Wanne multifunction ikon na'urar kwaikwayo zabi?

Kawai kamar wata shekarun da suka gabata da suka wuce, ikon na'urar kwaikwayo za a iya gani a cikin kiwon lafiya kulob din da kuma dakin motsa jiki. Yau, duk da haka, duk abin da ya canja. Buga wani kaya jiki ne yanzu zai yiwu, ba tare da barin gidajensu. Amfani da multifunction ikon nasiha ga gida, da gaske sa ta adadi toned da kyau.

Dalilin da shahararsa

Multifunctional ikon na'urar kwaikwayo for gida kwanan dadin mafi girma da kuma mafi girma bukatar daga masu amfani da. Irin wannan harsashi sha'awar mutanen da suka yi aiki jadawalai da cewa ba da damar su yi amfani da sabis na wani dacewa kulob din, ko dakin motsa jiki, amma haifar don duba wani m fiye da masu sana'a da 'yan wasa.

Sakewa multifunction ikon na'urar kwaikwayo, wasanni kayan aiki masana'antun ƙyale mu mu warware wannan matsala.

abũbuwan amfãni

Duk wanda ya sayi wani multifunctional ikon nasiha ga gida, sun gane cewa da abũbuwan amfãni daga wasanni kayan aiki ka baratadda duka halin kaka don ta saye. Riba, na farko, shi ne cewa ba lallai ba ne su kashe kudi a kan dacewa kulob din. Ba za bukatar darussa a gyms. Duk da haka, yana da daraja ambaton cewa multifunctional bawo iya kawai kula da siffar da kuma kawar da ba dole ba nauyi. Don tsotso tsokoki na 'yan wasa da suka ba su dace. Professional 'yan wasa za su iya amfani da irin wannan simulators kawai a kan kwana a lokacin da ba su da damar da za su ziyarci dakin motsa jiki.

Wani amfani da multifunctional hadaddun ne ta Compactness. A harsashi zai ajiye sarari a cikin gida, domin ya ƙunshi wani uku zuwa biyar hada simulators. Kowane daga cikinsu an tsara don ci gaba da dama tsoka kungiyoyin. Saboda haka, a daya sa iya zama:

• hawan keke da kuma kwale inji ;
• na'urar motsa jiki.
• nauyi benci.
• Fašakarwar da t. D.

wajen yin

An hadedde ikon na'urar kwaikwayo ne m kayan aiki da damar wajen samar da kowane daga cikin manyan kungiyoyin na tsokoki na jikin mutum. Domin asali darussan kan shi sun hada da:

1. Benci hannuwanku. Tare da wannan darasi tasowa kananan da manyan pectoral tsokoki, da extensors na hannu da dantse, kuma gaban bim ya yiwuwa ga da deltoid tsoka.
2. Tunkuɗa su hannunsa. Wannan darasi ba ka damar ci gaba da baya tsokoki.
3. Nazarin biceps. Wannan darasi an tsara shi yafi ga maza kawai. Duk da haka, wasu mata fi son a yi sauƙi, na roba da kuma taso biceps.
4. Aiki tare da matsanancin surface na cinyoyinsa. Wannan darasi ne da muhimmanci sosai ga matan da suka yi a predisposition zuwa cellulite.
5. kafa tsawo. Wannan darasi ya yale mu mu ba da matsakaicin kaya tsokoki a gaban cinyoyinsa. A wannan yanayin, da kafafu samu na da kyau view na taimako. Yi wannan aikin na iya zama duka maza da mata.
6. Kwale a tsaye. Wannan darasi an tsara shi don samar da mafiya yawa daga cikin kaya a tsokoki na jikin mutum. A hada effects ya nuna yana aerobic.

Power na'urar kwaikwayo multifunctional motsa jiki sa wani babban yawan tsokoki.

