Pain a hannu da dantse ga hannunka, Yanã, magani

Daya daga cikin mafi karfi ƙasũsuwa mahadi ne kafada hadin gwiwa. Saboda da tsarin shi zai iya tsayayya fairly nauyi, kuma har yanzu kula da ayyuka. Amma ko da ya na da iyaka a da kumburi tafiyar matakai fara, da kuma m halakar kashi da guringuntsi aka gyara. Gaskiyar cewa tasowa takamaiman tsari da bukatar magani, zai iya sanar da zafi a hannu da dantse ga hannu.

Abin da yanayin sa ciwo?

Pain a kafada yankin za a iya raba da dama iri:

• Pain da ya auku gare daukan hotuna zuwa jijiya endings a kafada, ko kuma a cikin mahaifa kashin baya. Babban dalilin ne low ciwon baya. A tasowa wannan Pathology halakar da m ganuwar a daya daga cikin cartilaginous Disc wanda ya haɗu da vertebrae tare. A sakamakon haka, shi bulges kuma Forms core tsakanin vertebrae hernia. Kamar wancan akwai wani matsawa na jijiya tushen da ya zo daga mahaifa laka. To, akwai wani martani na jiki, cewa shi ne mai zafi a hannu da dantse, dama ko hagu.
• Lokacin da kumburi da hadin gwiwa, misali saboda alli gishiri adibas a cikin tendons da tsoka tsokoki na osteochondral tsarin. Sau da yawa sosai da ta faru riga a cikin tsufa, a lokacin da tsarin abubuwa na hadin gwiwa da lalacewa. Daga bisani, jini wurare dabam dabam da kuma abinci mai gina jiki na tsoka da kuma tendons. Tare da kara raya da cuta ne mai halakar kananan sikelin da pathological calcification. A Sanadin wannan sabon abu ba a karatu.
• Cuta da shafi cikin hadin gwiwa kwantena a kan kafada ko wani synovium, misali, a lokacin da m amosanin gabbai. A daidai wannan lokaci, sai dai abin da ya faru na jin zafi a hannu da dantse na hagunsa, shi ne wani take hakkin da mota ikon da articular gidajen abinci. Wannan Pathology iya faruwa bayan rauni, tare da hormonal ko endocrine cuta.
• Haddasa ciwo a matsayin hadin gwiwa da kuma tsokoki da suke kewaye da shi. A yadda mai tsanani da raunin ne, shi ya dogara da yanayi na zafi.
• A gaban ciwon daji sarrafa a cikin kashi tsarin da kafada hadin gwiwa da kuma mahaifa kashin baya.
• Pathological yanayi na ciki gabobin. Alal misali, ciwo a zuciya za a iya ba a hagu kafada.

Lokacin da ciwon hannu da dantse ya hagu - abin da ya yi?

Idan akwai zafi a hannu da dantse ya hagu, da dalilai na iya zama sosai daban-daban, don haka shi ne mafi kyau tuntubar wani gwani. Nan da nan ya bayyana a ma'ana tambaya, amma a cikin wannan hali, to abin da likita don magance? Kamar yadda zamu iya gani daga duk na sama Sanadin zafi a cikin wannan yanki, shi ne mafi kyau don fara da wani gida ilimin. Idan ciwon hannu da dantse, hannunsa na dama, abin da ya yi, shi kuma iya faɗakar da.

Ilimin za a yi da binciken farko da kuma ba shugabanci ga waɗanda gwani profile: neurologist ko traumatologist. Bayan hirar da likita jarrabawa, za a kafa yanayin zafi, kuma kawai sai, an riga dangane da bayanai samu, shi zai yiwu don bayar da shawarar yiwu haddasawa da kuma sa wani na farko ganewar asali.

Abin da cutar za a iya zargin dangane da yanayin da zafi?

Idan zafi a hannu da dantse ga hannu a gefen hagu, da suka fara daga gwiwar hannu da kafada, tare da wani motsi na wuyansa, ya zama ko da karfi, kuma akwai ma koke na rage tactile ji na ƙwarai da fata a cikin wannan yanki, sa'an nan mu iya amincewa ce cewa akwai osteochondrosis.

A m nagging zafi a hagu kafada, da kuma wani lokacin shi ne ba zato ba tsammani ƙarfafa, musamman a sauran, za a iya zargin tendinitis. Bugu da kari, idan akwai wani pathological tsari, shi nan da nan ya zama sharply iyaka hadin gwiwa motsi.

