Wasanni da kuma FitnessRuwa Wasanni

Pool "Locomotive", Samara: Siffar, description da kuma abokin ciniki reviews

Domin kiwon lafiya da inganta da kuma kyau yanayi ga yara da kuma manya ne sau da yawa shawarar yin amfani da tafkin. Iyo yana da amfani effects a kan gidajen abinci, shi ya sa tsokoki aiki. Azuzuwan a cikin pool ake amfani da wasanni far domin suna da kusan babu contraindications.

Ga mata masu ciki ne mai kyau damar shakata, samun wani karin goyon baya da makamashi, saki danniya daga kashin baya. Ga yara yin iyo a cikin pool - wannan shi ne hanya mafi kyau don ƙarfafa tsarin na rigakafi, da horar da duk tsoka kungiyoyin, yin new friends.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Pool "Locomotive" (Samara) a shirye yake don bayar da ayyuka ga wani da dukan mutane, bada la'akari da shekaru da kuma mataki na shirye-shiryen. A nan, kowane baƙo za su iya cire korau makamashi, to shakata, taimaka danniya da kuma karfafa jiki da kuma rigakafi da tsarin.

Sports hadaddun "Locomotive"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Pool "Locomotive" ne a cikin wannan wasanni hadaddun, wanda a Bugu da kari, don inganta iyo yana da yawan wasu ayyuka da suka hada da:

  • mutum azuzuwan.
  • Ruwa makaranta.
  • ruwa horo;
  • fitness.
  • dakin motsa jiki.
  • Hall mai kira gymnastics,
  • wasa wasanni.
  • sauna.
  • tanis kotu.
  • a cikin hunturu - patines Rink.

A slogan na kamfanin ne magana: "motsa jiki tare da yardar!". Yardar - wannan shi ne abin da samun duk wanda ya zo wannan kulob din zuwa aji.

Ina da SC "Locomotive"?

A hadaddun za a iya samu a adireshin: Samara, ul. Agibalova gini a yawan 7 Train Station ne a kusa da kusanci zuwa ga tashar jirgin kasa da kuma lardin na kasuwar, mafi babbar yanki na birnin.

Yadda za a kira a "Locomotive" pool (Samara)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Tarho ga bayanai za a iya samu a official website na wasanni hadaddun.

description

"Lokomotiv" - shi ne mafi filin wasa a birnin, wanda ya fara ta aikin a 1929. A ranar, da ma'aikata da aka ziyarci ba kawai ta hanyar gwagwarmaya da 'yan wasa, amma kuma talakawa} wanda ya fi son amfani hutu.

Pool hadaddun aka akai-akai kerata. A halin yanzu, yana da shida yan hanyoyi na ashirin da biyar mita (zuwa zurfin mita biyar), a nan ma akwai wani yara "fantsama" 10x10 m. The ruwa a bowls tsabtace tare da gipohlorirovaniya.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Pool "Locomotive" (Samara), baya ga baki na St iyo, sa mutane su koyi wannan uncomplicated zama, shirya darussa ga Ruwa aerobics.

Idan baku ko da yaushe ya so ya koya wa nutse, sa'an nan maraba da "Locomotive". A nan ne, yana yiwuwa ya samu takardar shaidar da wanda ya samu na da hakkin ya nutse har zuwa wani jikin ruwa. All dole kayan aiki ne don darussa tasa kocina. Ƙege, snorkel, jannatin mask ko optionally za a iya saya don amfanin kai.

free iyo

Wannan shi ne lokacin da babban bako mai iya zo kai-horo. A zaman yana da sa'a ɗaya, za ka iya iyo a kowane waƙoƙi, wanda yake nuna wajibi malami. Ga wadanda suke so da pool samar da wani ƙarin gwamnati kayan aikin.

ninkaya darussa

Pool tara kananan kungiyoyin na sha'awar mutane, wanda ba zai iya iyo, da kuma a cikin guntu yiwu lokacin a cusa musu dabarun da suka kamata. A hadaddun ma'aikata masu sana'a wasanni kocina, wanda ake qualitatively yin su aiki da kuma masu iya samun wani tsarin kula da kowane dalibi, ko da kuwa shekaru.

