Kiwon lafiyaHealthy cin

Ayaba ana gyarawa ko sako-sako da stools a manya, a jarirai, nono?

Idan kana da matsaloli tare da hanjinsu, ka tabbata ba ka kawai sha'awar abin da abinci da kuma yadda za tasiri aikinsa. Da cewa ya yi aiki da jihar dogara ne a kan abin da muka ci - shi ne wani indisputable gaskiya. Akwai kayayyakin da cewa bunkasa motility, samar da wani laxative effects. Others, a maimakon haka, suna gyarawa da kuma jinkirin ƙungiyoyi. Sanin Properties na biyu, za ka iya daidaita cin abincin nasu. Kuma abin da ba ku sani ba game da ayaba? Lazimta ko sako-sako da stools, wadannan ƙaunar da yawa m 'ya'yan itatuwa?

zabar sannu a hankali

Tare da wannan gaske ba haka ba ne mai sauki. A tasiri zai dogara ne a kan irin 'ya'yan kwance a kan tebur. Al'ada, high quality-banana ganiya ripeness wani sakamako a kan hanji so ba. Za ka ji dadin, hanji iya jimre da shigowa taro. Kuma ka faru saya kore 'ya'yan? M, haske launin rawaya, kusan ba su da dandano da ƙanshi? Kamar yadda irin wannan, za su iya haifar da maƙarƙashiya. Duk da haka, idan ba ka da wani gungu na da su, ba mummuna zai faru. Just bar sayi ya'yan itace a kan taga, kuma nan da nan za su kai zai zama manufa.

Wani abu - shi perespevshie 'ya'yan, da taushi, tare da baki dige. Wadannan kawai da laxative sakamako. Saboda haka, masu rauni ciki mafi alhẽri ba samun dauke da su. Ba sauran 'yan uwa ko ka dafa da jam. Muna ba magana game da shari'ar inda fata ya fashe da kan 'ya'yan itace daga gare ta dubi yin baƙi jiki. A wannan yanayin, shi iya riga a gurbata da daban-daban kwayoyin cuta, bayar da tasu gudunmuwar da ci gaban zawo. Amma dole mu game da kaddarorin na 'ya'yan itace. Kamar yadda ka gani, shi ne ba haka ba sauki amsa unequivocally, lazimta ko sako-sako da stools ayaba.

amfani Properties

Wannan shi ne daya daga cikin mafi gina jiki da kuma lafiya daga dukkan 'ya'yan da yanayi yayi mana. Sun ƙunshi babban adadin carbohydrates, sabili da haka an ba da shawarar don samun shiga a cikin rawaya "boomerang" ga waɗanda suke zaune a kan wani abinci, ko ci da su, bayan wani Hearty abincin rana. Da dama banana iya zama cikakken abinci ga ya fara tasawa.

Na bitamin iya lura gaban ascorbic acid da kuma bitamin E, B 3, B 5, B 6 da kuma betacarotene. Wannan shi ne mai kyau tushen potassium da magnesium, da kuma phosphorus. Bugu da kari, suna dauke da wani muhimmin kashi na choline. Duka wannan yana tabbatar da hukuma da bincike. Kuma abin da game da cewa an a haɗe ko sako-sako da stools ayaba, za ka iya har yanzu gasa.

A cewar nutritionists

Domin mafi part suka bi zinariya rõwa. Idan ba ka ci 'ya'yan itacen dukan hõre nunannun, sa'an nan ka fi yiwuwa ba za ta lura da wani sakamako a kan hanji hanginsu. Don yin wannan, a zabi mai kyau 'ya'yan, babu lalacewar da kuma rot, da kuma ba da su kore. Me ya sa yake cewa akwai irin wannan matsala ne a haɗe ko sako-sako da stools ayaba? A fili, da abu up. Sun dauke da wani yawa na sitaci. Idan kai ne riga m carbohydrate abinci, to, wannan kayan zaki zai kawai kara maƙarƙashiya. Amma a layi daya shi ne kuma 'ya'yan arziki a zare, wanda kara habaka hanginsu. A fili, saboda haka, shi abubuwa daban a kan mutane daban-daban.

