Yadda yi Tanjarin ruwan 'ya'yan itace? Amfanin ruwan 'ya'yan itace daga tangerines ga jiki

Mandarin ya dade da aka mai daraja domin ta m bitamin tsarin da kuma restorative sakamako a kan jiki a cikin hunturu. shuke-shuke da 'ya'yan itatuwa suna amfani ba kawai a cikin m siffar amma kuma a cikin nau'i na juices kuma compotes. Kamar yadda yaji Additives aka yi amfani, ko da kwasfa na Citrus 'ya'yan. Tanjarin ruwan 'ya'yan itace a gida za a iya dafa shi a hanyoyi daban-daban: a wani juicer, a blender, tare da gauze ko wani al'ada allo. Amma da farko, ya kamata a lura, duk da haka yana da guda m Properties na wannan 'ya'yan itace.

A amfani da Tanjarin ruwan 'ya'yan itace ga jiki

Mandarin ne mai muhimmanci da bitamin da kuma ma'adinai abun da ke ciki. Vitamin C a cikin ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi fiye da a kowane sauran Citrus. Bugu da kari, da abun da ke ciki ya hada da maras tabbas ɓangaren litattafan almara da kwasfa samu a cikin muhimman man fetur da kuma carotene. Freshly squeezed Tanjarin ruwan 'ya'yan itace bada shawarar a sha kullum a cikin hunturu kakar matsayin yin rigakafi da magani daga colds da kwayar cututtuka.

Bugu da kari, da m Properties na ruwan 'ya'yan itace daga tangerines ga jiki ne kamar haka:

• Shi facilitates haƙuri da yanayin a lokacin exacerbation na fuka da kuma mashako, domin ya ƙunshi abubuwa da taimaka cire kumburi da kuma janye gamsai daga Airways.
• ƙara ci, da yin tasiri ruri daga ciki ruwan 'ya'yan itace.
• fafitikar da cuta daga cikin gastrointestinal fili, dysentery da tsutsotsi.
• wani calming sakamako a kan m tsarin saboda da muhimmanci mai dauke a cikin kwasfa.
• antimicrobial mataki.
• inganta hanji hanginsu.
• yaƙi da daban-daban na naman gwari a kan fata da kuma kusoshi.

Amfani Properties daga cikin 'ya'yan da za ka iya amfani da shi ba kawai a dafa amma kuma a cikin kayan shafawa da kuma magani.

Yadda za a yi ruwan 'ya'yan itace daga tangerines a wani juicer?

The fi sauri da kuma sauki hanyar yi ruwan 'ya'yan itace daga mandarins aka squeezing yadda ya dace da Nectar amfani da wani juicer. Amma kafin mu ci gaba kai tsaye zuwa ga tsari na samun ruwan 'ya'yan itace, ya zama dole a shirya' ya'yan itacen.

Da farko muna bukatar yanke abin da kuke so don samun abin sha - dadi ko m-dadi. More m dandano da Tanjarin clementine iri tare da manyan mai haske orange fata. Fruit, kawo daga Abkhazia, daban-daban kananan size da kuma dadi-m iyawa.

Don shirya 'ya'yan itace ga juicing, su ya kamata a wanke sosai da kuma zuba a kan ruwan zãfi. Sa'an nan da 'ya'yan itatuwa suna yanka a cikin rabin a kan wani sabon jirgin. Sa'an nan da taimako na musamman Citrus juicer na kowane rabin aka matse Tanjarin ruwan 'ya'yan itace. To, shi ne zuba a cikin wani gilashi, kuma da ake amfani da manufar da aka nufa. Amma tuna cewa mafi amfani sha aka dauke su sabo ne, domin ya ƙunshi mafi girma yawan bitamin da kuma ma'adanai.

Yadda za a samu ruwan 'ya'yan itace ga wani blender?

Delicious ruwan 'ya'yan itace za a iya shirya a blender. A saboda wannan dalili, tsarkake a cikin yanka Tanjarin kafa a blender tasa da kuma bulala har sai m. Bayan wannan dafa Mash da aka tace ta hanyar sieve. A sakamakon haka ne sosai dadi da lafiya Tanjarin ruwan 'ya'yan itace. Bayan request, za ka iya ƙara sukari ko diluted da Boiled ruwa.

Tanjarin ruwan 'ya'yan itace za a iya adana a cikin firiji ga dama, kwanaki. Za ka iya kuma tafasa shi tare da sukari da kuma toshe kwalaba a gilashin kwalba.

Yadda matsi da ruwan 'ya'yan itace daga tangerines hannayensu?

Idan ka kitchen ne ba a juicer ko blender, za ka iya matsi da ruwan 'ya'yan itace daga tangerines da taimakon samuwa kudi. Akwai hanyoyi biyu na shirya wani abin sha. Don haka kana bukatar kawai wani gauze ko wani sieve.

A farko Hanyar tangerines peeled, bayan da yanka suna cire daga cikin kashi. Peeled 'ya'yan gauze folded cikin kashi kuma, rike da shi a kan wani m tasa, hannunka matse Tanjarin ruwan' ya'yan itace. Na biyu Hanyar ya shafi yin amfani da squeezing ruwan 'ya'yan itace da dankalin turawa masher sieve. Goge yanka mandarins guga man da farko tace na'urar da kuma sakamakonsa na ɓangaren litattafan almara ta sieve. Sai dai itace sosai da dadi kuma da lafiya sha.

Canning ruwan 'ya'yan itace domin hunturu

Daya daga cikin amfanin da ruwan 'ya'yan itace daga mandarins ne cewa shi da amfani abun da ke ciki da aka adana na dogon lokaci. Saboda haka, wannan magani sha iya amince adana domin hunturu. Domin wannan bukatar: 1 lita na shirye Tanjarin ruwan 'ya'yan itace da kuma wannan adadin sukari syrup da haifuwa kwalba da kuma lids.

Tafasa m sugar syrup iya zama daga 600 g na sukari da kuma ruwa a cikin girma da. Lokacin shi ne shirya, a raba saucepan ne ya kawo wa tafasa Tanjarin Nectar. Sa'an nan kuma, sugar syrup da aka zuba a cikin ruwan 'ya'yan itace da aka Boiled na mintina 15, zuba a cikin tsabta kwalba da kuma shãfe haske da lids. Shi ne m sha a gwangwani da za a haifuwa na minti 20. Sa'an nan bankuna suna juya saukar lids kuma a nade a cikin wani dumi bargo.

Cũta, kuma contraindications

Mandarin ruwan 'ya'yan itace yana da wani babban nazarin halittu aiki. Shi ba zai yiwu a yi amfani da shi domin mutane yiwuwa ga rashin lafiyan halayen ga Citrus. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy ruwan 'ya'yan itace da aka contraindicated a marasa lafiya tare da cholecystitis, peptic miki da duodenal miki, nephritis. Amfani da Citrus 'ya'yan itace ko ruwan da su zai iya sa exacerbation na kullum cututtuka.

Mutanen da suka ba da wahala daga sama cututtuka, ya kamata a yi amfani da hankali a cikin wannan ruwan 'ya'yan itace. Physicians rika ci ba fiye da 250 milliliters na freshly shirya ko gwangwani abin sha. Wannan adadin shi ya isa ga rigakafin kwayar kuma colds a lokacin da yanayi exacerbation.