Yatsun yatsun hannu ko kusoshi a kan? Abin da za a yi da wannan matsala?

A duk tsawon rayuwarsu, mata suna kula da jikinsu, suna ƙoƙarin kiyaye shi da kyau kuma suna da kyau ga jima'i. Duk da haka, kamar yadda ka sani, shaidan yana cikin cikakkun bayanai. Ba shi yiwuwa a zama kyau da kuma m, idan ka gashi an Amma Yesu bai guje ko exfoliate yatsun. Menene za a yi a wannan halin? Wasu shawarwari masu amfani suna bayyana a cikin wannan labarin.

Exfoliate kusoshi a hannunsa? Menene zan yi? Gano dalilan

Tabbas, rashin kuskuren ƙuƙwalwar ƙusa zai haifar da rashin jin daɗi, musamman daga ra'ayi mai kyau. Amma yana da kyau a yi tunani game da wani abu dabam: kasancewar matsaloli tare da fata, gashi da kusoshi kullum yana nuna rashin lafiya a aikin jikinmu. Sabili da haka, kafin yin amfani da hanyoyi masu kyau don sake dawowa, yana da kyau a fahimci dalilan wannan yanayin. A cikin wannan matsala wani gwani zai taimaka maka wanda zai tsara gwajin da ake bukata. Bisa ga sakamakon da zai yiwu domin sanin me ya sa exfoliate kusoshi a kan hannaye. Abin da za a yi a nan gaba da kuma wace maganin da za a dauka, likitan zai kuma fada. Sau da yawa dalilin shi ne cin zarafin tsarin abinci, rashin bitamin da abubuwa masu alama a cikin jiki. Babu wani abu mai mahimmanci wanda ya raguwa da gastrointestinal tract, autoimmune pathologies, wani canji mai kyau a cikin tushen hormonal. Ba lallai ba ne don kawar da ci gaba da kamuwa da cuta. A wannan yanayin, wajibi ne a dauki matakai masu dacewa nan da nan.

Ƙunƙwasa a hannunsa sun karye: magani

Dangane da ganewar asali, dole ne a ɗauki wani tafarkin magani. Alal misali, a cikin yanayin yanayin jinin gwiwar ka, masana sun bayar da shawarar cewa za a bugu da irin shiriyar Alba ta hanyar gurasar tartar. Wannan inji yana da tasiri a jiki. Mata da yawa masu fama da irin wannan cuta, suna lura da ingantacciyar cigaba a zaman lafiya a farkon mako na shiga. Idan naman alade ya zubar da naman gwari, to kana buƙatar sayan maganin shafawa na musamman ko gel a cikin kantin magani kuma amfani da su a kai a kai. A wannan lokacin, ba shakka, ya fi kyau kada ku yi man takure kuma kada ku yi amfani da wasu kayan kwaskwarima don kusoshi. A kan wajibi ne, ya kamata mutum ya sake gyara tsarin abincin su: watsar da kyawawan kayan abinci, kayan abinci mai dadi da yalwa, ya maye gurbin su da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa a cikin sabon nau'i. Dole ne ku bar mummunan halaye (barasa da shan taba, alal misali).

Ƙunƙwasa a hannayensu sun karya: abin da za a yi?

Masu bin hanyoyin da ba na gargajiya ba da shawara suna yin wanka bisa ga kayan ado na ganye. Ka cika wadannan abun da ke ciki: a decoction na chamomile ko Sage, 'yan saukad da almond man fetur da kuma lemun tsami ruwan' ya'yan itace. Kafin ka kwanta, ya kamata ka rufe nau'in ƙusa da cakuda warkewa. Don yin shi, kana buƙatar rabin gilashin man zaitun, goma saukad da lemun tsami, kamar yadda sau da yawa saukad da bitamin A da E a cikin maganin mai. Kashegari, canza abun da ke ciki: a cikin ƙananan man fetur, ƙara dan sauƙi na aidin. Idan kusoshi ko kusoshi a kan makamai ko hannu mai karfi exfoliate karfi yana yiwuwa a yi amfani da hanyoyi m. Alal misali, kallon shirye-shiryen TV da aka fi so za a iya haɗa shi tare da farfasa kuma a lokaci guda ka nutse kusoshi cikin rabin lemun tsami.