Bari ayaba ba bukatar kowa, kuma ba kome yadda matsananci, muhimmi a cikin hanjinsu. Kamar ba su ci shi Sar.

mutum dauki

Kada ka manta da cewa jikin kowane daga cikin mu - shi ne mai hadaddun inji cewa aiki na musamman da da kansa dokoki. Saboda haka, kawai za ka iya shirya kanka idan kana da ayaba. Rauni ko hašawa da kujera a adult kasashen waje, amma wasu 'yan qasar' ya'yan itãcen marmari, babu wanda zai amsa fiye da naka 'ya'yan cikinsa.

Bari mu manta game da dama hade da kayayyakin tare. Idan kun kasance yiwuwa ga m zawo da kuma fi so 'ya'yan itãcen marmari sa a irin wannan sakamako, yi kokarin ci su a kananan yawa. Bugu da kari, jihar za ta tallafa a semolina, jelly chokeberry, m porridge, applesauce.

Kuma idan akasin haka, hanji sphincter ne don haka m zuwa starchy kayan lambu, sa'an nan abin da ba zai iya zama ga 'yan kwanaki je bayan gida? Sa'an nan ku ci shi tare da na halitta kiwo kayayyakin, dukan hatsi hatsi, kwayoyi, 'ya'yan itãcen marmari, kuma berries. A wannan yanayin, ba ka da zuwa tsammani ko dan kadan Qarfafa adult kujera banana. Shi ne kawai dadi da lafiya 'ya'yan itace, wanda ya kamata a rage cin abinci na kowane mutum.

a lokacin daukar ciki

Mafi yawan mata a cikin wannan wuya lokaci kokarin kawo su abinci ga manufa. Ci yalwa da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, kifi da nama, hatsi da kuma kiwo kayayyakin. Sa'an nan za a fara tsoma baki tare da su shawara budurwa kuma kakarta, da mahaifiyarta da kuma inna. Yana ba zai iya zama daga wannan alerji, shi zai sa ƙwannafi. Kuma yanzu, nan gaba uwa ba su ma san, kuma idan ta iya yi wani abu amma Boiled nama da buckwheat. Haifar da wani yawa na rigingimu da ayaba. Lazimta ko sako-sako da stools a ciki wadannan 'ya'yan itatuwa? Ga shi wajibi ne don juya ga kwarewa da dukkan rayuwar da ta gabata. Idan ka son su, ko da yaushe ci kuma bai fuskanci wani matsaloli, za ka iya ci gaba da a wannan ruhu.

Shi ne ba kawai da 'ya'yan, amma da wani real "bam", wanda zarginta da jiki da sunadaran da carbohydrates, fats, bitamin da kuma ma'adanai. Saboda haka mutumin da yake, yayin da ciki ba ciwo. Expectant iyaye sau da yawa da damuwa game maƙarƙashiya, amma mun riga aka ambata a sama cewa wani m hade da nunannun 'ya'yan itatuwa da yogurt neutralize wannan hadari.

lactation

Da zuwan da jariri tsoro kawai karu. Iya ba da wannan kuma cewa, jariri colic, gas, inna ba a shirye su da komai ba, kawai don dakatar wahala. A gaskiya ma, ayaba a lokacin lactation ba ciwo, musamman idan kai ne a lokacin daukar ciki da suka kai a kai ci. Secures ko sako-sako da stools grudnichka banana? Kullum da shi kada ta kasance wani abu. Duk da haka, mata masu biyowa makirci bada shawarar.

A makon farko bayan haihuwa - wani haske broth, halitta yogurt, kaza nono, shinkafa ko buckwheat. The yaro kullum barci, ya duka dama? Mun fara sannu a hankali gabatar da sabon abinci don rage cin abinci. Daya kawai. Alal misali, a na uku na wani banana. Jiƙa wani ɗan hutu na kwanaki 2-3 da kuma ci da rabi daga cikin 'ya'yan itacen. Grudnichka jiki samun amfani da sabon kayayyakin for 3-4 sau, a kan jinkiri na kwanaki 2. Idan babu amsa ne ba, to, kai ne duk lafiya. Ba tare da wannan samfurin shine kusan ba zai yiwu a amsa, aka a haɗe ko sako-sako da stools a lokacin shayarwar ayaba. Akwai iya zama 1-2 abubuwa da rana. Kada ka manta game da m caloric abun ciki.

