Abinci da abubuwan shaGirke-girke

Yadda za a dafa kifi a batter sauri da kuma dadi.

Yadda za a dafa kifi a batter kamata ka sani a kowace mace, saboda wannan tasa ne dace da kananan yara, da kuma ga mutane a kan wani rage cin abinci domin kiwon lafiya na narkewa kamar fili, kuma shi ne mai gamsarwa da kuma alheri. Dafa kifi a batter iya zama ta hanyoyi da dama, da kuma dole ne ka zabi da ya dace dangane da wanda zai ci wannan tasa:

1. Shiri na wani tururi wanka - cikakke ga abinci yi nufi ga yara shekaru 1-2 shekaru, mutane da cutar miki, colitis, da matsaloli tare da pancreas, cholecystitis obese.

2. Shiri na kifi a cikin obin na lantarki - domin manya, ba da shawarar yara, matasa, fiye da shekaru 5.

3. Shiri ta frying cikin wani kwanon rufi.

4. Dafa abinci a cikin tanda - cikakke ga rage cin abinci abinci, tserar gina jiki, ta haka ne rage kitse abun ciki na kifi.

A rare girke-girke na yadda za ka dafa kifi a batter a kan giya.

sinadaran:

Kifi fillets (zai fi dacewa walleye) - 500 g

da kayan yaji:

Marjoram.

Black barkono.

White barkono.

Turmeric.

Gishiri.

Sugar.

Sinadaran ga batter:

2 kaza qwai.

Milk 7 Art. spoons.

Gari - 3 tbsp. cokali.

Giya - 3-4 tablespoons. cokali.

Gishiri da kuma barkono.

Jagorori don Shiri:

Yi kifi gashi batter: zai wanke a guje ruwan sanyi kifi fillet, shafe shi da takarda tawul din, domin kada su batter birgima a kan kifi da kuma kwanta da wani ko da Layer. Next, Rub da kifi tare da cakuda da kayan yaji: 1 waswãsi turmeric, fari barkono, black barkono, oregano, 1 tsp gishiri da sukari 1 waswãsi. Fillets wajibi ne don Rub a ko'ina a garesu. Next, shirya batter: vzobem qwai da gishiri da sukari, volem madara da kuma giya, sa'an nan kuma ƙara gari da kuma vzobem amfani da wani blender. Batter kamata hallara kamar m m cream. Kowane yanki na kifi yi a gari da kuma drop cikin batter. Sa'an nan boned kifi a cikin gari a karo na biyu.

Idan kana so ka kifi juya daga m da Rosy, sa'an nan nutsad da kifi a batter a kan riga da-mai tsanani kwanon rufi, don haka da cewa batter ne iya lambatu daga kifi da fara taurara tutzhe. Idan kana so ka koyi yadda za ka dafa squid a batter, sa'an nan za ka iya amince nema sama girke-girke na su. Da zarar duk guda suna browned, ninka su a cikin wani saucepan, ƙara 25 ml na ruwan sanyi da kuma simmer minti 10 a kan zafi kadan.

Far ba kowace mace iya iya dogon tsayawar a murhu, jawabin da yawa lokaci. A wannan yanayin, za ka iya shirya wani m, kuma m, kifi a batter a cikin obin na lantarki tanda. Yadda za a dafa kifi a batter haka da cewa batter ya zama daya tare da kifi, da kuma ba a rabu da shi?

Yadda za a dafa kifi a cikin obin na lantarki tanda, da ganye.

Sinadaran for kifi:

800 g sabo hake kifi (daskarewa so ba sai da dadi)

Sinadaran ga batter:

Faski, dill.

150 g gari.

3 qwai.

1 matse lemun tsami.

Man shanu.

Jagorori don Shiri:

Wanke da kuma na hake a karkashin ruwan famfo. Cire kifi daga cikin ruwa saura tare da wani takarda adiko na goge baki. Juice matse lemun tsami vzbryzgivaem kifi. Yayyafa da gishiri da barkono. Shirya batter: whisk da qwai da gishiri da kuma gari. My ganye, ba da shi a lambatu da kuma finely sara. Ganye ƙara zuwa batter da Mix. Kowane yanki na kifi birgima a cikin gari, tsoma a cikin batter da kuma jefa fitar da biyu lokaci a cikin gari. Baking tire ga obin na lantarki tanda, lubricating man fetur, yada guda na kifi a batter a kan yin burodi. Kifi zai kasance a shirye a kawai 4-5 minti at 60% ikon.

Har ila yau, wannan girke-girke da ya dace domin dafa a wani tururi wanka. A tsawon lokaci na shirye-shiryen kara wa 10-15 minti.

Kifi a batter ne m applesauce sledubschego dafa abinci.

Toya a wani zafi kwanon rufi da nunin 2 cikakken labarin. tablespoons gari, bayan zuba 200 ml na apple ruwan 'ya'yan itace da simmer har sai da cikakken gotovknosti 5 da minti.

Idan kana so ka koyi yadda za ka dafa kifi a batter ga yaro, da yin amfani na sama prescriptions, duk da haka, ba sa da yawa gishiri da kuma kawar da barkono da sauran kayan yaji. A wannan yanayin, idan ka shawarta zaka dafa abin da ake ci kifi a batter, sa'an nan da data za a iya amfani da girke-girke na tanda.

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