Meatless sandwiches, sabon abu da kuma abun ciye-ciye

Duk wani m mutum wanda ya kammala a kalla makaranta yana da wani ra'ayin game da masanin kimiyyar Nikolae Kopernike. Shi ne ya yi "tura" da Earth daga tsakiyar sararin samaniya da kuma "sa" da rana. Shi ne na dogon lokaci duk tuntuɓe ne, musamman ma cocin Katolika, amma tarihi ya kuma sa kome a wurinsa. Amma yanzu, ba magana game da shi. Tsakanin mai binciken a ilmin taurari, lissafi, da kimiyyar da sauran tsanani, ya sanya wani samu, a kananan amma sosai tunawa. Samman ƙirƙira da gurasa. Haka ne, shi dai itace cewa mai sauki yanki burodi da kuma man shanu ne marubucin. Gaskiyar cewa mutane sukan ragu a ƙasa burodi da kuma zare jiki ci shi tare da duk kwayoyin. A burodi da aka duhu, da ƙura kuma a da shi ya tukuru don ganin ba, amma da yaduwar cututtuka da cewa ba su daina. Amma wannan yanki burodi rufe da wata Layer na man fetur, da fall zai tara da suka wuce haddi haske a kan m Layer, shi zai yiwu a tsaftace kashe, kuma akwai fiye. A wannan hanya mai sauƙi samman taimaka da magani daga lokaci. Kuma a lokaci guda kuma dafa abinci na biyar ƙarni a gaba.

Tun daga nan, da gurasar ya canza da yawa, amma shi har yanzu ya kasance wani fi so abinci ga mutane da yawa. Sandwich shirya da sauri, gladly ci abinci, da sauki safarar. Yana iya dauka a kan aikin, a kan hanya, a kan picnics. Ko da festive tebur za a iya yi wa ado da shirya snacks sandwiches. Yi imani da ni, kowane baƙo ne tabbatar da kokarin da wadannan snacks. Bayan da May holidays mãsu yawa, da za ka iya dauki hutu daga nama, don haka a yau shirya meatless sandwiches.

Alal misali, sandwiches wake manna. Finely yankakken albasa da karas bukatar soya a cikin kayan lambu mai. Pre-soaked wake da kuma dafa a blender ko da cokali mai yatsa zuwa juya a cikin wani kama puree. All gauraye da juna da kuma yada a cikin m yanka na baguette. Top bar wa ado da faski.

Meatless sandwiches da dankalin turawa ɓawon burodi. Da dama raw dankali kwasfa da grate a kan wani m grater, ƙara ganye, gishiri, barkono, matsi da tafarnuwa albasa. All tare, yada a kan yanka na Burodi da kuma toya a kayan lambu mai cika saukar. Da zarar kafa browned ɓawon burodi, toya iya zama dan kadan a daya gefen.

Meatless sandwiches da avocado. Mark avocado tsabtace kashe kwasfa cire kashi, murƙushe ɓangaren litattafan almara da albasa da tafarnuwa da kuma ganye, kamar faski. Yada a kan yanka na baki burodi. Wannan gurasar ba kawai dadi, amma kuma amfani.

Za ka iya yin sandwiches meatless sauki: soya wani yanki na wholemeal gurasa tare da man zaitun, da goga da tafarnuwa, bari sanyi dan kadan. Rufe da tumatir, kokwamba, latas, avocado yanka a kowace hade, yayyafa tare da sabo ganye da kuma ji dadin wani dadi gurasa.

To, idan kun - mai nuna jin carnivore, to, lalle ne za ka so da sandwiches ne zafi. Domin su, za ka iya amfani da wani frankfurters, sausages, ko kuma kawai Boiled nama. Yanka na fari gurasa, ɗauka da sauƙi maiko, ya sa su minced nama, yankakken tumatur a saman, kadan maiko da mayonnaise, gabã ɗaya, yayyafa da ganye da cuku. Saka a cikin tanda, cire a lokacin da cuku da aka narke.

Wadannan sandwiches da kuma sa a kan wani festive tebur ne ba kunya. Kuma lalle ne mãsu yawa sandwiches iya zama rana hutu, idan sun shirya wani kadan tunanin. Alamar yanke kananan guda na abinci, da kyau dage farawa daga cikin shaƙewa, wani zaitun a saman, makale Skewer - wannan appetizer wuya rayuwa har na uku maku yabo.

Kuma da jariri zai zama farin ciki, idan mahaifiyata zai sa shi m sandwiches, misali, a cikin nau'i na wasu funny kadan fuskoki: kuma da dadi, kuma filafili.

Babban abu ne mu tuna cewa burodi ke da kyau tare da da yawa fillings, kuma ba su zauna a samman ƙirƙira mafi burodi da kuma man shanu, a lokacin da yake ga hannunsa haka dadi!