Abũbuwan amfãni a gare uwa da jariri

Da kyau, idan ka so rana 'ya'yan, da kuma jaririn zare jiki aura da gabatarwar a cikin abinci. Regular rashin barci, rashin lokaci - duk wannan ƙwarai saps da ƙarfin da wani matashi inna. Kuma wani abun ciye-ciye shi ne ko da yaushe a shirye don amfani, kai fitar da isa. Ba kamar apple da shi ba zai haifar da flatulence. Bari mu sake jerin cewa na'am da jiki:

  • Ayaba restock jiki ta phosphorus, potassium da alli, da baƙin ƙarfe, da tutiya.
  • Vitamin C yakan taimaka kare daga cututtuka.
  • A babbar adadin zare da pectin kawar da gubobi da sharar gida kayayyakin.
  • Tare da na yau da kullum amfani da banana inganta lactation.
  • M enveloping mucous, a banana inganta aiki na gastrointestinal fili.
  • Shi ne mai kyau antioxidant, wanda ba a yarda ya ci gaba zubar da ciki.
  • Wonderful abun ciye-ciye da cewa za su gamsar da yunwa da kuma mayar da ikon.

Healthy inna - farin ciki baby

Kada ka manta da cewa jiki crumbs zai amsa a wannan hanya a matsayin naka ciwon hanji. Saboda haka, idan ka ko da yaushe aiki canjawa wuri ayaba da kuma san daidai abin da su ne mafi shan wahala fiye da kyau, sa'an nan nan da nan ba up da ra'ayin. Duk da amfani part, shi ne mafi alhẽri a sami mai kyau madadin fiye da ya fuskanci rashin jin daɗi.

Ayaba ne mai yawa sukari. Idan shi sa fermentation a ciki mahaifiyata, da gas za su yi wani yaro. Idan tsokani maƙarƙashiya, sa'an nan kamar wancan amsa da marmashi. A gaskiya, ka riga ya san kome da kome, don haka yanke shawara ko hadarin wani m barci.

farko lures

Lokacin da uwata yanke shawarar cewa yaro yana da isasshen nono madara, ta sake zo hankali ayaba. Duk da haka, m texture, ku ɗanɗani kyau, mãdalla da abun da ke ciki. Kamar abin da likita da umarnin. A rauni ko samar da banana kujera yara? Ga Dole ne in ce cewa ba da shawarar for wadannan gwaje-gwajen har zuwa watanni uku. The yaro ya ba tukuna kasance su iya ci gaba da enzymes zama dole don aiki na 'ya'yan itace, saboda haka na dauki na iya zama unpredictable.

Lokacin da yaro watan haihuwa, likita zai rubũta a jini gwajin farko. Idan ka sami wani ƙara jini sugar matakin, da ayaba ba zai iya ba da yaro, da kuma mahaifiyar na rage cin abinci su bukatar a cire. Idan kana fuskantar m bacin, shi ne mafi alhẽri manta game yayin da kasashen waje 'ya'yan itace, saboda underripe ba ka bayar da your baby.

Lokaci da kuma sashi

Idan babu amsa kafin ka gani ba, da jariri, ya ci abinci ayaba a lokacin daukar ciki da kuma lactation, tun daga watan shida na rayuwa, za ka iya hankali ba su da crumbs. Tuki da haihuwa, da farko yanki, sa'an nan jira kwanaki 2. Sa'an nan rabin sake da kuma jira. Game 3-4 sau ƙara kamar yadda za ka fahimta, aka a haɗe ko sako-sako da stools baby ayaba. Mu jaddada your yaro, saboda duk akayi daban-daban a nan. Sa'an nan abin mamaki 'ya'yan iya gauraye da kindirmo da kuma porridge. Ya za a yi wani zaki da kuma amfani hawa.

maimakon a ƙarshe

Mun yi magana game da ainihin Properties na ayaba, kazalika zai yiwu mutum halayen. Wannan shi ne shakka wani amfani sosai ya'yan itace, amma a tabbatar an biya da hankali ga yadda za su gane naka ciwon hanji. Musamman ta shafi lokacin da juna biyu da kuma lactation. Idan ba ka so ka ci a banana, to, kada ka bukatar ka tilasta kanka, jiki mai hikima, zai gaya maka cewa shi ne yanzu mafi zama dole. Conversely, idan, ko da barci, da kuke gani a gaban ya rawaya fata, sa'an nan shakka za ka ji da bukatar gina jiki, wanda shi ne mai arziki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.