Idan haƙuri ya ce ya yi ciwo mai tsanani a hannu da dantse ga hannu yanki na kumbura gidajen abinci, da kuma a cikin wani motsi ko touch da ciwon numfashi ba zafi, sa'an nan ba za mu iya magana game da osteoarthritis ko amosanin gabbai.

A taron na neuritis na kafada hadin gwiwa kanta shi ba za a lalace, amma saboda hangula na jijiya endings akwai jin zafi haskakawa ga hannu.

Capsulitis na kafada hadin gwiwa da aka bayyana da kaifi m ji ba kawai a cikin gidajen abinci, amma kuma har ya zuwa kafada, babba hannu, ko wuyansa.

Domin raunin yana mai sãɓãnin rikitaccen kamar yadda akwai zafi.

Wasu daga cikin cututtuka na ciki gabobin iya bayyana kansu da azaba mai majiyai ne a hannunsa na hagu. Alal misali, ya iya zama da cutar zuciya. Bugu da kari zuwa ciwo mai tsanani a cikin kirji, marasa lafiya koka zafi sakawa a iska mai guba a cikin scapula da kangararre hannu a gefen hagu.

A bayyanar myositis

Matsayin mai mulkin, da cutar da aka bayyana da cewa akwai zafi a dama hannu da dantse, kuma hannunka, wanda za a iya inganta idan da yawa matsa lamba a kan su ta matsa ko tsanani ya motsa hannunsa. Shafi tsokoki za a danne maras so motsi da cewa zai sa zafi har ma da kara da kuma rage motsi ba kawai a hannu da dantse, amma kuma a cikin gwiwar hannu hadin gwiwa. Myositis ne mai sauqi don gane asali, tun kan ya shafa yankin hannuwa fara bayyana a kan fata redness da kumburi. Bugu da kari, m cuta da aka bayyana da zafi, ba kawai yayin tuki amma kuma a lõkacin da a sauran. Sau da yawa sosai, da zafi na iya faruwa a lokacin da ka canza yanayin ko lokaci na shekara. A karshen matakai na myositis iya samun tsoka atrophy.

Myositis yana da kyau a bi ko da a gida. Amma ko da yaushe bukatar san daidai abin da ya dalilin da ya faru. Kamar yadda wani janar mulki, to tsoka zafi da aka ba da ake bukata domin kafa da baya. Don yin wannan, shi ne mafi kyau don amfani kinezioteypom.

Hanya zafi obalodi

Wani daya daga cikin dalilan saboda wanda akwai zafi a hannu da dantse tare da nuna na hannu ko wani motsi iya zama m, kuma m kaya a cikin tsokoki. Yadda aka saba, idan ba ku bã su wani sauran hannu da dantse, da zafi iya kawai zama karfi, musamman a lokacin da kwatsam motsi ko wani sabon kaya a cikin tsokoki. A farkon, da zafi iya bayyana dan kadan a kasa da gwiwar hannu, sa'an nan daga baya canjawa wuri zuwa ga hannu da dantse. Sau da yawa sosai, irin zafi ne na kullum, kuma ya bayyana a cikin mutane tare da wasu fasahohin. Idan lokaci ba ya kula da irin wannan zafi, za ka iya fara inganta dystrophy. Daga qarshe, wannan na iya haifar da gaskiyar cewa ku kawai ba zai iya matsi da yatsunsu a cikin wani dunkulallen hannu ko karba da kuma rike wani abu a hannunsa.

Cramps da tsoka spasms a matsayin hanyar zafi

Wadannan haddasawa kuma iya sa jin zafi a cikin sama hannu a lokacin da makamai ana tãyar da su. Convulsions kira involuntary ƙanƙancewa na daya ko fiye tsokoki, wanda shi ne mai raɗaɗi. Ana sa a sosai ciwo mai tsanani a hannu da dantse. Yawanci, seizures faruwa a cikin ƙananan ɓangare na kafafu, amma akwai ban ga mulkin. Sanadin seizures iya zama m jini wurare dabam dabam a hannu, karfi gajiya a cikin tsokoki, ko da wani na rayuwa cuta. Cramps ko cramps ne halin da bayyanar da karfi, kaifi, yankan zafi da ya bayyana ba zato ba tsammani ya wuce.

