Wasanni da kuma FitnessMartial Arts

Magincirõri: kariyar kai kayan aiki

Daya daga cikin mafiya hatsari kai hare-hare - mai karfi duka tare da gwiwar hannu. Yana iya samu nasarar da za a yi amfani da matsayin wasanni wasa, kuma a cikin titi rikicin. Yanzu gwiwar hannu shigar a cikin muƙamuƙi, kullum results a cikin wani knockout. Kudin shiga da koyi da shi ne ba da sauki kamar yadda sauti, tun da shi wajibi ne don ƙulla da jiki nauyi. Yana zai dauki yawa watanni na da wuya horo kafin ka samu don amfani da shi a karaya makami a dace hanya. Duk da haka, da kyau-da nufin gwiwar hannu iya ajiye your rayuwa a titi, za ta taimaka don kare kansu da kuma 'yan uwa.

dabara

A bambanci ga cams, magincirõri ba ya bukatar m shiri na Playing surface. Kashi shi ne manufa domin wannan dalili, shi ne ba da sauki karya saukar, da kuma karamin lamba yankin zai kawai kara hallakaswa sakamakon wani bugun jini. Amma ba haka ba sauki yin wannan dabara da ka bukatar ka samu kusa da abokan gaba ne sosai kusa. Idan wani wasanni wasan da aka kubutar, shi za a iya lazimta a kan titi fada, wanda shi ne sosai a ke so a lokacin da yaki da mahara abokan adawar. Ko da attacker tafiya har zuwa gare ku daya, shi ba ya nufin cewa akwai wani yawan abokansa, wanda a daidai lokacin su zo da ceto.

Amma sau da yawa da melee ba za a iya kauce masa, sa'an nan ga magincirõri nuna kanta a duk da tsoratarwa ɗaukaka. Ka tuna cewa, lalle kada ka lilo magincirõri da nisa ko kusa nesa, suna begen ga nasara hit. Punch ne mafi kyau amfani da katari, wani lokacin ma tare da riko da wani abokin gaba da kai.

Nau'in gwiwar hannu buga

Wannan insidious harbi iya isa ga manufa da dama hanyoyi. A mafi sauki da kuma mafi yankunan da gefen wani gwiwar hannu, wanda aka yi amfani da matsayin ƙugiya ga akwatin, amma ba tsananin bi gefe, amma kuma a da kusurwoyi mabambanta. Shi ne kuma Popular tsakanin sojan dadin sara daga saman saukar, wanda sau da yawa take kaiwa zuwa dissection. Yana iya zama da amfani a kai tsaye hit, amma shi ne na baya a ƙarfi ga sauran embodiments. Amma a kasa da gwiwar hannu zai iya kawo sakamako mai kyau, har da knockout.

Magincirõri kuma sun hada da mutane da yawa daga cikin mafi hadaddun, amma ba kasa tasiri bambancin. Alal misali, mayakan daga Thailand sau da yawa amfani roundhouse harbi. Irin buga iya tafi duka biyu gefen da kasa, da kuma wani lokacin har a cikin gidaje.

Elbowing. kayan aiki

Don wannan dabara ya kawo a sakamakon, shi wajibi ne don ƙulla da jiki nauyi. La'akari da misali, dabara na gefen tasiri. Don yin wannan, a fara da tura harbi eponymous kafar. An fara daga ƙasa, shi rotates a kafana wajen jiki ya dauki wata halitta wuri a lokacin da juya. A lokacinta da aka canjawa wuri zuwa cinya, wadda kuma ta juya sai ta wuce da karfi jiki. Lokacin da jiki ne mai karkatar da gwiwar hannu up kuma fa, tã a mike layin a cikin iska - wannan shi ne duka. Yana da muhimmanci cewa ya sa shi a duk faɗin, kuma ba saboda tsokoki na hannu.

Kamar haka wajibi ne a matsi da biceps ga hannu da dantse, wanda zai ba da hannunka mafi ikon, game da shi kara da tasiri ƙarfi. Biyu hannun a wannan lokaci ne ya rufe da shugaban na counter-doka ko counterattack. Matsayi a cikin karshe lokaci ya zama dorewa, ba za mu iya fada, saboda shi ya sa ka m ga sakayya.

Naushe daga kasa kuma daga samansu

Kaikaice gwiwar hannu ne sosai karfi, shi iya hambarar da wani abokin gaba da ƙasa, amma ba sauki don amfani, kamar yadda za su tsoma baki da hannu da dantse, overlapping kai. Yana da quite wani - sara saman, ko da wani wayo uppercut. Sun shiga tsakanin hannayensu, da yawa mafi girma da damar samun nasara fiye da sauran magincirõri. Sara kai ne mafi kyau amfani bayan wani kananan substep gaban kafa. Dabara a nan shi ne kama da gefen tasiri, amma ya gwiwar hannu ke sama dõmin ka yatsunsu suna nuna a cikin ƙasa, dabino ta m. Wannan dabara iya karya hanci ko yin yanke, amma da wuya kai ga wani knockout.