Wannan kaya muhimmanci ƙara da kuzari, wanda na taimaka wa mai cikakken adadi.

halayyar lodi

Multifunction wasanni kayan aiki ne sosai tasiri da kuma sauki don amfani. Su ba da damar quite yadu, don samar da canji a cikin load. Its sauki isa ya karba ya fi, dangane dacewa, motsa jiki da irin da kuma digiri na gajiya.

Load wanda za a iya amfani da a kan wani Hadakar na'urar kwaikwayo, zuwa kashi iri biyu. Su ne:

1. Nauyi. An aiwatar da dagawa na wani taro na kaya.
2. Na roba-resistive lokacin da ya fara mikewa da na roba members.

Zabar wani multifunctional na'urar kwaikwayo

A amfani da hadaddun model ga gida workouts da aka sani zuwa ga mutane da yawa. Kuma a nan ne abin da ya nemi a lokacin da zabar wani musamman model, ba su sani ba kome.

Wadanda suka yanke shawarar su saya domin gida workouts multifunctional ikon na'urar kwaikwayo, ya kamata a shiryar da wasu sharudda na wasanni kayan aiki kimantawa. Da farko, akwai bukatar a ayyana don dalili na aiki. Duk wanda yake so ya kawai rabu da mu da karin kilo da kuma kula da jikinka a dace matakin, ba zai iya saya a na'urar kwaikwayo da ciwon wani shahararre farashin. Domin irin wannan saye suna shawarar na'urorin, wanda sun hada da:

• firam ga latsa.
• tubalan da sandunansu, to daidaita.

Bayan da matuƙar manufa ya bayyana, shi ne zama dole domin tantance su kudi damar. Kowane mutum, ya kamata a fili ayyana wa kansu nawa kudi yana son ya biya domin wani multifunctional motsa jiki na'ura. Idan wani kadan daga kudi, shi ne isa zuwa saya hadaddun na sanduna da kuma kwance mashaya, ko kaya masu nauyi tare da dumbbells. Da za'ayi tare da taimakon wadannan ikon projectiles bada zai zama mai amfani a gare cire wuce haddi nauyi.

Next ne domin sanin da iri. Ya kamata a tuna da cewa babban sunan kamfanonin ƙwarai qara kudin na kerarre dukiya da shi.

Faruwa a cikin kantin kayan wasa, yana da daraja kokarin fita daban-daban model na simulators. Kawai sai za ka yaba da ta'aziyya da kuma karko ka na son dako. Kamar haka yana da kyawawa don dakatar da zabi a kan model cewa zai iya tsayayya da 120-135 kg na nauyi na mai amfani. Wannan adadi zai magana game da ƙarfin da dukan tsarin.

The na'urar kwaikwayo "Butterfly"

Irin wannan wasanni kayan aiki ne a benci raba da wurin zama da baya, kazalika da biyu musamman aiki sassa, wanda aka saka a kan hannaye. The motsi tsarin da aka kore ta a waya-nadi tsarin.

Yadda za a yi amfani da Multi-aikin na'urar kwaikwayo ikon "Butterfly"? Wajen yin, sanya, a wurin zama, kokarin matsawa baya da kuma fitar a cikin aiki sassa na wasanni kayan aiki. Duk wannan shi ne reminiscent na malam m (Saboda haka sunan da na'urar kwaikwayo). Motsi da aiki ɓangare na rawar soja ya auku a kan wani tsayayyen yanayin. Saboda wannan lokacin wajen yin wani matsaloli a mai aikin faratis ba bayyana.

Yi amfani da na'ura "Butterfly" iya mutane na kowane zamani da kuma jinsi. Wannan shi ne musamman amfani wasanni kayan aiki ga waɗanda suka tsunduma a dambe da gymnastics, tanis ko baseball. Don gudanar da aiki da dukan da aka jera wasanni na bukatar wani da kyau-ɓullo da na sama na tsoka. Yana zai yi karfi tasiri raban ko jemage, kazalika da yin wani gymnastic bada.

