Yadda za a kawo saukar da yawan zafin jiki a cikin gida?

Kafin mu fadada kan labarin game da yadda za ka iya rage da yawan zafin jiki a gida, ina so in ba da wani definition zuwa lokaci.

Saboda haka, yawan zafin jiki, ko kuma zafi na dauki ake kira jiki, tasowa a mayar da martani ga ciki na iri daban-daban germs da ƙwayoyin cuta. Yana da wannan kuma ya nuna cewa jiki yana yakar ba zato ba tsammani ta rinjãya rashin lafiya.

"Ta yaya za mu iya kawo zazzabi saukar?" - gargajiya, ga alama tambaya. Amma ya kamata mu ma lura da cewa da zafi har zuwa 38 digiri harba saukar ba da shawarar. Kawai idan ta fito sama, yana da lokaci ga mataki, da nufin kai tsaye a riga taimaka wa jiki wajen yaki da kamuwa da cuta.

A general, bisa ga likitoci idan haƙuri shi ne iya jure zafin rana mafi alhẽri yi haƙuri kuma ku bayar da rigakafi da tsarin damar lashe nasu rashin lafiya.

A ka'ida, da ƙananan zazzabi iya zama cikin hanyoyi biyu: ta hanyar yin amfani da jama'a magunguna ko magunguna. Masana sun ba ba tabbatacce amsoshi, saboda Kowane hanya yana ta amfani ko rashin amfani. Alal misali, bayan shan kwaya rage zafi da yawa sauri, amma magungunan gargajiyar kamar ganye teas, kuma shafan, ana tsinkayarsu da jiki annashuwa ba tare da cutar da illa.

Bayar da shawarar medicaments tushen sunadarai marasa lafiya yiwu harhada magunguna daga kantin magani mafi kusa. A nasa labarin, Ina so in yi bayani dalla-dalla a kan hanyoyin da maganin gargajiya, kamar yadda Ina ganin cewa, wannan shi ne inda marasa lafiya iya tarkon da wuya.

Dukanmu mun san cewa kasa sunadarai shiga jikin mu, da mafi alheri, amma bari mu a gaskiya, wani lokacin ga ƙafafunsa bukatar hau haka azumi cewa dole mu yi kusa da idanunku, da Take kwayoyi, kwayoyi da kuma potions, don haka rayayye talla mana taro nufin bayani.

Amma akwai sau lokacin shan irin kwayoyi ne ba kawai a ke so amma kuma m. Alal misali, a lokacin da annoba na numfashi kwayar cututtuka, uwaye damu game da amsar wannan tambaya da abin da ka saukar da yawan zafin jiki a lokacin daukar ciki, musamman a lokacin farkon lokaci. Sananne ne cewa shan kwayoyi a wannan lokaci a kan tushen da sunadarai ne sosai cutarwa ga baby ta kiwon lafiya. Amsar mai sauki ce: ka saukar da yawan zafin jiki ne kawai ta amfani da Voodoo ayyuka da ya zo mana daga lokacin da kakanninmu.

Saboda haka, rage zafi, za ka iya amfani da wadannan jama'a magunguna.

1. Wasu mutane sun yi imani da cewa domin ya kawo zazzabi saukar, mutum dole ne kamar su gumi. Cranberry ruwan 'ya'yan itace ne mafi kyau diaphoretic. Idan dole, shi kuma za a iya maye gurbinsu da lemun tsami ko rasberi shayi. Ya taimaka wajen shawo kan da zafin jiki da kuma ruwan 'ya'yan itace na ja currants, wanda shi ne ba kawai m da dandano, amma kuma musamman da amfani ga inganta harkokin kiwon lafiya. Idan ba irin wannan sap, amfani da Cranberry, wanda ke dauke da mafi kyau ga kayan aiki da yaki da germs. A dare, shi ne kyawawa sha da jiko na fure kwatangwalo Qarfafa rigakafi da tsarin.
2. 'Yan mutane san cewa 1 garehul, lemun tsami ko kamar wata lemu iya rage yawan zafin jiki da rabin wani mataki. Bugu da kari, wadannan kayayyakin dauke da wata babbar adadin irin wannan bukata kowane bitamin C.
3. Taimaka kawo zazzabi saukar, kuma iri daban-daban nika. Alal misali, vinegar ko vodka. A wannan yanayin, dole ne mu manta cewa wani karamin yaro ba zai iya Rub vodka, amma ga manya wannan hanya, a akasin haka, shi ne mafi inganci. Amma akwai za su bi wasu sharudda: Da farko, vodka, kawai shafa da haƙuri, ba don Rub da shi a cikin haƙuri ta jiki. Abu na biyu, irin wannan nika ba ya shige a cikin haƙuri idan ya na da sanyi extremities. A cikin hali na zafi, bisa ga shawarwarin da maganin gargajiya ga vodka Trituration diluted cikin ruwa a wani kaso na 1: 1 da kuma zai fi dacewa triturated wuyan hannaye, magincirõri, kuma underarms.
4. Har ila yau, kamar yadda shafa na ƙafa, hannuwanku da goshi na haƙuri za a iya amfani da 9% vinegar. 1 tbsp 0.5 lita. ruwa. Dukan jiki za a iya gaba daya shafa manya ne kawai. Ga yara shi ne shawarar ya jika a cikin wani ruwa-ruwa bayani na acetic safa, da kuma sa jaririn kafin lokacin kwanta barci.
5. Good antipyretic dauke da wani ruwan magani na albasa, zuma da kuma grated apples. Duk abin da aka gauraye a daidai rabbai da kuma daukar 1 tbsp. cokali sau uku a rana kafin abinci.
6. Ta hanyar zafi da kanta za ya zama cikin honeysuckle da jam shirya barinta ne.
7. Rage zafin rana da kuma sabo ne strawberries ko daji raspberries, wadda, ba zato ba tsammani, za a iya dafa shi mai ban mamaki waraka sha su ruwan zafi bay.