Abin da bitamin a persimmon? Yadda amfani persimmon

C hunturu gabatowa a kantin sayar da shelves bayyana yanzu ado - mai haske m appetizing persimmon. Yana a fili bambanta kansa a kwatanta da sauran 'ya'yan itatuwa da kuma berries. Kuma ba kawai launi na rana. Yana da wani lura da ɗakunan ajiya na bitamin, ma'adanai, fructose kuma glucose, wanda ya sa ya kyawawa a tebur wani gida.

kyauta Gabas

Home sami persimmon kasar Sin. Daga can ta bazu ko'ina East Asia, bi da wani masani da kuma Japan. Duniya na wannan 'ya'yan itace samu a cikin marigayi 19th karni, yadda amfani persimmon, wanda ya ƙunshi bitamin. A kasar Sin da shi aka kira da abinci daga cikin abũbuwan bautãwa. An yi imani da cewa da farko m 'ya'yan i da ɗanɗanar da tsoho gumãka. Akwai persimmon yi a matsayin wata alama farin ciki. A Japan, shi nuna alamar nasara. Turawa ba zai iya fahimtar dalilin da ya sa irin wannan babban daraja da persimmon, shi jũna a gare su inedible, har aka gano wani muhimmin asirin - da 'ya'yan itatuwa ya kamata a ci abinci lõkacin da cikakken cikakke. Kawai sai na iya wani m zaƙi da dandano aka saukar a cike da kuma ba da wani real yardar cin wannan ban mamaki 'ya'yan itace.

Persimmon itace ne wani Evergreen shuka na iyali katakon kanya. Ya ke tsiro a wurare masu zafi da kuma subtropical yankuna, zai iya haye iyaka quincentenary. Daruruwan jinsunan wannan shuka (wasu kafofin ce akwai game da 500) da manyan 'ya'yan tare da wani haske fleshy ɓangaren litattafan almara. Ko da yake a kananan yawan jinsunan suna girma kawai saboda muhimmanci na itace, shi ne har yanzu babban maƙasudin dukan waɗanda suka noma wannan shuka - m 'ya'yan core. Sanin abin da bitamin persimmon, su sauki fahimta!

A abun da ke ciki na persimmon

A 'ya'yan itace da shuka iya auna har zuwa laba, dangane da irin persimmon. Su mafi yawan mutane san da dama - wren, Caucasian da kuma Japan persimmon (haye tare da wani apple). A abun da ke ciki na wani fetal musamman. A da shi babban adadin abin da ake ci fiber, ma'adanai irin su potassium, alli, magnesium, phosphorus, da baƙin ƙarfe, manganese, aidin, jan, sodium. Mutane da yawa ba su ma san yadda cikakken suka fi so da irin persimmon wanda bitamin persimmon wren, misali. Wannan fadi da kewayon bitamin C, P, B, bitamin A. Duk da haka, abin da irin wani 'ya'yan itace, shi ne mai arziki a cikin antioxidants, tannins, Organic acid fiber. Yana da wani lura da ɗakunan ajiya na glucose da fructose. Ba abin mamaki Japan persimmon ake kira da "ya'yan Sun" domin ta dũkiya da amfani abubuwa.

amfani Properties

A abun da ke ciki na persimmon sa undoubted amfani daga ta amfani ga jikin mutum. Vitamin A inganta da kuma idon fata, da hidima a matsayin mai kyau da kariya a kan Carcinogens. Vitamins P da kuma C inganta tsarin na rigakafi, rage adadin free radicals, rage jijiyoyin bugun gini permeability. su ne ma daidai Qarfafa m tsarin, taimaka tare da rashin barci, ciki, rauni-sanar. Fahimtar abin da bitamin suna kunshe a cikin persimmon, zaka iya warkar da SARS saboda da namansa yana da anti-mai kumburi da antiseptic sakamako.

Alli da magnesium kunshe ne a cikin persimmon, kara ingancinsu, activates aiwatar da zubar da jiki sharar gida da kuma gubobi. Potassium salts suna da kyau da goyan bayan da zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Glucose amfanin jiki da zuciya tsoka.

