Yadda dadi a dafa jatan lande. Recipes ban sha'awa jita-jita

Yawancin lokaci saya jatan lande zuwa tafasa a cikin ruwa tare da kayan yaji, da ci gilashin giya. Duk da haka, idan ka fi so, za ka iya ƙirƙiri m jita-jita cewa zai ƙawata hutu tebur da zai kawo iri-iri to yau da kullum da abinci. A saman wannan teku matuqar wahala qwarai, shi ya ƙunshi mai girma adadin furotin da kuma ma'adanai. Alal misali, aidin a wadannan halittu ne kusan sau ɗari fiye da nama yanki.

Yadda dadi a dafa jatan lande

Bari mu fara da shiri na julienne, asali da kuma Hearty jita-jita. Tafasa da daskararre jatan lande a salted ruwa tare da wani bit na yaji, sai a wanke da kuma tsabtace daga harsashi. Preheat a frying kwanon rufi da man fetur da kuma sanya shi a kan yankakken albasa da tafarnuwa, soya kadan, ƙara gari. Mõtsar da cakuda da kuma 'yan mintoci sa Boiled jatan lande. Simmer kan matsakaici zafi, sa'an nan kuma zuba gilashin kirim mai tsami, idan dai itace quite wani lokacin farin ciki daidaito, tsarma da ruwa da cokali. Shirye-mix motsi a cikin cocottes da kuma saman kadan yayyafa da grated cuku. Aika a cikin tanda har sai da zinariya launin ruwan kasa a cuku.

Hot jita-jita daga jatan lande

Pepper da Cire cibiyar da kuma yanka a cikin yanka, Broccoli, wanke da kuma disassembled cikin kananan florets, sa da kayan lambu a cikin wani akwati da Mix shi da gishiri. Mu cire jatan lande bawo (dole ne su zama sabo), cire hanji jijiya, yin kananan incision a baya, kurkura da kyau, da kuma kadan gishiri. A wani zurfin tasa ta sieve raraka kadan sitaci, yin burodi da kuma foda gari. Kullum tsoma baki a hankali ƙara gilashin ruwa (Semi-ruwa kullu an samu), to ba ƙãre kullu tsaya har a wani lõkaci. Sa'an nan ku zuba biyu daga spoons man fetur da kuma yafa masa gishiri da kuma Mix. Dish da jatan lande ne kusan a shirye. Preheat zurfin fryer ko man a wani lokacin farin ciki-walled kwanon rufi, tsoma da kayan lambu da kuma jatan lande a batter, ya aika su zuwa da zafi rabo. Jira har sai da zinariya launin ruwan kasa, kuma baza a kan wani zane, wanda garwaya da suka wuce haddi mai.

Yadda dadi a dafa jatan lande da seleri

Wanke seleri da kuma namomin kaza, duka biyu sinadaran yanka a kananan guda, Mix da kayan yaji. Form obmazhte man fetur da kuma Reload da kayan lambu, ƙara cream, wuri a cikin tanda, gasa 35-40 minti. Cire form, ƙara jatan lande riga peeled, Mix. Idan dole, ya sa mafi kirim mai tsami da kuma grated cuku, saro sake. Saka a cikin tanda zuwa gasa ga 7-10 minti. Ga amsar wannan tambaya na yadda za ka dafa dadi jatan lande.

kayan salad

Don shirya wannan tasa, da jatan lande dole ne a tsabtace da kuma cire hanji jannayẽnsa. Murkushe peeled tafarnuwa, da kuma sara da barkono barkono (ba tare da iri). Zafi da man fetur a cikin wani kwanon rufi frying soya barkono da tafarnuwa (7 min.), Control da kuma jefar da su. A zafi mai, sanya prawns kuma soya su da kyau a garesu. latas da arugula wanka, kadan bushe, kuma sama hannuwanta a kan wani tasa (za ka iya saka dukan ganye), sa'an nan sa shirye prawns da sliced ceri tumatir. Za ka iya ƙara kadan Parmesan flakes ga yaji. Kamar yadda cika amfani da sauran man fetur a frying kwanon rufi m da kuma 'yan spoonfuls na lemun tsami ruwan' ya'yan itace, Mix duk da zuba cikin salatin. Kada ka manta da gishiri da barkono. Shi ke nan, dadi da kuma sauki salatin shirya.

Yanzu ka san yadda za ka dafa dadi jatan lande a hanyoyi daban-daban, ta hanyar, za ka iya dafa miya, gasa a pizza ko yin dadi da kuma flavorful miya domin taliya. A ci abinci.