Zabi wa kansu kwaikwayo "Butterfly" wajibi ne kawai a cikin na musamman wasanni Stores. Nan za ka iya ganin wata fadi da kewayon wasanni kayan aiki da kuma samun m shawara masu sayarwa.

Daukana up da na'urar kwaikwayo, dole ne ka fuskanci shi a mataki. Amma ga wasanni kayan aiki "Butterfly", to ya kamata ka kula da gaskiyar cewa juyawa daga cikin ikon naúrar a da shi ya zama a kan wannan matakin da kafada hadin gwiwa mai aikin faratis.

Zabar koyi ga gidan, ya kamata a ayyana da kuma ta girma. Ko kafin tafiya zuwa kantin sayar da ka bukatar ka ware wani yanki don na'urar kwaikwayo a cikin Apartment, to san a gaba duk sigogi saye.

Daya muhimmanci shawara a zabin da na'urar kwaikwayo zai kasance da ingancin ta samar. A mafi girma shi ne, da mafi m da halitta ƙungiyoyi na dukan tsarin aikin.

Biya kusa da hankali ga lokacin da sayen dole asali halaye na kayan daga wanda ya yi na'urar kwaikwayo, da kuma duba igiyoyi da kuma na USB juriya, iyawa, bearings da kuma wurin zama.

Avon kayan aiki kamfanin

The na'urar kwaikwayo ne da ikon da Multi-aiki "Avon" tana nufin wani sabon ƙarni na wasanni kayan aiki. Da saye da wannan kayan aiki zai samar da wata dama ta musamman ga mutane da yawa wakilan da adalci jima'i wanda mafarki na nono da kuma cinyoyinsa taimako elasticity ba tare da wani grueling workouts.

Very dace da m na'urar kwaikwayo ne kerarre da Avon multifunctional iko. Yana da kyawawan sauki amfani, amma a lokaci guda sosai tasiri. Tare da shi za ka iya horar duk tsoka kungiyoyin. Relief bayan workouts samun biceps da kafafu, hannaye, da kuma kafadu, Abs da kuma na sama da baya. A wannan yanayin, madalla da sakamakon masu yiwu a lokacin da darussa na 20-30 minti ko'ina cikin yini.

Kettler kamfanin kayan aiki

Popular a tsakanin masu amfani a kai multifunctional ikon na'urar kwaikwayo "Kettler". Wannan wasanni kayan aiki kunshi bencina, wanda shi ne benci latsa, da kuma ikon hadaddun. Amfani da wannan na'urar kwaikwayo Qarfafa duk tsokoki na jikin mutum.

A babban alama wasanni kayan aiki "Kettler" ne mai hade da yin amfani da ikon da hadaddun tare da free kaya masu nauyi. Load ƙafafun aka yi amfani da sanda da ciwon diamita na 25 mm. Matsakaicin kaya a lokacin motsa jiki ne 60 kg.

Wannan na'urar kwaikwayo ne quite dace da horo a gida. A lokacin da sayen shi lura a baya domin benci. Dace, shi za a iya gyara ga tsawo. Canje-canje a cikin wasanni kayan aiki da kuma matsayin da iyawa. Su motsa tare da tsawon da vertically, kyale su su kai mafi m wuri.

mai son kayan aiki

Kuma abin da game da wadanda suka ba da kudi ikon saya a duniya wasanni hadaddun? Sa'an nan za mu iya yin multifunctional ikon kwaikwayo da hannuwansu daga ya da kayan. Gina a wasanni kayan aiki ne mai idon basira chipboard da tarkace allon, scraps daga karfe bututu, rufi kayan, yana da alhakin katako ciki ƙofofi, da sauransu. D. Kamar yadda kaya domin yin famfo tsokoki a cikin hannuwansu da ƙafãfunsu fit bags na zane ko m zane, cike da tsakuwa ko yashi.