Kai-namoPsychology

Yadda za a magance lalaci?

Kada ka san abin da a m? Wannan tambaya ne mafi shakka amsa - "eh." Zaka iya ko zargi kanta ga cewa wani lokacin fada cikin shi ne bã tãre da motsi da kuma m yanayin. Shi ne ya cancanci a duba ko haka shi ne mafi sharri. Kuma idan wannan gaskiya ne, to yadda za a magance lalaci?

Lalaci - shi ne jiki ta kare dauki a gajiya. Yana da wani irin na siginar cewa kana bukatar ka shakata. Bugu da kari, da lalaci ne ma da engine na ci gaba, kamar yadda mutane su yi ta jiki aiki, gabatar da sarrafa kansa inji, wanda da sun fi mayar da maye gurbin mutane. Amma shi ke da muhawara ga wadanda suke son su zama m. Bari mu dubi hayin matsalar.

Saboda ji na lalaci mutumin ba zai iya yin abin da ake bukata, ko kuma yana bukatar daga gare shi. Wannan na iya hada da, misali, yin aiki, a lokacin da wani mutum ya yi ba daidai ba aiki zabi kuma yanzu ba ya so ya yi da aikinsu da kuma iradar da shi ne ba da isasshen ƙarfi. Amma tare da wannan lalaci bukatar rayayye yãƙi. Saboda haka yadda za a shawo kan lalaci? Shi ne mafi kyau a wannan harka su canja wuri na aikin da kuma yin sauran ayyuka. Idan wannan shi ne ba zai yiwu, shi wajibi ne don bayyana ga wasu mutum ko kanka, abin da yake da amfani da abin da bukatar a yi. Kamar haka ba za ka iya taimaka don tabbatar da cewa a kan lokaci, idan ba fi so aikin, amma za su fara amfana: karuwa kudaden shiga, ku ci gaba a cikin aiki, za ka zama wani dalĩli, za ka iya taimaka sauran mutane, da dai sauransu

Mutane da yawa ba su san yadda za a shawo kan ragwanci. The real hanya ne har yanzu akwai. Abu mafi muhimmanci a yaki da negativity cewa yana da nufi da lalaci, da yake da hakkin zabi na muradi, wanda shi ne iya yin ishãra zuwa mataki. Idan mutum yana da wani muradi: misali, wata tafiya zuwa wani biki a wani ban sha'awa kasa a duniya, da sayen wani mota, gida, ko kuma gida nema, - idan yana so ya kara da misali daga mai rai, kuma a cimma da ake so, kuma, saboda haka, rayayye yaƙi da lalaci. Tunani game da abin da kuke son? Kuma abin da za ta yi? Idan ganin mafarkinku ba ka da isasshen kudi, to, za ka sami wani tutu aiki mafi maida, don haka da cewa kana da nufin zuwa sashe da ya shirya. Hakazalika, kana bukatar ka ƙirƙiri wa kansa ihisani a wasu yanayi.

A cikin akwati inda wani mutum ne ba su da sha'awar a cikin sakamako na harka, ya ba sauri da kuma jira, cewa aikin domin shi ya cika wani. Sau da yawa, dalilin wannan lalaci ya auku a cikin shimfiɗar jariri, a lokacin da iyaye suke ma damuwa game da Chadi da kuma kare shi daga aiki. Yadda za a yi yaƙi da lalaci, dasa yawa da suka wuce? A wannan yanayin, kana bukatar ka sani kokarin canza kanka, in ba haka ba ba za ka iya cimma wani abu.

Akwai mutanen da suke a lokacin da suka gane cewa ragwanci, kokarin shawo kan wannan ji, m zargi, da kuma gwada kansu da sauran mafi nasara mutane. Sun lashe wani m, amma a lokaci guda sha daga low kai girma da kuma ba su gamsu da kwarewarsu da suke a general.

Don gane da yadda za a magance lalaci, shi ne zama dole:

  1. A sarari shirin abin da bukatar a yi. Saboda haka za ku san abin da kuma a cikin abin da jerin da ya yi.
  2. Saboda ba su son aiki bayan hutun, to za a fara aiwatar da aikinsu wajibi ne don incrementally daga sauki ga hadaddun. Saboda haka za ka iya kadan "dumama" kuma sun farincikin yi lokaci-cinyewa ayyuka.
  3. Ina bukatar ka huta a dace hanya, don haka kamar yadda lalaci iya zama wata ãyã daga gajiya. Kalla barci, a wurin aiki kame wani lokacin, zama a baya, ka rufe idanunka, kuma shakata da tsokoki. Wannan zai taimaka warke. Da safe, shi ne kyawawa, ka dauki wani bambanci shawa da kuma motsa jiki.
  4. A cikin tsari da ya kamata, shi ya kamata a dage farawa daga kan shelves, don haka ba za ka iya duka a iya samu a dace hanya, da kuma san inda duk abin da yake. Lokacin da dukan rikici, to, babu so zuwa ga "tono" ba, don haka da hanya dole ne a kullum kiyaye.

Saboda haka, domin shawo kan your lalaci, shi wajibi ne su yi jihãdi ga wata manufa, wanda shi ne ya zama na kirki daga cikin sakamakon da aikin yi, a fili duk da shirin, kawo daga ayyuka daga sauki ga hadaddun, domin tabbatar da oda da kuma sauran lokaci.

Yanzu da ka san yadda za a magance lalaci. Good luck!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.