Crick

Mikewa da tsokoki ne da nisa mafi m dalilin da ya sa akwai zafi a dama babba hannu (hannun dama). Mikewa za a iya samu a wasanni ko a rayuwar yau da kullum. Kamar yadda mai mulkin, sau da yawa sosai da wannan cuta rinjayar tanis 'yan wasa. Da farko zafi fara faruwa kusan nan da nan bayan irin ƙarfin lantarki da kuma adana for 12 hours. A wannan yanayin, da na sama hannu ne kumbura, ta kumbura, ta kumbura, kuma ji nauyi. A cikin mutane, akwai m zafi a dama hannu da dantse, dãma (ko hagu), wanda ya zama karfi a lokacin da ka danna a kan tsoka. Pain iya dage ga dama, kwanaki ko ma wani mako. Don yin zafi kadan kasa, shi ne mafi kyau don amfani a wajen "Kinezioteyp" wanda zai iya rage kumburi, rage kumburi da kuma inganta da yanayin tsokoki.

tsoka da hawaye

A wasu lokuta, tsokoki iya ba kawai mĩƙa da overstrain. A wannan halin da ake ciki, da cututtuka su ne daidai kamar a tashin hankali, kawai zafi a cikin forearms hannãyensu su zama karfi a wasu lokuta. Shi ne mafi kamar mai iko mike punches a hannu da kuma ba ya wuce ga wani sosai tsawon lokaci. Wani lokaci ciwo iya tafi nan da nan, amma faruwa a lokacin motsi, da kuma hematoma bayyana a kan fata. Idan ka ji traumatized wuri, da jin zafi a hannu da dantse hannunsa na dama za su zama karfi. Bugu da kari, za ka iya kuma fuskanci kumburi sa da hemorrhage. A rare lokuta, amma da ta faru da cewa tsoka ne gaba daya rabu da jijiya. A irin haka ne, a karkashin yatsun iya jin gibba. Raunin da ya faru da wannan irin iyaka motsi, kuma Yanã rashin jin daɗi, ba wucewa lokaci mai tsawo.

Menene ake bukata domin tabbatar da ganewar asali?

Domin mafi daidai gane asali, likita ya bayar da shugabanci a kan retgen, electroneuromyographic nazari, CT da MRI. A dauke da fitar wadannan karatu za a ƙaddara da yanayin cuta da gidajen abinci, ko kuma kashin baya. Da taimakon asibiti jini gwaje-gwaje na iya zama mafi daidai ƙayyade ko akwai wani kumburi a kyallen takarda, ko shi ba ya wanzu. Bisa ga wadannan da ƙididdiga, kazalika dogara ne a kan sakamakon da kiwon lafiya jarrabawa za a shigar dalilai saboda wanda wani ciwo a hannu da dantse a hannun, sa'an nan kuma zai yiwu a sanya wani musamman magani.

Yadda za a warkar da kafada zafi?

Da farko, dangane da dakin gwaje-gwaje gwaje-gwaje jini gudanar da magani ko rage cin abinci nada. Wajibi ne a mayar da ma'auni na bitamin, salts, ma'adanai, gina jiki, mai, carbohydrate da kuma sauran rayuwa gyara.

Kullum da bayyanar zafi a hannu da dantse ga hannu dole ne a samu ta zabi wani wuri da wata gabar jiki, wadda tabbatar babu rashin jin daɗi ko kadan rashin jin daɗi a lokacin immobilization hannunka, idan da bukata.

A lokacin barci, ko kuma sauran a gado bautar da matsayi da kuma daidaita da tsawo na da matashin kai, kazalika da na jiki don haka da cewa zafi ba ya faruwa. Idan wannan ba za a iya cimma, da suka akalla za a iya rage girmanta. Bugu da kari, tabbata a duba fitar ga, don haka da cewa kashin baya ba a tabbatar da za a juya, gurbata, kuma ya kasance a kai tsaye da kuma kiyaye mahaifa da lumbar physiological lordosis (gida lankwasawa gaba).

Riga lokacin da subacute lokaci wajibi ne a ci gaba da haƙuri hannun, ta gudanar da wani rinjaye na ta aikin da ya motsa dukan gidajen abinci a cikin irin wannan hanya kamar yadda aka yi kafin fitowan da cutar. Domin irin wannan lokuta bukatar savvy da kuma m da hankali. Very m zai taimaka daya hannun. Amma a wasu yanayi, da halin da ake ciki ceton ne kawai da wasu mutum ko musamman karbuwa. Daya kamata ba kokarin sãmi ĩko da zafi a hannunta kuma gudu da shi. Tabbata a hankali zabi kwana na motsi, da ikonsa, mawadãta, kuma mataki na kulawa. Sosai ya taimaka wajen samar da hannunka dumi ruwa pool, a matsayin reshe a ruwa weighs kasa, da kuma jini zagayawa waraka.

