Zabi da hakkin bike

Yawa daga cikin mu ba su da damar da za su tafiyar da wasanni dakunan da kuma samun lokaci domin a safe gudu, amma akwai wani babban damar kama da fit da kuma kula da nasu kiwon lafiya. A mafi kyau mataimaka a cikin wannan ya zama wani aikin bike, wanda aka dauke daya daga cikin mafi m da tasiri motsa jiki kayan aiki don ƙarfafa ciki tsokoki, da kafafu da kuma kwatangwalo, da kuma mai girma hanyar rasa nauyi. Bugu da kari, a cikin aji inganta jini wurare dabam dabam, daidai a metabolism, Qarfafa cardio - jijiyoyin bugun gini tsarin. Yadda ya kamata a yi amfani da gyaran fuska da kuma dacewa cibiyoyin.

A halin yanzu, akwai mutane da yawa daban-daban model na wadannan simulators. Mutane da yawa mamaki yadda za a zabi wani bike, a kan wannan za mu yanzu kokarin in gaya maka. Bayan duk, na da hakkin ya yi zabi dogara a kan sakamakon da tasiri na aikace-aikace. The sosai abu na farko da za ka bukatar sanin ko daidai ga abin nufi kana bukatar wani bike. Har ila yau, a lõkacin da zabar wani nauyin nufi shi ne matakin na jiki ci gaba, da kuma your shekaru category.

Domin sanin da zabi na bike, kana bukatar ka kula da asali sharudda, shi ne na farko daga dukan iri. By hawa da irin na'urar kwaikwayo na iya zama a kwance, kuma a tsaye. Tsaye ne ya fi kowa, kuma m, shi kama da wata al'ada bike, m kuma sosai dace. Cikakke ga wadanda suke so su ci gaba da fit, ƙone da wuce haddi nauyi da sauransu. D.

Takamaiman aikin bike dace da mutanen da cututtuka na musculoskeletal - musculoskeletal tsarin da kuma dawo da matsaloli, ana kuma amfani da likita fi cibiyoyin. A size da kuma m yi na fiye da baya daya, da kuma kudin ne yafi hakan.

Daya daga cikin sauki da kuma mafi kudin kekuna, aka dauke su a šaukuwa model, shi ne wani m zaɓi cewa yana da mafi ƙarancin girma. Ana iya amfani da a zaune a kan kujera, a kan kujera, ko kai ga hanya.

Darasi kekuna da daban-daban kaya tsarin, wanda kuma da muhimmanci sosai a lokacin da zabar. A inji - bel kaya na'urar kwaikwayo ne a kan ƙafafunsa, dangane da mataki na stiffness na bel. Bike takalma ne sosai kama da hawa keke, da kuma load kayyade birki gammaye, mai kyau zabi na yin rigakafi da dankon yanayin jiki. Magnetic motsa jiki kekuna - yana da dadi sosai, na zamani model cewa sa shi yiwuwa a zabi mataki na kaya da kuma daban-daban horo shirye-shirye.

A daidai zabi na bike - da key zuwa mai kyau kiwon lafiya da kuma kyau yanayi.