Gwoza ruwan 'ya'yan itace - amfanin da kuma illolin lafiya

Kowa ya san cewa sabo ne da kayan lambu, kazalika da nunannun 'ya'yan itace da, ba shakka, da amfani ga kiwon lafiya. Amfanin sabo ne - sabo ne ruwan ya kuma dade da aka sani. Juice rike duk bitamin da kuma ma'adanai samu a sabo abinci, kazalika da yawan ƙarin abũbuwan amfãni. Musamman rare tsakanin magoya na wani lafiya salon apple, kabeji, karas, da beetroot ruwan 'ya'yan itace. Amfanin da kuma illolin na kowane 'ya'yan itace kamata a yi la'akari akayi daban-daban, dangane da halaye na kowane kwayoyin akayi daban-daban.

Dukan su yi amfani da beets a rage cin abinci, da kuma kawai 'yan - da gwoza ruwan' ya'yan itace. Amfanin da kuma illolin da wannan lafiya abin sha ne da aka sani ba ga kowa da kowa. Amma wannan ruwan yana dauke da yawa na ƙarfe har inganta samuwar ja jini Kwayoyin. Musamman gwoza ruwan 'ya'yan itace ne da amfani ga mata a lokacin da m kwanaki, kazalika da mutanen da suke fama daga anemia. Betaine kunshe ne a cikin wannan abin sha waraka, stimulates hanta, da kuma musamman - biliary fili.

Don taimakawa mutane tare da raunana hanginsu zo gwoza ruwan 'ya'yan itace. Amfanin da kuma illolin da shi karatu mayalwaci, da kuma amfani fasali a shi da yawa fiye da da sharri, ku dai yi amfani da shi yadda ya kamata. Juice zai kawo gishiri daga gidajen abinci, inganta jini, to tsarkake gallbladder da saturate jiki da bitamin da kuma gano abubuwa. Saboda gaban na aidin gwoza ruwan 'ya'yan itace, shi zai zama da amfani ga mutanen da fama da munanan a cikin thyroid gland shine yake.

A amfani da gwoza ruwan 'ya'yan itace ma kunshi a gaskiyar cewa shi zai iya kara da jiki ta jure qeta ƙwayoyin cuta, inganta aiki na lymphatic tsarin. Juice Qarfafa dukan jiki da kuma inganta kama da kuma sauran fata yanayin. Inganta ƙwaƙwalwar ajiya da kuma ikon wannan waraka sha, kazalika da dilation na jini. Kullum amfani beetroot ruwan Qarfafa m tsarin da kuma taimaka rashin barci.

Fresh juices ne duk da amfani, amma da irin wannan babbar adadin bitamin, amino acid, aidin da kuma sukari, tabbas ƙunshi kawai gwoza ruwan 'ya'yan itace. Amfanin da kuma illolin da shi ne a fili ba daidai. Harm iya zama daga m da kuma wuce kima soma, kuma wannan muna bukatar mu san wasu dokoki. A farko - zai fi dacewa kafin ka fara juicing, shawarci tare da likita, domin kowane mutum yana da ya cutar da kuma idiosyncrasy.

Na biyu - da kayan lambu juices ne sosai aiki, don haka dole ne su za a dauka a kananan yawa, kuma zai fi dacewa diluted da ruwa ko wasu juices. Domin mafi alhẽri sha na juices, musamman da drinks daga kayayyakin da haske ja da rawaya da launuka, kana bukatar ka yi don ƙara kadan kayan lambu mai for mafi assimilation na carotene. Kuma wani abu: sabo cinye nan da nan, da zaran dafa shi, duk da haka duk na gina jiki a wurin.

A wannan embodiment, da yin amfani da ruwan 'ya'yan itace gwoza ne iyaka. Yana zai karfafa jiki, za su taimake shi domin ya yi yaƙi daban-daban cututtuka. Wannan ruwan 'ya'yan itace ne da amfani ga latsa gwoza tare da koren ganye, a wani hade da duk gina jiki shi za a samamme ta jiki da yawa fiye da da ake ci abinci da sosai tushen. The fi ne babban adadin ascorbic acid, carotene kuma bitamin na kungiyar B.

Fresh gwoza ruwan shuka hanci lokacin sanyi, kuma ake amfani da rinsing a lokacin kumburi daga cikin makogwaro da kuma maƙogwaro. A likitoci na tsufa kamar Paracelsus da Hippocrates, ya san inestimable amfanin gwoza da kuma amfani domin magance anemia da cututtuka na lymphatic tasoshin. Gwoza ruwan 'ya'yan itace iya anesthetize weakly da kuma kunna hanta.

Shi ne m, a Rasha, kuma gwoza kvass. Amfanin wa babban jiki. Ya bi hauhawar jini, kasãla ciki da kuma sa mu yi aiki kamar yadda ya kamata. Dafa abinci da kuma shan shi ne wajibi ne ga mutanen da fama da m matsa lamba, wanda shirya kvass, shi da amfani domin lura da hanta da kuma kodan. A kadan daga da kyau ƙishirwa quencher kuma shi ne ba makawa ga shirye-shiryen da sanyi soups.