Nikolai Amosov: biography, photos da kuma ban sha'awa facts

Amosov Nikolai Mikhailovich - duniya-sanannen likitan zuciyar tare da m kwarewa. Ya gabatar da ka'idar da kuma nuna a yi da cewa jiki aiki ne iya sa mutane ba kawai koshin lafiya, amma kuma gaisuwa da kuma farin ciki.

Yadda aka yara na nan gaba likita

Nikolai Amosov aka haife shida a watan Disamba 1913 a cikin wani matalauci baƙauye iyali. Uba bar gida a lokacin da jariri ne ƙwarai, matasa. Uwar Nicholas yi aiki a matsayin ungozoma, kuma ma bai yi kyauta daga marasa lafiya, don haka suka zauna sosai talauci.

Little Amos kauce wa yara da aka sosai janye. Kafin makaranta iya ba a rubuta kuma karanta. Amma sosai da sauri ya ƙware da kayan yau da kullum na na farko kimiyya, da kuma a cikin 'yan watanni bayan shigar da makaranta ya iya karanta "Robinson Crusoe". Koyi sabon abubuwa shi ne wuya. Rashin motsa jiki littattafai, littattafai, kazalika da matalauta tsarin ilimi bai iya ba a dace sakamakon. Amma cewa duk canza a lokacin da yaro-rearing ya ɗauki wani jam'iyyar siyasa. Nikolai Amosov fara kai mai ban sha'awa da kuma ban sha'awa rayuwa.

kara ilmi

A shekara goma sha biyu, sai ya shiga makaranta, located in Cherepovets. Ya yi karatu sosai, saboda haka cewa duk malaman gani a talented mutum Nikolai Amosov. Biography ya furta cewa, dukkan abubuwan da bai so ilimin motsa jiki kawai.

A goma sha takwas, sai ya shiga Mechanical College kuma samu cikin sana'a na injiniya. Na fara rayuwa a sosai m da m rayuwa. Tun da goma sha tara da talatin da biyu a shekara, na samu aiki a shuka. A wata shekara sa suna a cikin Gida Industrial Cibiyar da kuma aure da wata yarinya Gale Sobolevoy.

A sha tara da talatin da biyar shekara ya sa suna a cikin likita makaranta da kuma kammala karatunsa tare da karrama. Ina so in zama mai physiologist, amma sarari ya kasance a digiri na biyu makaranta. Shi ne mai kyau likitan zuciyar. A zamaninmu shi ne fiye da aka sani da sunan - Amosov Nikolay Mihaylovich. Biography sake jaddada cewa kamar yadda yaro ya aka qaddara ya zama likita.

Rayuwa a lokacin wartime

A sha tara da talatin da tara ta sarautar Amosov Nikolai Mikhailovich gudanar ta farko da aiki - yanke fitar da wani ƙari a wuyansa. A daidai wannan lokaci da yaki ya barke, sai likita ya dauki zuwa gaban da kuma sanya manyan likita. Da zaran an fara fada, articles gwarzo ji dukan wahalar da yaki. Don shi a kowace rana, akwai daruruwan munanan raunuka sojoji, da kuma, da rashin alheri, ba duk gudanar ya tsere. Ya ya iya fito da nasu hanyoyin da aiki, rage muhimmanci da ya faru na mutuwar mayakan. Ba wai kawai a cikin yakin duniya na II, amma Japan ya dauki likita Nikolai Amosov part. Biography nuna cewa ya aka bayar hudu yaƙi karrama. Duk da wuya rayuwa a lokacin yaki, Likita har yanzu samu lokaci da makamashi rubuta na farko sabawa rubuce-rubucensu. Yi filin likita ya invaluable kwarewa domin kara bincike.

Daga baya rai

Nikolai Amosov - Likita wanda ya koya masa aiki daga farko zuwa ƙare. War sanya shi mai gaskiya ne masu sana'a a gonarsa. A lokacin fadan da shi game da dubu arba'in rauni a kan aiki tebur kuma ya mutu ba fiye da ɗari bakwai.