ruwa aerobics

A Popular kuma amfani wasanni. A gaskiya jima'i dukan zamanai zabi shi ga dalilin cewa yana da wani babban cardio a lokacin da ƙona kitsen da kuma barin karin nauyi.

ruwa

A surest hanya domin bude na karkashin ruwa duniya - wannan horo a karkashin shiryarwar wani kwararren malami. Pool "Locomotive" na samar da irin wannan damar. Bayan wani taƙaitaccen nassi ka'idar, kowa na iya koyi da dabarun gudanar da aiki da hadari da ruwa, koyi don sarrafa jikunansu, da tattara kayan aiki.

Quality horo zai taimaka a nan gaba don a ji dadin kyau na karkashin ruwa duniya na bude ruwa.

Pool "Locomotive" (Samara): Farashin

A kudin horo a cikin pool ne sosai m idan ka yi la'akari da cewa muna magana ne game da wani zamani hadaddun tare da high quality-kayan aiki.

Daya ziyarar da waha ga manya za kudin 250 rubles, da kuma yara - 200 rubles. A lokacin da sayen tikitin kudin na horo ne da muhimmanci rage: ga manya da shi ne kasa da 180 rubles.

Lura da cewa kungiyar yayi rangwamen ga wasu nau'i-nau'i daga 'yan ƙasa da kuma fansho.

Wa anda suke so su koyi yadda za a iyo ko kawai shakata da kuma unwind, shi ne karfi da shawarar zuwa ziyarci "locomotive" (waha). Samara (takardar tsarin kõma sama domin saukaka aiki yan ƙasa) - babban birnin, don haka a wasanni hadaddun bude kofofin ta a 7 am, da baƙi samu damar ciyar iyo horo kafin a fara aiki ranar, manajan don samun zuwa ofishin. A pool na bude ga 20-30. Jadawalin na kungiyar da mutum darussa za a iya bayyana ta tuntužar mai gudanarwa ko a kan official website.

Organization of ayyukan domin yara

Wannan yayi karami SC "Locomotive"? Pool (Samara) Ya halitta dukkan dole yanayi na yara. Domin su, akwai wani m kwano da dumi ruwa (32 digiri), wanda yana da za'ayi iyo horo. Yana yana da damar da za su halarci biyu: na mutum da kuma kungiyar darussa. Akwai ziyara ga format - da inna baby.

A wani kananan kwari koyar da yara a biyu shekaru kungiyoyin:

  1. Tare da watanni takwas zuwa shekara uku. A nan, yara suna tsunduma tare da mahaifiyata karkashin jagorancin wani m koci. Zama gudanar for rabin awa.
  2. Daga biyar zuwa shekaru bakwai. A nan, yara koyi iyo ba tare da parental hannu.

Yara azuzuwan da ake gudanar a kowace rana, fãce Laraba. Don ziyarci dole gabatar da wani likita takardar shaidar.

A amfani da yaro iyo

Pool- wannan shi ne wurin da yaro zai ba kawai wasa da kuma samun fun. Iyo zai taimake ka ƙarfafa yaro musculoskeletal tsarin, miciwa, zuciya, sautin up, ci gaba daidaituwa na ƙungiyoyi. Iyo taimaka wajen maido da kiwon lafiya na yara da nakasa a ci gaba, tare da cerebral palsy, neuralgia, tare da hydrocephalic ciwo. Kwance matsayi yana da kyau sakamako a kan yanayin da gidajen abinci, tsokoki da kuma kashin baya. Yara suka kai a kai halarci pool, da wuya da wahala daga colds, barci mafi alhẽri, da lafiya ci.

Kuna hukunta da sake dubawa na mutanen da suka ziyarci UK, "Locomotive", wannan shi ne wurin da za a yi wani aiki sauran. Akwai kyau kocina, nice yanayi da kuma m farashin. Akwai yiwuwar ga guda ziyarar, wanda sosai dace. Ginin da aka kai a kai gyara, overall m. The kawai drawback ziyara kira ba-sauna wanka.

Ku zo zuwa ga "Locomotive" pool (Samara) da kuma kawo farin ciki da kuma kiwon lafiya to ku da iyali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.