LafiyaCututtuka da Yanayi

Massage da ciwon huhu: m kisa. Massage tare da mai

Ciwon huhu shine ciwon huhu. Wannan cututtuka na da kyau kuma yana da haɗari. Ciwon huhu zai iya fara a kusan kowa. Duk da haka, cutar ta kasance damuwa sosai ga yara da tsofaffi, tun da yake tsarin rashin lafiyar su ya raunana kuma basu iya magance wasu cututtuka a kansu.

Alamun cutar

Ciwon huhu magani a gida domin manya da yara ya kamata a fara da ziyarar da likita. Kwararren na nuni ba kawai karɓar maganin magunguna ba, har ma da magunguna. Amma da farko dole ne ka gano ganewar asali. Alamun ciwon huhu sune:

  1. Akwai yiwuwar raƙuri.
  2. Dama mai wuya.
  3. Pale, wani lokacin fata fata.
  4. Girman jiki mai tsanani (game da 39 ° C), wanda ba a rushe shi ta hanyar kwayoyin antipyretic kuma yana da fiye da kwanaki 5.
  5. Sputum ne rawaya.

Matsalar ƙwayar cuta

Kumburi daga cikin huhu shine cuta da zai iya samun digiri mai nauyin nau'i da hali. Yawanci ya dogara da farfadowa da aka zaɓa. Idan an gano magungunan ƙwayar cutar ciwon huhu, ana buƙatar gaggawar gaggawa. A wannan yanayin, wajibi ne a yi haƙuri da kwanciyar hankali, da kuma bin duk abin da likitan ya umarta, wanda yawanci ya haɗa da ɗaukar kwayoyin cutar, multivitamins, da kwayoyi tare da tasirin cutar antibacterial.

Duk da haka, mafi yawan maganin shi ne ciwon huhu. A wannan yanayin, hanyoyin da ake amfani da su na physiotherapy sun kara inganta, har da tausa. Ana iya sanya masu haƙuri wasu hanyoyi na electrotherapy, UHF, UHF da sauransu.

Me ya sa yake da mahimmancin farfadowa?

Kwayar jiki da kuma tausa tare da ciwon huhu yana taimakawa saurin dawo da marasa lafiya, da:

  1. Inganta fitarwa na sputum viscous.
  2. Suna kunna zagayewar jini da ƙwayar kwayoyi.
  3. Inganta samun iska daga cikin huhu, da kuma normalizes aikin tsarin numfashi.
  4. Dangane da resorption na babban mayar da hankali na cutar, hana dawowa.
  5. Bayar da ƙarfafa musculature na numfashi.

Nau'i tausa

Massage da ciwon huhu shine mafi sauki da kuma hanyar da za a iya magance cutar, wanda shine daya daga cikin abubuwan da ke tattare da farfadowa. Ya kamata a lura da cewa irin wannan hanya za a iya aiwatarwa ba kawai a asibiti ba, har ma a gida. A wannan wuka don ciwon huhu zai iya zama:

  1. Zuciya.
  2. Shafe.
  3. Segmented.
  4. Honey.
  5. Tausa massage.

Ragu da acupressure tare da ciwon huhu

Injin tausa da aka yi tare da musamman kwalba. A wannan yanayin, tasirin yana a kan yadudduka na subcutaneous. Mun gode da wannan, an yi gyare-gyaren jini sosai. Mutumin yana fara gumi da kuma tare da gumi daga cikin jiki duk tsire-tsire ya fita. Yawancin yankunan da aka dade suna shafe. Bugu da kari, massage motsa jiki yana da tasirin thermal, wadda take da amfani ga ƙonewa daga cikin huhu.

Game da batun, irin wannan samfurin yana ba da damar kunna duk albarkatun, sannan kuma ya shiryar da su zuwa sake dawowa da kuma dawo da kwayoyin halitta.

Sashi da zuma tausa

Massage ta kashi shine hanya ta musamman ta shafi sassa daban-daban na jiki. A wannan yanayin, duk abin da ake ji dadi yana nunawa a wuraren da ke da nisa daga gabobin da aka kamu. Ya kamata a lura da cewa irin wannan tausa da ciwon huhu ya ba da damar mutum ya ƙayyade yanayin jikinsa. A sakamakon wannan hanya, motsi na kirji yayi kyau sosai. A wannan yanayin, segmental tausa mayar Lymph wurare dabam dabam.

Game da aikin zuma, ana amfani da zuma don ɗaukar shi. Wannan samfurin ba wai kawai yana da yawan kaddarorin masu amfani ba, amma yana shawaɗa cikin fata. Ya kamata a lura cewa zuma a cikin abun da ke ciki yana kusa da plasma. Irin wannan tausa tare da ciwon huhu yana ba ka damar ba da ƙarfin haƙuri da vivacity.

