa abinci. Saboda haka, kana bukatar ka pre-kurkura sosai hatsi, bushe shi, kuma kara a cikin wani kofi grinder, ya sa su a cikin wani na musamman shãfe haske gilashi. Yana kawai ya rage cika bukata adadin ruwa da hatsi shirya bayan ruwan riƙe ba fiye da minti biyar a kan zafi kadan. Saboda haka a shirye your shinkafa ko buckwheat. Karin ciyar da jariri a cikin irin wannan hanya don dafa sauƙin fiye da na farko.
3. The uku hanya ne ko da kasa lokaci-cinyewa. Ka kawai bukatar sayan sanya ba tare da Additives baby porridge. Reviews iyaye sun riga gwada ƙãre samfurin, mafi yawa tabbatacce. Kamar yadda uwaye ce babu bambanci a dandano, da kuma dafa abinci tsari ne fairly sauki.

Abin da gindi zabi?

Mutane da yawa iyaye yi imani da cewa mafi amfani porridge, da kuma sanar da yaron farko tare da ita, amma ba haka ba quite dama. Don fara shi ne mafi alhẽri da buckwheat ko shinkafa hatsi, saboda ana tunawa da yafi saukin da jiki ne har yanzu m yaro. Oatmeal ma shiga ba a baya fiye da watanni biyu bayan da sama.

A wani hali ba ƙara a lokacin da dafa man shanu - irin abinci ne ma m ga yaro.

buckwheat

Buckwheat arziki a cikin baƙin ƙarfe da kuma bitamin, shi ya ƙunshi wani babban adadin abubuwan da alama ga duk abin da ya mallaki kadan adadin carbohydrates. Amma buckwheat ne mai karfi da allergen. Wannan shi ne watakila ta kawai drawback. Kokarin ba da ta baby zahiri a tip na cokali da kuma duba da dauki. Idan babu effects aka ba sauƙi kawo shi ga wani mako kafin a kan-da tafarkin na shekaru norms.

shinkafa groats

Na shinkafa ne ma da amfani kamar yadda buckwheat. Yana hada da takwas mafi yawan aiki amino acid da kuma hadaddun carbohydrates. Wannan porridge iya amince a bai wa yara tun yana da shekaru hudu da watanni. Ka fara wannan hanya - da kananan adadin, sannu-sannu kawo tafarkin dawo al'ada.

Amma abin da game da wasu hatsi?

Kada ku shiga nan da nan bayan buckwheat da shinkafa hatsi da gero, da sha'ir, da hatsi, ko wasu daban na hatsi. New gyara mafi fara bada watan takwas a lokacin da yaro ya zama saba wa farko hatsi, kayan lambu da 'ya'yan itãce.

Duk da kuka fi so cream na alkama kamata kuma a cire har sai - yana da kyawawan nauyi abinci, ba mai arziki a cikin gina jiki. Saboda abun da ke ciki kunshe a wata babbar lamba na pediatricians bayar da shawarar carbohydrates semolina yara tare da low haihuwa nauyi.

Yanzu, ka sani, da porridge ya fara m abinci, amma kada ka ji tsoro, kuma kada ku yi shakka a tambaye ku pediatrician wanda na sa ido al'amurran da suka shafi game da abinci mai gina jiki da kuma kiwon lafiya na yaro. Sanin mutum halaye na crumbs, likita zai mai da ku zuwa ga hanya madaidaiciya, rarrabẽwa ga dukan yiwu nuances.

Don gane da bukatun your baby zã ku kallon shi, ya fifiko, da jiki ta mayar da martani. Kuma bayan kamar 'yan watanni bayan na farko da gabatarwar karin abinci, za ka iya murna da yaro sabon ga shi dafuwa fannoni, wanda su ma, ba shakka, za su fada wa liking.

Abu mafi muhimmanci - shi ne mai lafiya baby. An fara tare da 'yan grams na digestible porridge, ba za ka lura da yadda your marmashi zai Tuck duk, abin da za ku gaya masa, ko ya miƙa duka biyu kumatunta. Zama lafiya da kuma farin ciki.