Abinci da abubuwan shaGirke-girke

Shin yana yiwuwa a daskare da squash domin hunturu?

Duk da yake squash zahiri ba ya duba wanda ake iya nuna, shi ne ci abinci tare da yardarsa a duk faɗin duniya da kuma shi ne Ya sanya daga daruruwan daban-daban jita-jita. Amma abu mafi muhimmanci shi ne cewa yana da matukar amfani. Zucchini - daya daga cikin mafi kiwon lafiya da abinci, domin shi ya koma daidai ruwa-gishiri balance, stimulates kau da wuce haddi da ruwa daga cikin jiki, shi kalloriynost da 100 grams na samfurin ne kawai 24 kcal. Duk da cewa ya kakar yana daga May zuwa Oktoba, to sami sabo squash a cikin watanni hunturu na iya zama da wuya. Saboda haka, mutane da yawa suna mamaki ko yana yiwuwa a daskare da squash domin hunturu. Hakika, za ka iya. Buƙatar kawai sanin 'yan asĩri.

Yadda daskare squash

Abu mafi muhimmanci - su dama su zabi. Ga misãlin squash ne mafi kyau ga zabi tsakiyar ripeness. Sun ƙunshi yawa ruwa, kuma a cikin balagagge tsaba manyan kuma m fata. Kuma, ba shakka, su ya kamata ba za a washe. Injin daskarewa bar kawai ingancin 'ya'yan.

Yana da muhimmanci a san ko yana yiwuwa ya daskare squash kamar cewa, ba tare da wani ci gaba da aiki. Da zarar zaba kayan lambu, suka shakka bukatar wanke da kuma bushe a kan wani tawul. Kuma kawai bayan da cewa za ka iya ci gaba zuwa na gaba part. Dangane da yadda suka shirya ci gaba da yin amfani da, zucchini yanka a cikin cubes ko zobba, da kuma shafa a kan hatsi Nuhu grater.

Riga shirye kayan lambu ya kamata a raba guda rabo, shimfiɗa ta a cikin wani mai tsabta da kuma bushe bags. Daga cikin wadannan, kana bukatar ka cire kamar yadda zai yiwu iska, ƙulla da kuma aika a cikin injin daskarewa. Maimakon roba bags, za ka iya amfani da musamman kwantena. Su ne ba kawai more dace zamorozhivat, amma su ma ajiye sarari a cikin injin daskarewa. Shin daskararre zucchini har yanzu ko ta yaya? Eh, za ka iya, alal misali, fadada zobba a kan jirgin, ya sa a cikin firiji for 2-3 hours, kuma amma sai yada fitar a kan fakitoci.

Daskararre abinci zucchini

Amma gogaggen uwar gida ya tambayi wani dan kadan daban-daban tambaya, da kuma ko yana yiwuwa a daskare da bargo don haka da cewa su ne ba tare da wani shiri amfani don dafa abinci? Lalle ne, a cikin gida, za ka iya yin irin wannan Semi-ƙãre kayayyakin. A mafi sauki - wani grate zucchini tare da karas. Sa'an nan hunturu za a yi daga wannan cakuda dafa dadi pancakes, kawai ƙara tafarnuwa, gari, qwai da kayan yaji dandana. Kuma idan datsattsen naman squash add yankakken sabo ne ganye, abin da suka za a iya amfani da soups da stews.

Wani mai ban sha'awa bambance-bambancen da wannan abu - shi ne soyayyen zucchini. A 'ya'yan itace kwasfa, a yanka a cikin zobba da kuma toya a garesu a cikin kayan lambu mai. Dry tare da tawul cire wuce haddi da kitsen. Sa'an nan, p azlozhiv zaɓe, daskare kuma folded a cikin wani akwati. A kowane lokaci za su iya samun, reheat a cikin obin na lantarki da kuma bauta tare da yogurt miya. Kuma za su sãɓa ba daga freshly soyayyen.

ƙarshe

Hakika, sanin yadda za su yi da shi, ba wata tambaya ko yana yiwuwa a daskare da bargo. Za kawai bukatar sanin da dama adadin kayan lambu da kuma rabon masu girma dabam. Ã'a, mafi yawansu duk, komai nawa suka ba daskarewa, cewa shi ne bai isa ba. A gaskiya ma, bayan thawing kusan babu daban-daban daga cikin zucchini dandana sabo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.