A sha tara da arba'in da shekara shida da manajan Sklifosovsky Institute - S. S. Yudin - taimake demobilize Amoz. Bisa ga angarorin na Likita aka aika zuwa Moscow. Kowace rana, ya tafi zuwa wani likita library, kuma Ya kyautata ilimi, koya waje kayan. A watan Disamba na wannan shekara Yudin shawarar Amoz zama shugaban aiki jiki. Duk da haka, ta gudanar da wani aiki ba wanda ya shi. Ya manufa a cikin wannan asibiti da aka saka kayan aiki a aiki yanayin. A cikin kayayyakin lokaci ya ya iya rubuta wani taƙaitaccen labari a kan yadda za a daidai rike da rauni a gwiwa hadin gwiwa.

annoba da kasawa

Nikolai Amosov aka gayyace a Bryansk matsayin shugaba mai fiɗa. Ya sauƙi iya rike huhu, kodan, ciki da kuma sauran gabobin. A ƙarshe ya ya iya ci gaba da ka'idar aiki. Amma nan da nan ta sha wahala da wata masĩfa. M binciken ya so ya yi wani aiki, defiling ikon wani talented likita, da kuma bude wani laifi hali, wanda ya bayyana cewa, Nicholas kawar da sauƙi ga m mutane. Abin baƙin ciki, babu daya a jam'iyyar taron da aka ba ƙoƙarin gaskata Amosov. Lokacin da Stalin ya rasu, ya harka da aka rufe, da kuma wani gogaggen likita ya iya amfani da ya talanti domin ceton mutane a sake.

kara ci gaba

Ziyarci Mexico, ya ji an tura zuwa yi a na'urar da cewa zai ba da damar ga wani gagarumin farmaki a kan zuciya. Kuma watanni biyu ya iya gina wani zuciya-huhu na'ura. A farko, masana kimiyya sun yi kokarin rufe zuciyar mai kare. Lokacin da ya kwarewa ya da wani rabo, aiki a kan jikin mutum da aka za'ayi. M sakamakon aikata Amosov likita da aka sani a ko'ina cikin duniya.

A sha tara da tamanin da uku shekara, asibitin ya zama Amosov Cibiyar da cututtuka na zuciya Surgery, saboda haka, ban da aiki da nauyi, likita ya dauka a kan mafi kuma directorships. Bugu da kari, a wannan lokacin, Nikolai buga littattafai da dama da suka sa nuna damuwa a duniya. Haka kuma, wallafe ba kawai likita, amma kuma dama. Har ila yau, Likita rubuta saukar da tunanin.

Nikolai Amosov tsarin

Likita yi imani da cewa irin wannan mutum mũnãnan ayyuka kamar zari, kasala da rashin hali zai iya halakar da kiwon lafiya. AMOSOVA tsarin hada irin wannan bukatun.

- Da kyau tunani-daidaita cin abincin nasu da cewa zame da yin amfani da manyan yawa na kitse. Kowace rana kamata ci akalla biyu kofuna na 'ya'yan itace da kayan lambu.

- shimfida zaman lafiya a nauyi kuma dawo da shi zuwa ga al'ada, babu fiye da ci gaban da mutum debe ɗari da santimita.

- Be tabbata ga wasan motsa jiki. Wannan Gaskiya ne, ga yara da kuma tsofaffi. Isar da shi za su gudanar da kullum motsa jiki na rabin awa, amma irin wannan cewa jiki ne da propotel. Amma da hour azuzuwan iya aiki abubuwan al'ajabi. Amfani sakamako a kan jikin mutum brisk tafiya. Kowace rana akwai buƙatar ka kai ba kasa da daya kilometer tafiya.

- Control na Psycho-wani tunanin jihar.

A sosai muhimmin bangaren da lafiya da kuma farin ciki rayuwar ne mai kyau shafi tunanin mutum da kiwon lafiya. Yana da muhimmanci a wani yaro koyon sarrafa yanayi da kuma motsin zuciyarmu. Doctor Nikolai Amosov nace cewa duk mutanen da sarrafa su tunani da kuma sha'awa. Kawai a cikin wannan harka, da mutum zai yi farin ciki da lafiya.

Tips Nikolai Amosov

Likita samu da shahararsa godiya ga littattafai masu yawa game da kiwon lafiya, da ya rubuta. A daya daga cikin ayyukansa suna ba da shawara ga duk mutanen da suka so su canja rayuwarsu ga mafi alhẽri.

