Gero porridge a multivarka - m karin kumallo

Sau nawa kuke dafa gero porridge? Abin baƙin ciki, 'yan zai amsa wannan tambaya a cikin m. Kuma shi ne a banza, saboda gero - shi ne ba kawai gina jiki da kuma dadi, amma kuma da amfani sosai.

A gero mai yawa na gina jiki, da abun ciki na wannan muhimmanci da bangaren shi ne mafifici a siffa Bugu da ƙari kuma, a cikin wannan croup suke da muhimmanci ga jikin mutum micro- da macroelements - magnesium, phosphorus, potassium, da baƙin ƙarfe. Mutane da yawa gero a cikin bitamin B, wanda ake bukata domin aiki na juyayi tsarin da ake da hannu a cikin hematopoietic tsarin. Vitamin B gaira aka nuna a cikin yanayin da fata, don haka mata suke so don adana da kyakkyawa, shi wajibi ne don hada a rage cin abinci na gero.

Groats gero - shi ne mai kyau adsorbent, wanda stimulates kau da gubobi daga jiki. Saboda haka, gero gruel wajibi ne don ciyar da marasa lafiya da cututtuka da kuma colds.

A takaice, gero - mai amfani sosai samfurin, amma ba kowa da kowa yake so ya dafa porridge, a tsaye a kan wata saucepan da kuma stirring kullum, har ba abin da aka kone da kuma ba "tsere". An kyau kwarai hanyar fita daga wannan halin da ake ciki - da amfani Multivarki. Gero porridge a multivarka dafa shi ba tare da ka sa hannu, za ku kawai bukatar sa da zama dole kayayyakin, sa'an nan da nan kowane lokaci siginar zuwa musaki da na'urar. Bugu da kari, da yawa model da wani aiki Multivarki bata lokaci ya sauya sheka yanayin, wato, ya kayayyakin ne, maraice da kuma fara da mai židayar lokaci, za ka samu safe karin kumallo kyau kwarai dafa porridge ba tare da wani matsala. Wannan shi ne musamman m ga waɗanda suka yi da safe babu daya free minti shirya karin kumallo.

Saboda haka, gero porridge girke-girke multivarka, dafa shi cikin ruwa. Da farko, ina so in lura cewa dafa gero porridge ne mafi kyau ga samun Boiled ruwa, musamman idan na gida famfo ruwa ne mai wuya. Ko za ka iya amfani da tsarkake ruwa. The abu ne cewa, da wuya ruwa ya ƙunshi wani iri-iri na ma'adanai da ake tunawa tare da danshi a cikin kõwace zangarniya akwai ƙwãya, iya halakarwa da dandano na porridge.

Bugu da ari, ya kamata a yadda ya kamata shirya don dafa hatsi. Da fari dai, yadda za a wanke, to cire m shafi "gari", wanda aka rufe da hatsi. Abu na biyu, gero ya kamata a narkar da ruwan zãfi. Bayan dauke da fitar da wadannan sauki gudanar, ba za ka iya ji tsõron hatsi zai dandana m.

A cikin shirye-shiryen da gero a cikin saba hanya, cewa shi ne a cikin farantin, gishiri da sukari bada shawarar a saka a karshen dafa abinci. Amma, kamar yadda mu gero porridge a multivarka shirya ba tare da mu hallara, duk da seasonings kana bukatar ka saka dama.

Gero porridge a ruwa za a iya shirya a matsayin mai raba tasa, ko a matsayin ado. A karshen harka ba lallai ba ne su sa sugar. Auna fitar daya beaker zuwa Multivarki gero da kuma shirya shi kamar yadda aka bayyana a sama. Zuba a cikin wani kwano, da ƙara 4 Multivarki beakers na ruwa. Gishiri dandana, idan so, ƙara sugar, kuma ya jũya "buckwheat" Yanayin. Bayan nan kowane lokaci siginar kashe naúra da kuma ba porridge daga gare wani minti goma.

Gero porridge a multivarka iya tsara tare da daban-daban Additives. Alal misali, domin shiri na zaki kayayyakin da embodiment na tab za a iya sa wanke zabibi, prunes ko wasu bushe 'ya'yan itãcen marmari. Za ka iya dafa porridge tare da kabewa, a yanka a cikin kananan cubes shi. Savory abinci za a iya shirya tare da kayan lambu, pre-soya albasa, karas, paprika yanayin "Baking".

Yana iya sosai kawai a shirya da kuma madara gero porridge a multivarka. Fall barci a cikin wani kwano Multivarki daya ma'auni kofin shirya, wato, wanke da kuma narkar da ruwan zãfi, da gero. Zuba zuwa hudu da tabarau na madara da kuma ƙara gishiri dandana kuma sukari. Za ka iya kawai sa a cikin wani kwano na wani yanki na man shanu, da kuma ba za ka iya sa'an nan cika da shirye-sanya abinci.

Hagu nuna a kan dafa abinci "Milk porridge" da kuma jira da mai židayar lokaci sigina. Idan ka bude da murfi bayan da tsari ne cikakken mai siginar da ya ga gero porridge a multivarka ma na bakin ciki, kada ka damu, kawai bar shi, domin rabin awa a cikin "dumama". A wannan lokaci, gero ta kumbura, kuma porridge saya da zama dole daidaito. Idan an shirya porridge dakatar kunna, sa'an nan mafi m, shi zai zama a shirye da zaran Agogon sigina.