Tannin persimmon "ƙarfafa" da hanjinsu, idan ya ke damu. High aidin abun ciki a cikin wannan 'ya'yan itacen yana da amfani effects a kan thyroid gland shine yake. A pectin hanzarta narkewa.

Daga cikin abubuwan, persimmon taimaka wajen inganta aikin na genitourinary tsarin, abubuwa a matsayin wani shãmaki ga ci gaban hauhawar jini.

A nan ne sosai a cikin kananan size 'ya'yan itace ne mai real Zakaran a kan abun ciki na amfani abubuwa.

Yadda za a cire astringency

Saboda haka, abin da bitamin persimmon, mun koya yadda amfani da shi ne - ma. Yanzu, 'yan kaxan daga cikin shortcomings, amma ga wasu su iya ze girma. A rarrabe ne persimmon astringency. Daban-daban shi ne aka bayyana a fiye ko žasa. Bugu da ƙari - idan da tayin ba quite cikakke. Amma akwai wasu dabaru da za su iya taimaka wa cire shi. Mafi na kowa hanya - to daskare 'ya'yan itacen a cikin injin daskarewa, kuma jim kadan kafin a yi amfani don samun kuma unfreeze. Har ila yau astringency bar, persimmon lokacin sa a ruwa, mai tsanani zuwa 40 digiri, da kuma ci gaba da shi a can for sa'a goma sha biyu. Wata hanya - don sa 'ya'yan itacen a cikin kunshin, tare da tumatur da apples da kuma ƙulla tam. Gas saki da 'ya'yan itatuwa da kayan lambu, za ta taimaka a cikin maturation na persimmon.

Wannan persimmon ne contraindicated

Sanin abin da yake da amfani da kuma abin da 'ya'yan bitamin persimmon, wasu mutane ya kamata har yanzu iyakance kanka ga wannan delicacy. Persimmon yana da babban abun ciki na tannin, don haka an ba da shawarar a yi amfani da dawo da lokaci bayan tiyata a ciki gabobin. an kuma contraindicated a cikin mutane da suka hadu suka kafa adhesions a cikin Gut a sakamakon irin wadannan ayyuka. An sani cewa persimmon kyau gyaran gaba daya da hanji, don haka da kwa'di an kuma bada shawarar yin amfani da matsananci hankali, ko da idan 'ya'yan ya kai ta matsakaicin ripening. Mutane fama da ciwon sukari, saboda high sugar abun ciki a cikin persimmon ne mafi alhẽri ba saturate your rage cin abinci da wannan gina jiki 'ya'yan itace.

Yadda girma persimmon gidajensu

Mutane da yawa gida lambu, m mutum irin wannan shuka, da kuma sanin, misali, wasu bitamin persimmon Sharon, son girma shi a kan shafin. A kudancin Rasha da su yi shi ne, ba wuya - persimmon likes a dumi sauyin yanayi. Idan ka ƙirƙiri wani yanayin, da-yanke, itace za a iya isa 15 mita. Amma waɗanda suka zauna a wani harsh sauyin yanayi, kada ka yi baƙin - a persimmon za a iya girma a gida. Don yin wannan, sa dutse a cikin tukunyar game 2 santimita a cikin zurfin, rufe tare da tsare kuma aika a cikin baturi dumama makonni 2. Bayyana rostochku grooming da kuma bar iska ta shiga lokacin rani daji girma tsaya a kan baranda. Tare da kula dace, bayan shekaru 5 a tebur iya bayyana appetizing persimmons daga gidansa lambu. Kuma a lokacin da hunturu darkãke a cikin m lokaci, fahimtar abin da bitamin ne a cikin persimmon, da kuma yadda muhimmanci da shi ne, za ka yi farin ciki ci wannan ban mamaki 'ya'yan itace. A persimmon, bi da bi, za ta taimaka jimre da Blues, colds da kuma beriberi!