1. Ba lallai ba ne su fatan cewa likitoci za su sa ka m. The asibiti iya kawai fara wani ingancin magani. Sauran ayyukan da ya dogara da dabi'ar mutum, so da kuma juriyarsu.
2. Manufar likitoci - warkar da mutum ailments. Amma kana bukatar ka samar da nasu kiwon lafiya ta hanyar motsa jiki da kuma samuwar wuya hali.
3. Kowa ya san cewa irin wannan cuta. Mutumin yana da matukar karfi yanayi. Hakika, da karami da cuta shi ne makawa, amma tsanani lokuta kawai saboda matalauta salon da kuma rashin motsa jiki. Daily motsa jiki na a kalla rabin awa iya mika samuwar dan'adam.
4. Motsa jiki reserves a cikin m iyaka. Ya kamata bi nauyi fihirisa da kuma ci, kamar yadda 'ya'ya mai yawa kuma kayan lambu - da shawara Amosov Nikolai Mikhailovich. A biography wannan mutumin ya nuna masu karatu da cewa a lafiya salon - wannan kuwa shi ne sha'awar da kowane m. Yana da matukar amfani ga tafiyar da wasanni a kalla rabin awa a rana. Azuzuwan za a iya hade tare da kallon TV, to ajiye lokaci. M kullum yanã tafiya a cikin sabo ne iska.
5. Training of iradar. Mai adam cututtuka suna lalacewa saboda matalauta salon zabi. Amma mai danko da ya dace yanayin, kana bukatar ka yi mai kyau iradar.
6. Ya kamata a shirya cewa a duniya akwai mutane da yawa dadi ba likitoci. Wannan shi ne daya dalili ƙarfafa tsarin na rigakafi da kuma motsa jiki.
7. Bayan samu kashe wani m likita - kula da shi. Bi likita don auna bangaskiyarka a cikin shi, da kuma ba lallai ba ne su roƙe shi karin magani.

A yanke shawarar barin asibiti

A sha tara da tasa'in da biyu ta sarautar Amos ji ya fara bi makawa rauni. Cewa, wannan shi ne dalilin da shawarar tafiyar da m yi. A likita ne ba damu domin kaina, amma ga marasa lafiya, don tsoron cutar da su. Ya yanzu ya ci gaba da wasa wasanni, wato, jogging da wadancan da dumbbells. Bugu da kari, an yanke shawarar kara nauyin sau da yawa. A likita yi zaton cewa a lokacin motsa jiki kana bukatar ka kawo zuciyar ka kudi ne kasa da ɗari da arba'in lashe minti daya, ko kowane darasi hasarar da ma'anar.

gwaji Amosov

A karshen rayuwarsa Likita yanke shawarar gudanar da wani gwaji kan rejuvenation da kwayoyin. Kowace safiya da ya gudu a kan biyar kilomita jog sa'an nan gudanar biyu gymnastics zaman, kowanne daga abin tsawon game da sa'a daya. Dubu biyu da ɗari biyar ƙungiyoyi tare da dumbbells a kullum - da key zuwa wani karfi kashin baya da kuma duk gidajen abinci - ya ce Nikolai Amosov. Photo daga cikin shahararrun likita za a iya gani a kafofi da dama. Don aiki daga dukkan darussan da gwaji, marubucin ya ciyar game da watanni biyu.

Bisa ga hanya, wajibi ne a daina naman alade da kuma man shanu, da kuma nama amfani don rage zuwa hamsin grams per day. A lokacin gwaji, Nikolai Mikhailovich cin abinci fiye da abinci, amma da nauyi ya canza ba. Tsokoki zama fi karfi, da kuma subcutaneous mai Layer aka rage. Charming yanayin rayuwa - kowane biyu numfashin iko.

A gwajin tsawon fiye da shekaru hudu. Amos kansa da'awar cewa akwai ci gaba: tsokoki zama mafi horar da, gabobin da kuma gidajen abinci - mafi m. Amma aiwatar da tsufa da kansa ba zai iya rage gudu. Hakika, wannan kadan gwaji lokaci ba ya bayar da dama ga hukunci da mafi m sakamakon.

Dalilin mutuwa Amosov

Nikolai Amosov mutu Disamba 12, 2002. Ya rayu da tamanin da tara shekara, kuma ya tabbatar da cewa, tare da taimakon motsa jiki da mutum ba zai iya kawai tsawanta su matasa da kuma fasa tsufa, amma kuma ya warke daga wani zuciya lahani. A lokacin rayuwarsa, ya sha wahala game da biyar zuciya ayyukan. A lokacin daya daga cikinsu ya kafa na'urar bugun zuciya, wanda ya mai kyau abu. Likita kansa imani da cewa, idan ta kasance ba a cutar zuciya, da ya rayu tsawon yawa. Binne shi a Baikove hurumi a Kiev.