Kiwon lafiyaCututtuka da kuma Yanayi

Jijiya katsewa: magani, cututtuka na rauni

Rashin yin yadda ya kamata kasa a kan daya kafa, kwatsam canji na shugabanci, samun shiga cikin tsagi na kafar a kan m ƙasa - duk wannan zai iya kai wa ga irin wannan sakamako, yadda tsage jijiyoyin na mahadin idon sawun. Ko da yake a halin yanzu-kwando 'yan wasa amfani da roba bandeji, kuma golenostopnik yi nufin gyara kafafu, irin raunin da ba nadiri.

symptomatology rauni

Lalacewar jijiyoyin iya zama ko dai qananan ko mai tsanani. A farkon yanayin, da dawo da tsarin daukan game da wani mako. Idan akwai jijiya katsewa, da cutar zama tsanani. Kuma ga maido da kiwon lafiya, za ka bukatar fiye da wata daya.

Babban bayyanar cututtuka na da rauni ne: busa na kafafu a rauni site, da fata ya zama tinged tare da blue, ƙafa za a iya tafiya a kowane shugabanci, da mutum abubuwan da ciwo mai tsanani, wiggling yatsun kafa ya zama da wahala.

Idan aka azabtar da wuya a dogara da suka ji rauni kafa, shi nuna wani tsanani idon rauni.

jijiya hawaye magani

A kan samu rauni kamata nan da nan tuntubar wani m m. Lokacin da ciwo mai tsanani nan da nan saki kafar daga takalma, kewaye da ta fakitoci dauke da kankara, ci gaba a kusa da ginshiƙi. Idan ciwo ne mai tsanani (jijiya katsewa), amfani teips ko m bandeji. Ka da su biyu zuwa uku hours, ba more, in ba haka ba da ƙari fara damfara da lafiya jijiyoyin, abu don matalauta wurare dabam dabam. Tabbatar cewa yatsunsu yi ba shi ya kasance sanyi, ba su kai ga busa da numbness. Bayan kau da miya sa kankara shafa fuska a kowace awa.

Lokacin da kake kamu da "jijiya katsewa", a wannan rana shi ne wajibi ne don yin wata zanga-mai kumburi allura zuwa gaba - maye gurbin injections kama da wani hannu halitta. Amma shi ne, ba kai-medicate. All alƙawura kamata sa likita, shan la'akari da mutum halaye da kwayoyin. A mafi yawan lokuta, a cikin Bugu da kari ga anti-kumburi far bada shawarar ottochnye massages, aikace-aikace na man ƙanshi "indovazin", "Lioton", "Troxevasin". Suna bukatar su Mix da kuma Rub a cikin kumbura tabo daga abin da launuka hematoma hankali fara dauki halitta inuwa.

Kada ka manta da X-ray. Zai taimake ka ƙayyade da wuya daga cikin rauni. Idan blueness da kuma kumburi ba lura a wani hali duba da yanayin ligamentous inji for microtrauma, wanda zai iya sai ci gaba a cikin wata cuta kamar amosanin gabbai.

remediation ayyuka

Samun sha wahala jijiya katsewa, kazalika da shan wajabta magani, da idon bukatar maye far.

zagayowar daga darussan da suke yiwu a gida:

1. Movement a sarari ta hanyar compressing da unclamping yatsa gidajen abinci a kan kafafu.

2. Samo a kan yatsun kafa, sa'an nan ta gangara zuwa cikin diddige. Wannan darasi ya kamata a yi a wani jinkirin taki.

3. Ja kafar da shi, pre-rataye a kan ta mai tsanani.

A hankali matsawa a kan azumi ba Gudun, tsalle, wasa bada.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.