Tea da zuma - girke-girke

Tea da zuma mutane ci tare a lokaci guda lokacin da a kasar Sin a 2737 BC. e. Mun bude wannan allahntaka sha. Wannan ba abin mamaki bane, saboda sa'an nan kawai ga ƙudan zuma iya ba da samuwa ne kawai abun zaki da sukari da aka samu da yawa daga baya. Duk da haka, kasar Sin har yanzu fi son ba yi dadi shayi, domin, a cewar masana, da ya rufe cikakken-bodied da tart dandano na tsarki sha. A halin yanzu, akwai wata babbar dama daban-daban irin shayi da wani ma fi girma yawan da girke-girke.

Black shayi da zuma da lemun tsami - daya daga cikin rare abubuwan sha a cikin sanyi kakar. Yana ba kawai zai iya hana colds ko taimakawa wajen wani speedy dawo, amma kuma don taimakawa wajen shawo kan yanayi ciki. Yi abin sha kawai, karfi da shayi gauraye da zuma da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Lalle ne, haƙĩƙa sha zafi.

Magoya na lafiya salon kamar kore shayi da zuma - shi ne mafi amfani fiye da baki iri-iri. Uncomplicated Recipe: dama spoons bushe mix yi zafi amma ba ruwan zãfi, da kuma bayan wannan lokacin, ƙara zuma. Ka tuna cewa koren shayi da aka brewed a kan talakawan biyu sau fiye da baki. Idan so, da abin sha kuma iya ƙara lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Amma da sukari da kuma madara da kore teas, bisa manufa, m, shi ne mafi alhẽri ƙara zuma ko sha ba tare da abun zaki.

Mutane da suke so su rasa nauyi, yana iya zama bu mai kyau zuwa sha safe shayi da zuma da Ginger. Wannan abin sha ya zama musamman rare a kasashen da dama, da kuma ta dafa abinci girke-girke sallama mai yawa. A mafi sauki: daga baki ko kore shayi (dandana), tare da grated Ginger da kuma nace a kalla 20 minutes, sa'an nan kuma ƙara zuma da kuma zuba. More nagartaccen zažužžukan sun hada da yin amfani da cardamom, kirfa, lemun tsami da kuma albasa.

Connoisseurs shayi hadisai da ta dandana Turanci version - shayi tare da zuma da kuma madara. Har yanzu muhawara game da ko underway cewa bukatar da za a zuba a cikin kofin farko, madara ko shayi. Magoya bayan da abokan adawar na biyu theories game daidai, abin kawai da suka yarda - abin sha gaske samun daban-daban, har ma da guda rabbai na biyu kayayyakin. Girke-girke: biyu teaspoons na kore ko baki shayi, zuba gilashin ruwan zãfi, da bari tsaya ga 5 da minti. Sa'an nan za ka iya ƙara daya tablespoon na madara da zuma.

A mafi m irin shayi - Ginger da tafarnuwa, shi da ake amfani a lokacin da mai karfi sanyi. Wannan yana nufin - kawai a kan fan.

Tea da zuma - a sha da cewa a hade duk m kaddarorin biyu kayayyakin. Yana mayar ƙarfi, invigorates, kiwata janar sautin na jiki da activates tsarin na rigakafi. Abinda daraja ambaton shayi masoya: ba sa zuma a ruwan zãfi, in ba haka ba zai rasa mafi yawan m Properties. Ganiya zazzabi: ba fi 40 ° C.

Saboda haka, idan taga ne ruwan sama ko dusar ƙanƙara, shi wajibi ne don zuba wani babban kofin zafi shayi tare da zuma da kuma zaune a cikin wani dadi kujera, a nade a cikin bargo. Wannan shi ne watakila daya daga cikin mafi m hadisai cewa mutane sun fito da ga dukan lokaci ta zama.