Elbowing kasa zuwa sama zai iya zama da amfani sosai, kuma m. Technology na aikace-aikace ne kama da na baya buga, amma sai hannunka sa a tafi da baya tare da kai, kamar dai straightens gashi. Wannan dabara ne mai wuya a lura, don haka yana da kyau dama na nasara. Strong da kuma dace gwiwar hannu daga kasa iya sa abokan hamayyarsu sõmamme.

m punches

Akwai ma wasu zažužžukan magincirõri, wanda ake amfani da sosai da wuya. Suna iya mamaki ko da shirye maƙiyi. Daya daga cikinsu - a duka daga sama da kafada na gwiwar hannu. Hannun shiga a bisa kansa, kamar yadda idan shirya jefa dutse, sa'an nan kuma ke a gaba da kuma saukar. Wannan fasaha sakamako ne ma sosai m kamannuna a wani Jump, haddasa babban lalacewar makiya. Duk da haka, mafi wannan tasiri ne amfani a lokacin da wani fuss a cikin katari lokacin da nesa ba da damar wani abu.

Wani mai ban sha'awa gwiwar hannu zuwa ga shugaban zo da wani canjawar. A daidai wannan lokaci da gaban kafa da ke sa kananan sallamãwa bit ta bit zuwa nan gaba, wato, to dama idan akwai wani gaban hagu kafa. Sa'an nan da jiki an saita haka da cewa a cikin wuri inda ya hagu, juya a kira su da dama gwiwar hannu. Ku busa amfani kafada ɓangare na gwiwar hannu kamar yadda baya daya. An mafi sau da yawa amfani sadu da wani m abokin gaba kamar yadda hari mataki ne ma m.

wasanni

Magincirõri tsiwirwirinsu m shahararsa a MMA, inda 'yan wasa sau da yawa samun bogged saukar a cikin katari. A lokacin gwagwarmaya na iya zama sosai tasiri short punches da kuma magincirõri butting. Sun sa dissection kuma zai iya sa abokan hamayyarsu su rasa mai kyau matsayi. Sau da yawa, ba za ka iya ganin yadda sosai a Gudun gwiwar hannu aika wani dan wasa a wani knockout. Duk da haka, mafi tasiri irin wannan hare-hare sun a kasa lokacin da akwai wani m gwagwarmaya, kuma babu wata hanyar zuwa Punch. A cikin yaki a kasa tare da amincewa da magincirõri jostle saba punches.

Elbowing a dambe an haramta, amma shi ne mai daraja sosai a Muay Thai, inda da yawa mayakan masterful nasu magincirõri. Shi ne daga wannan dabara zo zuwa yamma, inda al'ada fi son da classic dambe dabara. Duk da haka, ga magincirõri, gwiwoyi, kazalika Thai katari da ya yi nasara da kuma da sabon fafatawa a gasa, ta wasu batattun sifofi ikon da feline alherin.

kariyar kai

Ko da a cikin wani zamani, aminci jama'a za su iya saduwa da ta'adi a kan wani ɓangare na wani mutum. ba su ko da yaushe so fashi da ku, sau da yawa ne da nufin ta da wani bully - doke ya azabtar. Saboda haka, kowa da kowa ya san yadda za a nuna hali a cikin irin wannan halin da ake ciki. Arm kare kai zai iya dakatar da abokin gaba, wanda ta kasance an tsãge a melee. Yana iya kawai za a saka tsakanin ku don kauce wa yaki, ko ya sadar da wani iko duka saduwa.

Elbow - Playing surface, wanda ba dole ba ne don zafin da dubban naushe ga m jakar. Shi ne sosai karfi, wanda damar su yi amfani da mahara tasirin ba tare da cutar da su lafiya. A al'ada don sa ka magincirõri wajen attacker iya karya masa hannu. Idan tsokana dunkulallen hannu da ikon samun zuwa gwiwar hannu, da karaya ba za a iya kauce masa.

Yadda za a juya daga magincirõri

Na farko, da daidai dabara ake sa a kan iska, a gaban madubi. Bayan da motsi mai kauri qafafunku da kuma fara samun dama, za ka iya matsa wa wani nauyi jakar. A shi ne mai yiwuwa a ji lokacin da tasiri, na da hakkin ya ji surface, wanda ya kamata a amfani. Aiki a kan iska da kuma a kan bags ba ka damar sanya wani fasaha da kuma} ara} m, amma da wuya bayan da ka za su iya samun wani gwiwar hannu a fuskar laifin.

Ga nasara aikace-aikace na wadannan hare-hare bukatar mutane da yawa hours aiki fita a kan ƙafãfu da kuma a cikin biyu. In ba haka ba, da nisa daga wannan fasaha mataki da ya rage m. Amma ba tare da wata ma'ana na nesa har ma da ilimi dabara manufa m zai zama mara amfani. Hakika, ba su duba ga wani yaki ne don su gwada basira. Ka tuna cewa mafi kyau yaki - wanda bai dauki wuri.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.