Yadda za a samu daga cikin binge a gida. tasiri tips

Shan barasa - mai tsanani cuta, kuma idan ka, ko kuma masõyansa sha daga gare shi, ku kawai bukatar su san yadda za a samu daga binge a gida. Sai ya faru da cewa wani al'ada ya sha barasa da ake zama da karfi, da kuma mutane riga ba zai iya kwatanta rayuwa ba tare da barasa. Ga mãsu mãye asar, sai murna ya zama inseparably binge. A mafi girma hadarin da buri haunts waɗanda ake fafitikar da buguwan giya da barasa ko m yanã shã. A tsawon lokaci na binge iya zama mabanbanta, kuma Range daga 'yan kwanaki don watanni da dama.

Yadda za a samu daga cikin binge kanka? Tasiri Tips.

Booze, tare da wani cuta, ya kamata a bi. A mafi yawan lokuta, kawai so bai isa ba, da kuma mutumin da kawai ya sani ba yadda za a fita daga cikin binge a gida. Sau da yawa mutane fi son a magance matsalar a kan nasu, maimakon in na musamman asibitoci (inda gwagwarmaya da cutar, ba shakka, mafi tasiri) domin dalilai daban-daban. Idan ka, ko kuma ka yan uwa da wata matsala tare da barasa, san yadda za a samu daga cikin binge kanta, Wajibi ne. Wannan zai taimaka da wadannan dubaru:

· Yana da muhimmanci a sirri so na haƙuri zuwa rabu da cutar. Husuma, da jayayya, zargin da recriminations - bad mataimakansa, mutane kawai janye a cikin rãyukansu, kuma za a fara wata azãba mai adawa, ba 'yanci daga cuta. Kokarin Ko da ya fi gogaggen likitoci za a rage zuwa sifili idan haƙuri ba ya so ya shiga jirgin ruwa a kan hanyar zuwa maida.

· The mafi tasiri sauka a hankali rage a cikin kashi na barasa, maimakon kaifi kin amincewa da shi. M matakan iya haifar da gaskiyar cewa mutum ne a kan gãɓar rãmi na rayuwa da mutuwa, kamar yadda jikinsa ne kawai iya daina barasa na dare. Don komawa zuwa mai al'ada rayuwa, shi ne shawarar da kin amincewa da distilled ruhohi a ni'imar giya, a kananan adadin abin da ya kamata a dauka tare da abinci ga dama, kwanaki. Za ka iya sa'an nan ki da sha, amma a wani hali ba za a rage adadin abinci cinye (ga aikata wannan zai yiwu ba a baya fiye da makonni uku bayan da lõkacin fatara daga cikin yin amfani da giya).

· An tasiri kayan aiki don taimaka maka ka fita daga naka binge - ammonia. Wajibi ne a ƙara 'yan saukad da miyagun ƙwayoyi a gilashin ruwa da kuma sha sakamakon bayani kafin abinci.

· Don shawo kan rashin lafiya da ke sa amfani da wani manyan girma na ruwa. Irin wannan hanya ne ba kawai da amfani amma kuma m, saboda wannan manufa ne dace daga shayi (zaki), ruwan kwalba, brine, da na halitta ruwan 'ya'yan itace (m). Ku zo zuwa ga ceto da kuma bayyana ruwa a cikin abin da za ka iya ƙara ruhun nana tincture (20 saukad da a gilashin ruwa).

· Proper amfani da magungunan zai taimaka cimma da ake so sakamakon. Don yin wannan, kana bukatar ka saya kunna carbon, asfirin da kuma valokordin. Ka tuna cewa duk kwayoyi ya kamata a yi amfani da allurai a kayyade a cikin umarnin. A medicaments na ehnterosorbentov sallama inganta cikin excretion na da gubobi tara a cikin jiki. M rayuwa don taimaka hambarar da tunani na sha. Kana bukatar ka shirya al'amurran da suka shafi na gaggawa. Wannan zai sa mutum ya samu tare da ba tunani game da barasa ba, kuma ba yadda za a fita daga cikin binge a gida.

· Karfi da shawarar mutum ta jiki da aikin aza, kazalika da damar da shi ya dauki wani zafi wanka ko wani tururi wanka. Wadannan effects a jiki fiye da cutar fiye da kyau, domin jiki na haƙuri ne riga a yanayin talauci.

A cikin sama da shawara ne aka bayyana a cikin daki-daki, yadda za a samu daga binge a gida. Amma shawara mafi kyau ne to ku zãgi barasa a duk, to, kada ka yi rabu da mu da binge.