Hanyoyi share huhu bayan shan taba

Shan taba barnatar da rinjayar da yawa gabobin, amma shi ne kowa ya san cewa mafi wahala daga shi haske. Idan wani mummunan al'ada a baya, ya kamata ka yi kokarin rabu da makamantanta. Sanin yadda za a share huhu bayan shan taba, yana yiwuwa ka share su daga gamsai da kuma sauran abubuwa da suka tara a can.

Dole ne in ce wannan tsari ne quite lengthy da iya ɗaukar daga uku zuwa hudu watanni zuwa shekara. Za ka iya, ba shakka, jira har sai da jiki ne tsarkake kanka, kuma za ka iya taimaka masa a cikin wannan, musamman tun lokacin akwai mutane da yawa da hanyoyin.

A wani Pine gandun daji iska ne kusan bakararre saboda da manyan yawan maras tabbas samar, wanda asirce wadannan itatuwa, don haka tafiya can ne mafi m. Idan irin wannan ba a nan kusa, za ka iya tafiya a cikin a nan kusa shakatawa. Za ka iya yi kananan runs, saboda wasanni ne ko da yaushe za su amfana da jiki.

Magana ne game da yadda za a tsabtace huhu bayan shan taba, ba a ma maganar da Rasha baho. An dade an yi imani da cewa su inganta kiwon lafiya da kuma inganta rigakafi. Yana da daraja da ziyartar ma'aikata sau ɗaya a mako idan babu contraindications a kan kiwon lafiya (misali, cutar hawan jini ko zuciya matsaloli). Good amfani ne itacen oak, ko Birch twigs, da kuma a kan zafi duwatsu fantsama a kananan adadin man conifers.

Amfani share huhu bayan shan taba, inhalation da decoctions na tsirũruwa dabam-dabam. Za ka iya amfani da wani musamman na'urar ko kawai daga kudade Boiled ruwa, da kuma numfasawa da tururi daga cikin jita-jita. A hanya ya kamata šauki 5-15 minti, rabin awa bayan ba shi yiwuwa su fita, shi ne bu mai kyau ba to magana a wannan lokaci. Inhalations shawarar a kalla makonni biyu. Za a iya daukar Pine needles, da zanen gado currant bar oak, eucalyptus da t. D.

Babu kasa tasiri hanya, da yadda za a tsabtace huhu bayan shan taba, ne na musamman bada numfashi bada. Za ka iya shigar da kara a qa'ida ta yogis dogara ne a kan iri uku numfashi: ƙananan, na tsakiya da kuma na sama. Ya kamata a yi a hankali. Wadannan bada zai ba kawai taimakawa wajen samun iska mai kyau, amma kuma zai zama mai kyau rigakafin da cututtuka na zuciya cututtuka, shafi tunanin mutum exertion.

Akwai da dama kayayyakin da za su iya taimaka tsarkake huhu. Su ya kamata a dauka a cikin asusun a lõkacin da shirin rage cin abinci. Saboda haka, albasa da tafarnuwa asirce abubuwa irin maras tabbas, sanannun cewa exert wani antibacterial sakamako. Duk da haka, shi ne, ba ko da yaushe dace don amfani da su sabo. A wannan yanayin, shi zai taimaka da wadannan girke-girke. Finely yankakken albasa yafa masa sukari da kuma sa 'yan sa'o'i a wani wurin dumi. A sakamakon cakuda da aka dauka a kan wani tablespoon a rana a kan komai a ciki domin a mako. Shi ne kuma dole a hada da mafi sau da yawa a cikin abinci da kaza broth, taimaka tsarkake bronchi.

An tasiri hanya na yadda za a gyara huhu bayan shan taba yana numfashi na'urar kwaikwayo, mai suna bayan ta mahalicci - Frolov. Yana za a iya sayi a Pharmacy, ko musamman Stores. Bugu da kari ga maido da miciwa, shi tabbatar da cewa janyewar lokaci, al'ada zai zama mafi m. Motsa jiki a kan wannan na'urar kwaikwayo za su taimake ku da sauri share huhu da kuma bronchi, saboda da manufa vibrodrenirovaniya.

A jama'a magani, akwai da dama hanyoyin, yadda za a tsabtace huhu bayan shan taba. Alal misali, wannan jiko Pine buds, ko na ganye. Yana iya taimaka da hatsi. Domin wannan hatsi da aka zuba poloinoy lita gilashin madara kawo wa tafasa. Kasha Boiled a zafi kadan har rabin girma, shafa ta hanyar sieve, ingested baki a cikin nau'i na zafi. A mako daga baya sakamakon zai zama a bayyane. Watakila ma bayyanar tari da sputum expectoration a launin toka ko kore lumps.