Yana da muhimmanci cewa daga farkon zamanin cutar da haƙuri hana abin da ya faru na ƙuntatawa na motsi, musamman a kafada yanki. Da zaran farko alamun wani, shi ake bukata don yin kowane kokarin kawar da su, tun yanã gudãna ƙuntatawa ne mai wuya a warkar. Ga, a wasu lokuta, dole aiki, ko da shawo kan wasu daga cikin zafi, don kara kewayon motsi.

Gymnastics domin magani

Daya daga cikin manyan hanyoyin da magani ne na musamman motsa jiki. Its main manufarsu a wannan harka shi ne su hana tsoka atrophy, kamar yadda saboda tsoka immobility, shi zai iya sosai da sauri ci gaba. Jiki horo inganta jini wurare dabam dabam da kuma juyayi tsarin. Kada mu manta cewa ko da mafi m motsa jiki ya kamata ba sa tsoka ko kuma gajiya ci. Amma da aikin bukatar zama da yawa - sau da yawa a rana domin rabin sa'a tare da dogon karya ya huta. A tsanani da kuma taki na aikin da ya kamata a hankali gina up.

Na bayar da muhimmanci a lura da zafi ne kai-tausa da m motsi, ba ya isar da zafi.

Haka ma amfani da aiwatar da wani na yau da kullum bugun jini gymnastics, ciki har da electro. Wannan shi ne musamman dacewa da sha raɗaɗin bayyana idan aiki kuma m ƙungiyoyi daga cikin gidajen abinci.

Shi ne kuma bu mai kyau a yi amfani da daban-daban man shafawa da cewa taimaka wa dimi tsokoki, inganta gida jini wurare dabam dabam. Tare da kula, za ka iya kokarin da laka. Sai dai idan akwai wani mummunan dauki, shi zai yiwu ci gaba da shi.

A yanayi inda da ƙarin tsanani ba saboda rauni ko m karuwa a farko kamar wata kwana, za ka iya nema gida sanyi, amma ba kasa da 4 digiri, haka cewa masana'anta da aka ba zub da jini.

Abin da kuma taimaka wajen rage zafi?

Very sau da yawa shi taimaka wajen rage zafin gudanar da zafi jiyya. Za ka iya amfani da dumama gammaye, amma kauce wa duk wani konewa. Haka ma amfani don amfani poluspirtovye ko vodka compresses ga dare.

Reflex far ne mafi magani, shi zai zama musamman tasiri a lokacin da ake rubutu da wani gogaggen m. Yana iya amfani da a cikin hanyar acupuncture, lantarki acupuncture da sauransu.

Jiki far za a iya amfani da rauni da kuma karfafa a game da uku ko hudu kwanaki, da kuma a wasu lokuta - daga farkon yini, na rashin lafiya. Haka ma amfani nufi electrophoresis tare da daban-daban magunguna. Duk da haka, irin wannan hanya ya kamata a yi amfani ne kawai a cikin matsanancin kuma domin babu fiye da kwanaki biyar.

Kada tausa a cututtuka na kafada ko hannunka na da peculiarities. Gidajen abinci da kansu za su iya kawai a hankali guga. Sauran tausa ne amfani da duk yankunan da sama da kasa da hadin gwiwa.

Tare da wani gagarumin raguwa na zafi domin gaba daya cire su, kana bukatar ka ƙara wani sa na bada goga jũya a gaban kwatance da iyaka lokacin da mike kuma lankwasa a gwiwar hannu hannu (5-20 sau).

Ya kamata kuma a ce cewa haƙuri ta hannu da kuma hannu ya kamata a kiyaye shi daga daukan hotuna zuwa sanyi, gajiya, kan-ƙarfin lantarki da kuma load.

ƙarshe

Pain a hannu da gwiwar hannu zai iya faruwa ga dalilai daban-daban, kama daga mai sauki rauni da kuma kawo karshen tare da take hakkin da kayan ciki, kamar zuciya. Saboda haka, domin a daidai ganewar asali, a tabbatar tuntubar wani gwani su hana yiwu cututtuka da kuma su magani.