Barci hali bambanta

Our alheri dogara ba kawai a kan tsawon lokacin da da kuma a kan abin da muka yi barci, amma kuma a cikin abin da matsayi. Wadanda ko wasu postures a cikin abin da mutane barci, zai iya sa snoring, wuyansa zafi da kuma ciwon baya. Wannan rinjayar da kiwon lafiya, da kuma cika yanayi na mutum. Favorite hali a lokacin barci bazai mafi kyau.

shi ba da shawarar barci a kan ciki, idan akwai matsaloli tare da baya. Bugu da kari, kana iya samun wahala numfashi. Idan ka yi barci a kan baya, ka hadarin tashi da snoring saboda yan'uwansu. A duk da wannan, barci hali a wadda wani mutum (kwance) ga mayar, an shawarar da likitoci a matsayin mafi m ga kiwon lafiya. A wannan matsayi, tsokoki ne annashuwa kamar yadda zai yiwu, to cikin wuyansa, kuma kashin baya sauqaqa gidajen abinci da kuma shakata da kuma hutawa. Har ila yau, aikin da gastrointestinal fili da aka inganta a wannan matsayi.

Idan ka fi so barci postures - a kan ciki ko a kan gefen, sa'an nan ka so babu makawa "matse" da mutum, wadda take kaiwa zuwa bayyanar wrinkles. Hollywood cosmeticians da'awar cewa mutum mutum zai iya ko da yaushe sanin cewa yana son barci a kan abin da gefe. A wannan yanayin, muna sake ajiye matsayi a baya cewa rike da ku matasa mutum.

Zai yiwu ne kawai a cikin biyu lokuta, yana iya zama a ke so. Daya daga cikin downsides, kamar yadda aka ambata riga, aka snoring. Idan wani mutum ne yiwuwa ga snoring, shi ne barci hali a kan mayar da tsananta wannan matsala. Barci da kanta ba su ji ba, amma wasu ba zai iya samun to barci.

Abu na biyu, a kan mayar da hali aka contraindicated ga mutane da cututtuka na numfashi tsarin (fuka, rhinitis). A wannan wuri, da adadin oxygen a cikin jini an rage, wanda zai iya taimakawa wajen tabarbarewar kiwon lafiya.

Matsayi a gefe, a cewar likitoci, shi ne na biyu daga cikin amfanin da cewa shi ya kawo a cikin jiki. Babban da wannan barci hali - wannan shawarar da snoring matsaloli. Har ila yau, wannan wuri shi ne m ga mata masu ciki: idan ka yi barci a kan gefen hagu, inganta jini wurare dabam dabam da kuma ta haka na tabbatar da akai akai jini da tayi. Bugu da kari, a wannan wuri, kodan suna aiki da kyau, wanda yana da muhimmanci sosai ga mata masu ciki.

Sabani na wannan matsayi ne:

- load a cikin wuyansa, kuma kafadu, don haka kana bukatar ka karba matashin kai, wadda za ta ci gaba da wuyansa a matakin na jiki;

- bayyanar wrinkles a gefen hagu na fuska.

Matsayi a ciki ne sosai cutarwa ga namiji. Na farko, da jiki ne annashuwa da ƙaramar, na iya bayyana a gaban wrinkles, wuyansa zafi, wasu a cikin wannan halin da ake ciki a fara kara da hakora.

Abu na biyu, da Sistem tabarbarewar faruwa a ciki gabobin. Bisa kididdigar da, game da 40% na jima'i tabarbarewa ne ya sa ta a al'ada na barci a kan ciki.

Dole ne in ce cewa hali a cikin abin da mutane barci tare, daban-daban daga postures na mutanen da suke amfani da su barci kadai. Idan mutum ya barci kusa da sauran rabin, sai ya rika wani matsayi, da ikon yin tunãni daya ko wani mataki na Sin. Don bayyana barci postures tare, ku kawai bukatar sani jiki harshe. Saboda haka, za ka iya saukin gano abin da ji muku da wanda ka so. Ma'aurata jurewa farkon kwanaki son kullum barci, hugging juna.

Newlyweds, wanda suke da matukar farin ciki tare, peculiar hali "spoons". Akwai kuma sauran shirya kai ga ma'aurata, kowane ciwon ma'anarta: "Chanel", "mayar da shi baya", "shimfiɗar jariri,", "Impatiens", "jira", "rufin".