Tausa massage

An yi magungunan irin wannan cutar don ciwon huhu a cikin tsofaffi da yara. A wannan yanayin, ba zuma ba, amma ana amfani da man fetur na magungunan magani don hanya. Samfurin ya kamata ya ji daɗi kuma yana tasiri iska cikin dakin. Zai fi dacewa don amfani da kayan mai da ke da amfani da maganin rikici, antiseptic da anti-inflammatory.

Ya kamata a lura cewa sanyaya mai ƙanshi zai iya inganta yanayin likitancin. Bayan haka, mutane a lokacin wannan hanya za su yi amfani da kayan mai da hankali.

Lokacin da za a kunna

Ciwon huhu magani a gida domin manya da yara ya zama m. Massage wata hanya ce da dole ne a yi a karkashin wasu yanayi. Ya kamata a yi kawai a yanayin jiki na jiki. Idan wannan adadi ya wuce 36.9 ° C, to sai a dakatar da hanyar. Bugu da ƙari, mai haƙuri ya kamata lafiya. In ba haka ba, toɗawa bazai da amfani. Idan ciwon huhu ya faru a cikin nau'i mai kyau, hanya zai iya takaice.

Fasali na tausa

Massage a cikin ciwon huhu a cikin yara da kuma manya ya kamata haifar da vibrations lokacin yin aiki. Wannan wajibi ne don samun mafita mafi kyau daga sputum, da kuma sake dawo da ayyukan asali na huhu - numfashi. Daidaita wannan wari yana yi tare da emphysema, fuka da mashako. A lokacin aikin, sakamakon yana kan wasu sassa na jiki a cikin jerin masu zuwa:

  1. A gaban kirjin.
  2. A wuyansa.
  3. Back na kirji.

Sai kawai a cikin wannan tsari kuma yana da kyau a riƙe da tausa. Matsayin da ke gaban tantanin halitta ba kawai ya kasance a farkon ba, har ma a ƙarshen hanya. Hakika, a baya bayanan shi ne huhu. Daga gare su ya kamata a cire sputum.

Yadda za a gudanar da wani kirji

Babban massage na gargajiya na iya zama mai kula da kowa kowa. Babban abu shine sanin abin da za a yi aiki. Mai haƙuri dole ne ya kwanta a baya kafin ya fara hanya, ya ɗauki matsayi na kwance. Dogaro dole ne m.

A lokacin wanka, kulawa ta musamman ya kamata a biya wa intercostal sarari. Ba'a da shawarar yin warkar da ƙirjin mata. Kusa ta ƙunshi:

  1. Squeezing da stroking. Kuna buƙatar motsawa tare da kirji, farawa daga ƙasa zuwa hankali kuma yana tashi zuwa yankin axillary. An shawarar yin amfani da tausa mai ko maganin shafawa. Don ƙanshi massage za ka iya amfani da samfurin sanya daga Mint, Rosemary, fir, thyme, Lavender, itacen shayi, Pine, eucalyptus, cypress ko sage.
  2. Gwaji da tsefe-kamar nika. Irin wannan tasiri yana a kan tsaka tsakanin tsakanin haƙarƙarin. An yarda a gani a fannin babban pectoralis da sternum. A wannan yanayin za a canza madauri tare da bugun jini.
  3. Bayan da ke sama, yana da daraja don knead da clavicles, ƙananan kwance, hypochondrium da sternum. Ana bada shawarar yin amfani da duk dabarun da aka bayyana a sama, yana ƙara su da tingle.
  4. A ƙarshe, ya kamata ku yi waƙa da gaban katako, ta yin amfani da girgiza, yatsan hannu da damuwa. Ana bada shawara don gama da tausa ta hanyar tawaya.

Yadda za a tausa da wuyansa da baya

Babban massage na gargajiya yana ba ka damar ƙarfafawa da inganta karbar phlegm. Ya kamata a yi a hankali, bin dukkan dokokin. Abun kungiya da baya tausa yana yin kamar haka:

  1. A cikin baya, an bada shawara don fara squeezing da stroking.
  2. Dole ne kuyi rubutun yatsa har sai sun sami launin m. A wannan yanayin, ana bada shawarar yin amfani da hanyar sawing, daftarwa da hadawa, hayewa da tasiri da tushe na dabino.
  3. Bayan haka, an bada shawarar a shimfiɗa tsokoki mai tsayi, ƙwayar trapezius da tsokoki mafi girma. A wannan yanayin, ya kamata ka yi amfani da launin gilashi guda biyu, nau'i-nau'i, motsawa, yatsa, zobe da ninka biyu.
  4. Don ƙare baya tausa ta bi vibration, sa'an nan kuma ya ji rauni.
  5. Halin da ke cikin wuyansa yana biye da hanyoyi kamar yadda a baya: shawowa, shafawa, gwangwani, tsayayyar zuciya, fashewa. Yi duk magudi da aka ba da shawarar a cikin hanyoyi na lymphatic. A wannan yanayin, kana buƙatar motsa daga saman zuwa kasa.

Wannan shine yadda ake yin wuka da ciwon huhu. Idan ba a yi daidai da ayyukan ba, ba za'a iya ganin sakamako mai illa ba.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.